Heç birimiz digər insanların təcavüzünə qarşı immunitetimiz yoxdur. Bu ya tez-tez alkoqol sərxoşluğundan qaynaqlanan gözlənilməz bir qəzəb patlaması və ya qəsdən bir hücum ola bilər. Hər halda, bu, ciddi problemlərlə təhdid edir və qoruyucu avadanlıq tələb edir. Və hər kəs özünüzü sözlərlə qoruya biləcəyinizi bilmir.
Təlimat
Addım 1
Bir sözün köməyi ilə bir insana təsir üç elementi əhatə edir: şifahi olmayan, paraverbal və şifahi.
Sözsüz ifşa davranışın özünə əsaslanır. Üstünlüyünüzə əmin olun, təcavüzkarın qorxusu əlamətləri göstərməyin, açıq şəkildə gözlərinə baxın. Üzünüzdə nifrət təsvir edə bilərsiniz - bu düşmənin özünə hörmətini təsir edəcəkdir. Qorxu aşılamaq üçün özünüzü hücum edən bir yırtıcı kimi təsəvvür edin. Təcavüzkarlıq göstərin, qəzəb və qəzəbin gözlərinizdə yansın. Çox vaxt bu davranış pis niyyətli şəxsi utandırmaq və niyyətlərindən imtina etməyə məcbur etmək üçün onsuz da kifayətdir.
Addım 2
Paraverbal təsir, ifadənin tələffüz edilməsindən ibarətdir: intonasiya, səs tembri, tələffüz sürəti, semantik stres. Sözləri aydın və yüksək səslə tələffüz edin ki, təhlükə səsləndirsinlər. Bu vəziyyətdə ifadəni təşkil edən səslər vacibdir. Ən dəhşətli və güclü səslər tıslama, eləcə də "r" və "s" səsləri. Buna görə də, ifadələr tərtib edərkən, məsələn, "siçovul", "scat", "kış", "canlı", "onsuz" vs. kimi sözlərdən istifadə edin. İfadənin xüsusilə əhəmiyyətli hissələrinə vurğu edin, vacib sözlərdən əvvəl durun. Danışıq tembrini qaldırın və ya endirin, intonasiyanı dəyişdirin. Sözləri danışarkən tıslaya və ya pıçıltı edə bilərsiniz.
Addım 3
Şifahi təsir, danışılan sözlərin mənasına əsaslanır. İfadələr ən yaxşı mənfi mənalı və səsli sözlərdən ibarətdir. Enerjili, qısa və sərt olmalıdırlar. Küfrdən istifadə edə bilərsiniz. Mat sərt, kobud bir səsə malikdir, duyğuları təsir edir. Bununla birlikdə, bu ifadə tamamilə ədəbsiz sözlərdən ibarət olmamalıdır, yalnız onu tamamlayır. Bundan əlavə ədəbsiz epitetlərdən çəkinin, təhqir kimi qəbul edilə bilər və əks təsir göstərir.
