Zəhər belə düzgün dozada faydalı ola bilər. Həddindən artıq dərəcədə, hətta çox faydalı bir şey zərərlidir. Çox vaxt həddindən artıq şeylər hər şeydə pisdir. Ancaq çətinlik ondadır ki, bəzən "çox" və "çox" prefiksli göstəricilər dəbə girir və insanlar hər şeydə maksimuma can atmağa başlayırlar ki, bu da müəyyən bir həddən sonra sadəcə yaxşılığı sətirdən keçir. Əslində problemlərdən yaxa qurtarmaq üçün yaxşı bir yoldur: həqiqətən düzəldilməli və düzəldilməli olduğu yerə diqqət yetirmək əvəzinə onsuz da yaxşı olan bir şeyi inkişaf etdirmək.
Harmoniya meyarı
Həyatda bir çox vacib şey var. Ən vacib şey nədir? Nə qədər insan, bu qədər cavab. Ancaq hər kəsə bir şeyi ayırmaq mütləq çətin olacaq. Mükəmməlliyə çatdırılsa da, özlüyündə tam insan xoşbəxtliyi üçün kifayət edəcək belə bir "birini" tapmaq mümkündürmü? Əlbəttə yox. Həyatda bir çox vacib şey var və ümumiyyətlə xoşbəxtlik deyilən daxili vəziyyət, hər birinin rifahından və aralarındakı harmoniyadan asılıdır.
Keçid tap
Çox vaxt olur ki, həyatın bəzi sahəsindəki pozğunluq, içindəki narazılıq, yaxşı olanlardan zövq almağınıza mane olur. Buna görə, fərqli həyat mərhələlərinin hər konkret anında, indi ilk növbədə diqqətə layiq olan şeyləri anlamaq çox vacibdir. Buradakı tələ budur: birbaşa həyat zəncirinin "zədələnmiş halqasına" baxmaq çox ağrılı ola bilər. Bunun əvəzinə bizi əsl narahat etməyən bir şeyin yaxşılaşdırılması və modernləşdirilməsini həvəslə həll edə bilərik, amma niyə olmasın? Axı mükəmməlliyin həddi haradadır. Və bu, "yaxşılar yaxşıların düşmənidir" kateqoriyasına daxil olan tam olaraq belədir. Məsələn, geyim mağazalarında başqa bir alış-veriş şadlanacaq - ancaq qarderobda hər şey qaydasındadırsa və təmir işlərinin təxirə salınması məsələsi əzab çəkirsə, o zaman çox qısa olacaq. Problemli vəziyyəti təsir edən cəhət bizim üçün nə qədər vacibdirsə, buna diqqət yetirmək niyyəti ilə daha çox müqavimət yarana bilər. Pis bir dişdə olduğu kimi - çıxarmaq istəmirsiniz, ancaq çəksəniz, daha da pisləşəcəkdir. Düşüncəni dayandırmalısan, ancaq götürüb elə. Bu anda sizin üçün bu qədər çətin olan və eyni zamanda lazımlı bir şeyi götürdüyünüz üçün əvvəlcədən özünüz üçün təşəkkür edirəm.
Şaquli əvəzinə üfüqi
Həyatımızda vərdişdən ötrü nə qədər şey etdiyimiz təəccüblüdür! Biz ona yeni bir şey gətirməyə çalışmırıq. Xeyr, kim bununla razılaşar? Kimsə yeni məhsulları bəyənmir? Gedib yeni bir nəsil televizor alırıq, köhnəsini zibil yığınına aparırıq və ya bağçaya aparırıq. Ultramodern modelin onuncu cins şalvarını alırıq. IPhone'yu təkmilləşdirilmiş birinə dəyişdiririk. Və nəyi açırıq, həqiqətən bizim üçün yenidir? Krem istifadəsinə serum əlavə etmək sayılmaz. Əslində monoton şaquli hərəkətə o qədər öyrəşmişik ki, bunun bizə nə qədər sevinc və məmnuniyyət gətirdiyini də yoxlamırıq. Bir növ "irəli hərəkət" hissi yaradır, geridə qalmırıq, "başqalarından daha pis" hiss edirik və bu kifayətdir. Halbuki yalnız bir üfüqi addımda bizi nə qədər böyük sərvət və daha güclü inkişaflar gözləyir! Daha yüksək tərifli bir TV ümumiyyətlə eyni TV-dir və biraz daha yaxşı keyfiyyətinə öyrəşəcəyik və iki gün ərzində onu görməməyi dayandıracağıq. Bu cür satınalmaların və "yeniliklərin" sevinci qısa müddətdir, çünki mahiyyət etibarilə həyatımıza yeni bir şey gətirmirlər. Həm alış-verişlə əlaqəli həm də alışqan olmayan həyat tərzinizi dəyişdirərkən həm dünyanı, həm də özünüdərkinizi çox dəyişə bilərsiniz! Həmişə şalvar geyinirsiniz? Etek və paltarları sınayın! Həmişə dırnaqlarınızı salonda düzəldin? Özünüz sınayın! Səhər qəhvəniz üçün məqsədsiz şəkildə şəbəkədə gəzin? Əl kitabını oxumağa cəhd edinmaraqlandığınız mövzu - məsələn, “Hər şey haqqında hər şey” və “Biologiya. İnsan. 9-cu sinif.:)
Müxtəlif mənbələrdə rahatlıq zonası məsələsinə bu qədər diqqət göstərilməsi səbəbsiz deyil. Hər kəs öz yolu ilə, müəyyən bir zamanda eyni dairədə gəzir. Əlbəttə ki, bu dairə təmizlənə bilər, fərqli bir rəngə boyanır və bu çox yaxşıdır. Ancaq bunu genişləndirməklə müqayisə etmək olmaz, çünki dünya o qədər böyükdür! Üstəlik, sizin üçün (və sizin üçün) çox dar yerlərdədir.
Maksimum - balansda
Niyə onsuz da yaxşı işlədiyimizi yaxşılaşdırmaq üçün amansız təklifləri qəbul edirik? Ən yaxşı şampunu sınayın, daha yaxşı anlaşılan bir şey alın, şirin şəkər əvəzinə daha şirin şəkərə üstünlük verin? Artıq qeyd edildiyi kimi, bu diqqətimizi həqiqətən düzəldilməsi lazım olan şeylərdən və baxmağımız çox xoş olmayan şeylərdən yayındırmağa kömək edir. Həm də - irəliləməyi sevirik. İnkişaf. Zamanın keçməsindən, nailiyyətlərin böyüməsindən və yeni texnologiyaların inkişafından sonra bunun nəticəsində nə baş verdiyini sınayın. Ancaq ən yaxşısı əslində yaxşıların düşmənidir, məhz ona görə ki, bizim üçün daha az əhəmiyyəti olmayan başqaları ilə görüşməməyimiz üçün sahələrindən birinə həddindən artıq diqqət yetirməməyimiz bizim xoşbəxtliyimizdir. Bəlkə də çox az səy göstərməlisiniz, amma lazım olduğu yerlərdə və bunun üçün ən uyğun anda. Bu dəyişiklik nəticəsində bütün həyatınız dəyişir! Balans bərpa olunur, harmoniya hökm sürür. İnanılmaz möcüzələr? Bu mövzu ilə əlaqəli olmayan tamamilə fərqli problemlər həll edildikdə öz-özünə bir şey necə inkişaf edə bilər? Çox sadədir: öz-özünə və ya demək olar ki, özü - əsas narahat problemin zülmü olmadan sizə heç bir şey başa gəlməyəcək bir az kömək ilə, indi olan emosional vəziyyəti zəhərləyən! - həll edildi.
Bütün iş üçün bir tac
Leo Tolstoy "Anna Karenina" da yazırdı: II ne faut jamais rien outrer, fransız dilində "Heç vaxt bir şeydə həddini aşmamalısan" deməkdir. Ümumi məhdudiyyət daha yaxşı deyil, eyni sikkənin digər tərəfidir. Psixoloqlar deyirlər ki, alkoqolun tamamilə qadağan olunduğu ailələrdə uşaqların gələcəkdə ondan asılı olma ehtimalı daha yüksək idi! Alkoqolla düzgün davranmağı öyrətdikləri, orta dərəcə öyrətdikləri yerlərdə, gələcəkdə problemlər daha az yarandı və ya heç ortaya çıxmadı. Hansı səbəbdən olursa olsun, mötədilliyin sehri - ya da çatışmazlığı - eyni şəkildə işləyir. Çox fərqli nümunələr var. Ən niyyətli, ən yaxın adamlarının amansızcasına sonsuz muzeylərə getməyə məcbur etdiyi bədbəxt uşaqlar, istəmədikləri zaman bir çox kitab oxuyur və onlar üçün maraqsız və ya anlaşılmaz olanları, çox vaxt böyüdükləri zaman, bu cür şeylərə "iştahasını" tamamilə itir! Sözün əsl mənasında onlardan ömür boyu bezmişlər. Amma nə qədər kədərli..! Həm kitablar, həm də muzeylər həyatı çox zənginləşdirə və bəşər övladının varlığını əyləndirə bilər.:)
Öz ölçünlə ölçün
Mülayimlik, ölçü və tarazlıqdan danışarkən fərdilikdən danışmaq olmaz. "Bütün markerlərin dadı və rəngi fərqlidir" - hər kəs fərqli insanların fərqlərini anlamadıqlarına görə artıq inciməyə son verdi. “Hər məhsul üçün bir alıcı var”, narahat olmağa heç bir şey yoxdur. Fərdi olmaq dəblidir, özün olmaq dəbdədir və hamımız özümüzü əvvəlki kimi olduğu kimi və ya buna qüdrətli və əsaslı qəbul etmişik. Niyə özümüz özümüzə və həyatımıza baxaraq bu fərqlilikləri unuturuq? Başqa insanların ehtiyac duyduqlarının bizim üçün erkən ola biləcəyini unuturuq. Və ya bizə qətiyyən uyğun olmaya bilər, çünki fərqli vəziyyətlərimiz var, çünki fərqli insanlarıq. Yəqin ki, həqiqətən ehtiyac duyduğunuz şeyləri axtarmağın bütün səhvlərinin başlanğıc nöqtəsi kim olduğunuzu unutmaqdır. Güclü və zəif tərəfləriniz. Həyatınızdakı hər şeyin sizinlə yaxşı olduğu sahələr, o qədər də yaxşı olmayan yerlər. Sanki başqası olmağa çalışırıq: "Mən də istəyirəm", "Mən də", "Eyni şeyi alacağam."Yəqin ki, belə bir reaksiya uşağın böyüklərdən daha pis olmamaq istəməsindən, həm də birləşmək arzusundan, kimsə ilə bir olmaq və buna görə də onunla eyni olmaqdan qaynaqlanır. Ancaq bu doğru deyil. Biz ayrıyıq və fərqliyik. Bunu nəzərə alsaq, öz ölçüyə görə özümüzə kömək etmək və başqalarını da buna təşviq etməklə ölçmək daha asan olacaqdır.