Psixologiya 2024, Noyabr

Müasir dünyada danışığından və diksiyasından razı qalan bir insana rast gəlmək getdikcə çətinləşir. Qeyri-səlis tələffüzün səbəbi nitq aparatındakı qüsurlar və ya uşaqlarda anadangəlmə xəstəliklər ola bilər. Ancaq bu problemlə mübarizə aparıla bilər və edilməlidir

İntuitiv düşüncə hər insana xasdır, lakin hamı ondan necə istifadə edəcəyini bilmir, hamı daxili səsinə və altıncı hissinə inanmır. Bir insanın intuisiyası parlaq və hər zaman aktiv ola bilər, digəri isə tamamilə inkişaf etməmiş, ibtidai səviyyədə qalmışdır

Məntiqi düşüncə daim inkişaf etdirilməli bir keyfiyyətdir. Gündəlik məsələlərdən ən çətin məsələlərə qədər böyük məsuliyyət və yüksək dərəcə ilə fərqlənən müxtəlif vəzifələri asanlıqla həll etməyə imkan verəcəkdir. Məntiqi inkişaf etdirmək üçün aşağıdakı tövsiyələrdən istifadə edə bilərsiniz

Hamımız müəyyən nəticələr əldə etməyi, nəyəsə nail olmağı xəyal edirik. Aşağıda düşündüyünüz hər şeyə çatmağın yolları verilmişdir. Gənc yaşlarında uşaqlar məkanı fəth etməyi, həkim olmağı və milyonlarla insanın həyatını xilas etməyi və ya böyük bir sənətkar olmağı, Oscar namizədliyini almağı xəyal edirlər

Ev tapşırığını yerinə yetirmək üçün düzgün yanaşma hər şeyi problemsiz xatırlamağa və yazılı işdə səhvlərin qarşısını almağa imkan verir. Eyni zamanda, gündəlik qaydalara riayət etmək, tapşırıqları dəyişdirə bilmək və yaxşı istirahətə laqeyd qalmamaq vacibdir

“Özünüzü tanıyın və dünyanı tanıyacaqsınız” ifadəsi hər hansı bir psixologiya dərsliyinə bir epiqraf şəklində edilməlidir ki, psixoloq olmaq istəyən insan hər şeydən əvvəl özünü tanıması lazım olduğunu daim xatırlasın. Və bundan sonra - müştərinizi anlamağa və ona kömək etməyə çalışın

Bir insanın söylədikləri düşüncə və duyğularının, dolayısıyla özünün təcəssümüdür. Əlbətdə ki, danışıqda bütün gizli düşüncələrini dilə gətirmir. Yenə də bir insanın danışma tərzi və danışmağa başladığı şey onun haqqında çox şey deyə bilər. Danışıq köməyi ilə insan düşüncələrini dilə gətirə bilər, həmsöhbətinə bu anda nə hiss etdiyini, düşüncələrinin nə etdiyini, yaşadıqlarının nə olduğunu çatdırır

Özünüzü inkişaf etdirmək və fərdi böyümək haqqında düşünürsünüzsə, bu doğru yolda olduğunuz deməkdir. Gələcəkdə hədəflərinizə çatmaq, həyatınızdakı karyera pilləkənlərini yüksəltmək üçün yeni texnika və üsullar tətbiq etsəniz, tezliklə böyük bir uğur qazanacaqsınız

Müxtəlif həyat çətinliklərini uğurla aradan qaldırmaq üçün onları necə düzgün analiz etməyi öyrənməlisiniz. Problemin böyüklüyündən qorxmayın, yalnız həll olunmayan görünür. Hər vəziyyətdə bir çıxış yolu var, sadəcə sakitləşmək, düşünmək və tapmaq lazımdır

Hər bir insanın istedad və bacarıqları var, bəziləri uşaqlıqdan nəzərə çarpır və inkişaf etdirmək asandır. Bir şey yalnız şüurlu yaşda, məsələn, iqtisadi hadisələri qabaqcadan görmə qabiliyyəti, yaxşı sövdələşmələr və gəlirli müqavilələr üçün bir qabiliyyətdir

Həyatda dəyişikliklərə nail olmaq bu yolda ilk addımları atmağa qərar verməkdə çətinlik çəkənlər üçün çətin və uzun bir müddətdir. Ancaq özünüzü bir yerə toplasanız və bir-iki həftə ərzində qoyulmuş hədəfi inadla təqib etsəniz, yaxşı nəticələr əldə edə bilərsiniz

Müxtəlif dərəcədə şiddətdə ünsiyyət qorxusu bir çox insanda mövcuddur. Bir qərib ilə danışarkən yalnız bir az utancaqlıq ola bilər. Ancaq ünsiyyət qorxusu bir insanın tam hüquqlu bir həyatına mane olursa, ondan qurtulmalısınız. Təlimat Addım 1 Mərhələli yüklər Bu, ünsiyyət qorxusundan qurtulmaq üçün ilk metoddur

Zəhər belə düzgün dozada faydalı ola bilər. Həddindən artıq dərəcədə, hətta çox faydalı bir şey zərərlidir. Çox vaxt həddindən artıq şeylər hər şeydə pisdir. Ancaq çətinlik ondadır ki, bəzən "çox" və "çox" prefiksli göstəricilər dəbə girir və insanlar hər şeydə maksimuma can atmağa başlayırlar ki, bu da müəyyən bir həddən sonra sadəcə yaxşılığı sətirdən keçir

Bəziləri vaxt çatışmazlığını ehtiyac ilə bərabərləşdirərək təbii bir hal hesab edirlər. Daim işdə vaxt yoxdur. Bir çox şirkət işçilərini həddindən artıq yükləməklə hədəflərinə çatmaq üçün belə bir siyasətdən istifadə edir. Belə bir rejimdə yaşamaq asan deyil, davranış və psixika tədricən dəyişir

Planlaşdırma sisteminin məqsədi müasir cəmiyyət şəraitində bir insana daha çox şey etməsinə və daha az yorulmasına kömək etməkdir. Bu, gündəlik tapşırıqları tez və səmərəli şəkildə yerinə yetirməyinizə, eyni zamanda müxtəlif fəaliyyət növlərini asanlıqla birləşdirməyə imkan verəcək bir idarəetmə strategiyasıdır

Zaman laqeyd edilməməli bir lüksdür. Yeni maraqlı cihazların meydana çıxması ilə insan əsas fəaliyyətlərdən getdikcə daha çox yayındırılır və xırda-xırda şeylər üzərində işləyir, bəzən özləri də hiss etmir. Hər şeylə ayaqlaşmaq və vaxt itirməmək üçün gününüzü planlaşdırmalı və prioritet verməlisiniz

Ticarətdəki müvəffəqiyyət böyük ölçüdə bir insanın öz vaxtını necə səmərəli ayıracağını bildiyindən asılıdır. Hər birinə gündə 1440 dəqiqə gündəlik limit verilir. Və necə istifadə ediləcəyini, insan öz fikir və bacarıqlarına görə qərar verir

Ailədə uşaq ümumbəşəri sevgi ilə əhatə olunur; valideynlər, nənə və babalar üçün ən ağıllı, ünsiyyətcil və dürüstdür. Sadəcə olduğu üçün sevilir. Ancaq sinif yoldaşları arasında uşağınız çox sevgiyə səbəb olmur, çünki uşaq komandasında ailədən fərqli olaraq bir qədər fərqli üstünlüklər qiymətləndirilir

Zaman zaman şərtlər o qədər çətinləşir ki, onlara müqavimət göstərmək mümkünsüz görünür. Bununla birlikdə, elə insanlar var ki, hətta böhranlar fürsət vaxtıdır. Hər şey çətinlikləri aşma qabiliyyətlərindəndir. Təlimat Addım 1 Bunu öyrənmək üçün vəziyyətin emosional vizionunu söndürməyi bacarın

Səssiz olduğunuzu görsəniz, bu, əlbəttə ki, pis deyil. Tez-tez lakonizm bir insanı bir daha axmaq bir şey söyləməkdən qurtarır. Ancaq bəzən yalnız düşüncələrinizi necə açıq şəkildə ifadə edəcəyinizi bilmədiyiniz və başqalarının lağa qoyulmasından qorxduğunuz üçün susursunuzsa, bu tamamilə fərqli bir məsələdir

İdrak prosesi, şübhəsiz ki, ümumi uğura aparan yolda vacib bir nöqtədir, buna görə boş yerə vaxt itirməyin. Öyrənin, yeni şeylər öyrənin, ziddiyyətlərlə mübarizə aparın və ən inanılmaz yüksəkliklərə çatın. Qeydlər yazın Qeydlərinizin dəyərli bir məlumat olması üçün onları düzgün tərtib və işləmə qaydalarını öyrənməlisiniz

Müasir həyatda bir çoxumuz məhsuldarlıqdan bu qədər məhrumuq. Məhsuldar olmaq üçün vəzifələrinizi vaxtında yerinə yetirmək, planlar qurmaq və həyatda yerinə yetirmək, irəliləmənizi izləmək, çox enerji sərf etmədən başqalarından daha çox çalışmaq lazımdır

Təxirə salmaq psixologiyada başqa fəaliyyətlər axtararaq gerçək həyatdan qaçma cəhdlərini ifadə edən bir termindir. Kitab məsələsində bir böyük səhv var - insan məlumat alır, amma tətbiq etmir. Nəzəri təcrübənin həyata keçirilməsinə və tətbiqinə həsr olunma yetərli deyilsə, bir şey bilməyin mənası nədir?

Hər şeyin sürətlə baş verdiyi bugünkü dünyada bəzən bir şey üzərində cəmləşmək çətindir. Tapşırığı asanlaşdıra biləcək 10 fənd. 1. Pişi ilə qəhvə içmək. Kofein və qlükoza birləşməsi sayıqlığı artırır. 2. Saqqız çeynəyin. Kafein ilə müqayisədə konsentrasiyanı daha güclü artır, lakin təsir yalnız 15 dəqiqə davam edir

Uçmaq qorxusu müasir dünyada ən çox görülən fobiyalardan biridir. Bir çox insan üçün bir təyyarədə uçmaq, son dərəcə streslidir, emosional və psixoloji stres ilə müşayiət olunur. Bir neçə üsuldan istifadə edərək qorxudan qurtula bilərsiniz. Təlimat Addım 1 Uçuşunuzdan bir az əvvəl istirahət etməyi öyrənin

Ağrılı xatirələr vəsvəsə olmamalıdır. Keçmişdə qaldığınızı hiss edirsinizsə, bu sonsuz həzin və kədər bataqlığına qapılmamaq üçün bir az güc tətbiq etməyin vaxtı gəldi. Keçmişin bəzi ağrılı xatirələrini həyatdan necə uzaqlaşdırmaq istəyirsən?

Bir insan sabahının necə gedəcəyini və sabahın ertəsi gününün necə olacağını dəqiq bilirsə və hər sonrakı tarix eyni ardıcıllıqla təkrarlanacaq, ölçülən, planlaşdırılan və sabit olsaydı, bu bir rahatlıq zonası yaradılmış deməkdir. Bura nə qadınların, nə də kişilərin getmək istəmədiyi bir dairədir, çünki içərisində rahat, sakit və xoşagəlməz sürprizlər gözlənilmir

Həyat sürətlənir, işlər yığılır, son tarixlər təxirə salınır və möhtəşəm planlar çox vaxt kağız üzərində qalır. Yəni həyatda çox şey etmək istəyirsən. Məğlubedilməz işləmə müddətini dayandırmaq üçün düşüncələrinizi toplayın və zamanla əvvəldən tanış olduğunuz münasibətləri yenidən nəzərdən keçirin

Feng shui arzu kartı əziz bir xəyalın reallaşmasına nail olmaq üçün əla bir yoldur, planlarınızı həyata keçirmək üçün bir fürsətdir. Vizual və şəkillərin köməyi ilə uğurlar cəlb edir, sağlamlıq, xoşbəxtlik, sevgi bəxş edir, pul qazanmağı, varlanmanı mümkün edir

Bir insan o qədər qurulmuşdur ki, dünyanı öz qavrayış prizmasından görür. Hər hansı bir vəziyyətdə, hadisədə adı baş verənlərə münasibətindən asılı olan bir etiket asır. Stereotiplərdən uzaqlaşmağa və dünyaya fərqli gözlərlə baxmağa çalışın

Məqalədə həyat fəlsəfəsinin aktual problemləri, insanın içindəki yeri və dünyagörüşünün köməyi ilə yeni bir dünyagörüşü və münasibət səviyyəsinə necə çatması araşdırılır. Dünyaya münasibət və qavrayışın yalnız əhval-ruhiyyəni deyil, həm də hər hansı bir fərdin xarakterini formalaşdıran bir insanın əhval-ruhiyyəsinin vacib komponentləri olduğunu başa düşmək vacibdir

17-19-cu əsrdə, bir sevgi məktubu sempati bildirməyin və hissləriniz haqqında danışmağın demək olar ki, yeganə yolu idi. Texnologiyanın inkişafı, telefonun və İnternetin meydana gəlməsi ilə əlyazma romantik məktubların hamısı yox oldu. Gündəlik poçtunuzda tapa biləcəyiniz ən çox şey mobil operatorunuzdan gələn bir məktub və bir vərəqdir

Hər fərdin həyatında hər şey olur: həm yaxşı, həm də pis. Keçmiş əbədi olaraq bizimlə qalır, bəzi anları yaxşı xatırlayırıq, bəziləri tamamilə unutmuşdur, amma artıq onlara təsir edə bilmərik. Keçmiş günlərdə baş verən hadisələrin bu günü bizdən oğurlamasına icazə verməməliyik

Qorxunu aradan qaldırmaq və özünəinam yaratmaq üçün faydalı məsləhətləri öyrənin. Bu sadə texnikalardan istifadə edin. Yeni işinizə başlayın Ən sevimli işini və ya hobbisini edən bir kateqoriya var və bu səbəbdən qorxmağa daha az meyllidirlər

Argentinalı tangonun necə rəqs etməsini öyrənmək istəyən bir çox insan, özünə inamının aşağı olması səbəbindən bir problemlə qarşılaşır. Onlara elə gəlir ki, yaşları, dəriləri, fiziki hazırlıq səviyyəsi ümumiyyətlə tələblərə cavab vermir, bu da gözəl rəqs etməyi öyrənə bilməyəcəkləri deməkdir

Kendonun döyüş sənətində "sünilik" sözü hərəkətin mahiyyətinə tamamilə uyğun gəlmir. Yeni başlayanlar bəzən düşmən bir addım niyyətini nümayiş etdirdikdə və başqa bir addım atanda bunu aldadıcı bir hərəkət adlandırırlar. "Fintlərdən"

Ticarətdə qadınlar tez-tez layihələrin icrası üçün məsuliyyət daşımalı, komandanı idarə etməli və şirkətin taleyinin asılı olduğu danışıqları aparmalıdırlar. Bu işin müvəffəqiyyəti böyük ölçüdə yalnız iş qadınının peşəkarlığından deyil, həm də tutmaq bacarığından, özünə inamından və hətta özünü böyük bir "

Demək olar ki, hər kəsin qeyri-adi bacarıqlara sahib olduğuna inanılır. Yeganə fərq ondadır ki, kimsə üçün açıq-aşkar təzahür edirlər, digərləri isə yeni inkişaf səviyyəsinə çatmaq üçün özlərini dinləməlidirlər. Özünüzdə fövqəladə bir başlanğıcı necə kəşf edə bilərsiniz?

Müxtəlif vəziyyətlərdə insanlarla kəsişmək, bir çoxları onları qazanmaq və xoş bir iz buraxmaq istəyir. Bir qərib ilə təsadüfən qarşılaşmada bu o qədər də vacib deyilsə, ortaqlar ilə işgüzar danışıqlarda bu vacibdir. Təlimat Addım 1 Görünüşünüzə diqqət yetirin

Ətrafınızdakı insanların rəğbətini qazanmaq düşündüyünüzdən daha asandır. Özünüzü harada tapırsınız, insanları razı salmaq və ətrafınızda tez bir zamanda psixoloji rahatlıq bölgəsi yaratmaq çox az səy tələb edir. Səmimi bir atmosferdə olmağı sevənlər üçün faydalı məsləhətlər