Motivasiya 2024, Aprel

İstəklərin çoxluğu təsdiq yazarkən tez-tez bir axmaqlığa səbəb ola bilər, çünki çox şey istəyirsən, amma təsdiq az-çox konkret olmalı və danışanın inamı ilə yüklənməlidir. Təsdiq yazarkən yalnız bir neçə, lakin əhəmiyyətli nüansları müşahidə etməlisiniz

Təsdiqlər, şüuraltı səviyyədə düzəltmək və öz reallığının proqramında dəyişiklik etmək məqsədi ilə xüsusi hazırlanmış ifadələrin və ya mətnlərin təkrarlanmasıdır. Düzgün yanaşma ilə yaxşı təsdiq dünyaya təzə bir baxış bucağı ilə baxmağınıza və yeni fürsətlər kəşf etməyinizə kömək edəcəkdir

Bir psixoloqun tövsiyələri, duyğular hələ soyumamışsa, sevilən birini necə unutmaq. Təlimat Addım 1 1. İnsanı həyatdan kənarlaşdırın, sanki indi yoxdur, bir ara verən kimi dərhal bir insanı həyatınızdan kənarlaşdırmalısınız

2019-cu ildə Ceyms Clear kitabın Muxtar Vərdişlər kitabını nəşr etdirdi. Yaxşı vərdişləri necə almaq və pis vərdişlərdən necə qurtarmaq olar. " Dərhal dəli bir populyarlıq qazandı və psixoloji öz-özünə yardım aləti oldu. Mən birbaşa nöqtəyə getmək və yaxşı bir vərdiş necə formalaşdırıb pis bir vərdişdən imtina edəcəyimi düşünməyi təklif edirəm

Qısa və sadə sözlərlə Z. Freydin psixoanalizi. Şəxsiyyətin quruluşunu və şəxsiyyətlərarası qarşıdurmaların təbiətini təhlil edirik. Şübhəsiz ki, özünüzü "istəmək" və "etməlisən" ya da "istəmək" və "

Başqalarına mərhəmətdən necə qurtulmaq olar, niyə bəzi insanlar özlərinin ziyanına olsa belə hər kəsə yazıq olurlar? Gəlin psixologiyadan bəlli olmayan yeddi səbəbi təhlil edək. Düşünürəm ki, bir çox insanın şəhərinin, ölkəsinin və ya dünyanın hər hansı bir faciəvi xəbərini ürəkdən qəbul edən bir tanış və ya tanış var

Freyde görə doqquz psixoloji müdafiə mexanizmini qısaca, sadə sözlərlə və nümunələrlə təhlil edək. İzləyiciləri tərəfindən hansı psixoloji müdafiə mexanizmləri müəyyənləşdirildi, ümumilikdə bir insanın neçə psixoloji müdafiəsi var. İlk dəfə psixoanalitik Ziqmund Freyd "

"Psixoloji müdafiə mexanizmləri" anlayışına bir tərif veririk, müdafiə mexanizmlərinin funksiyalarını və növlərini təhlil edirik. Suallara cavab veririk: "Müdafiə mexanizmləri nə vaxt və niyə işə düşür?", "Psixikanın müdafiə mexanizmləri təhlükəlidirmi?

Altı idrak meylinə baxaq. Beyninizin sizi necə aldatdığını öyrənin və buna imkan verməyin. Bir qərar verdiniz və sonra düşündünüz: "Bunu necə edər / deyə bilərəm?!". Bəlkə də bu, 7 şüur tələsindən birinə düşdüyünüz üçün baş verdi

Başqalarını tənqid etmək nə üçün cazibədardır (altı səbəb), bunu necə dayandırmaq olar. Başqalarını necə düzgün tənqid etmək olar (soruşulubsa). “Hər zaman hər şeyi dəyərdən salırsan! Yalnız tənqid edə bilərsiniz! " Birisi ilə növbəti münasibətiniz belə bir cümlə ilə başa çatdısa, bu məqalə sizin üçün mütləqdir

Bernə görə ssenarilərin tipologiyası, psixologiyada həyat ssenarilərinin tərifi. Həyat ssenarisini dəyişdirmək və uğurlu bir həyat yolu ssenarisini necə yaratmaq barədə tövsiyələr. Biri hər zaman və hər şeydə bir saniyəlik səni atlayır?

Şəxsi sərhədləri qorumağa və qorumağa kömək edən beş ifadəni təhlil edirik, lakin bir çoxu kobudluqla yanılır. Şəxsi sərhədləri qeyd etmək üçün universal bir alqoritm. Belə olur ki, bir insana “Sənə ehtiyac var, sən bunu et” kimi bir şey söylədin və 1 nömrəli düşmənə çevrildin

Bir kopirayter psixoloqundan (frilanser) evdə işləmək üçün dəli olmamağa dair altı praktik məsləhət. Sizə hər şeylə ayaqlaşmaq və məhsuldar qalmaq üçün nələrin nəzərə alınması vacib olduğunu söyləyirik. 2020-ci ildə bir çox insan uzaq işlərlə qarşılaşır və bunu 2017-ci ildən bəri edirəm

Sağlam və sağlam qalmağınıza kömək edəcək beş praktik məsləhət. Resurs vəziyyəti nədir (tərif). Resurs vəziyyəti, psixologiyada, bir şey etmək üçün kifayət qədər fiziki, zehni, emosional və digər gücə sahib bir insanın vəziyyətidir

İşləri daha da pisləşdirən yeddi məşhur dəstək ifadəsi və layiqli alternativləri. Niyə sevilən birinə, dostuna, tanışına dəstək ola bilmirsən? "Özünüzü çəkin, cır-cındır", "Nə var, o zaman məndə var idi", "

Yetkin həyatdan 6 problemin və uşaqlıqdan bəri köklərinin təhlili: ləzzət ala bilməmək, passivlik və özünü basmaq, özünü başqaları ilə müqayisə etmək, yaxın münasibətlər qura bilməmək, asılı münasibətlər, duyğuları anlamaq və ifadə etmək problemləri

İnsanı iradəsi xaricində bir şey etməyə məcbur etmək çox çətindir. Buna görə də özünün bu nəticəyə gəlməsini təmin etmək üçün çalışmaq lazımdır. İnandırmaq bacarığı hər kəsə verilmir, amma öyrənməyə dəyər. Bir insanın düşüncələrini özünüzlə doldurmaq üçün onu maraqlandırmalısınız

Çox tez-tez olur ki, bir qızı həqiqətən sevən bir oğlan ona soyuq qalır və ona heç əhəmiyyət vermir. Qızın onun üçün lazımlı bir şəxs olmaq üçün etdiyi bütün cəhdlər istənilən nəticəyə səbəb olmur. Ümidsiz olma, çünki bir çox yol var, istədiyiniz obyekti sehr edə biləcəyiniz silahlanmış bir növ qadın fəndləri

Həyatınızı bir az xoşbəxt etmək üçün özünüzü mənfi düşüncələrdən azad etməlisiniz. İlk baxışdan resept sadədir, amma praktikada necə tətbiq edə bilərsiniz? Bir insan həqiqətən düşüncələrini idarə edə bilərmi? Bunu etmək üçün 5 addımdan keçməlisiniz

Həyatımızda bir çox insan var. Onların hər biri həm fiziki, həm də zehni olaraq özünəməxsus şəkildə fərddir. Bəzən dostlarınızı təsvir etmək, bir şəxsin təsvirini və ya portretini çəkmək lazım olur. Bir insanın təsviri iki növ ola bilər: fiziki bədəni və psixoloji portret

Bir insan başqa bir şəhərə köçmək üzrə olarkən yeni və maraqlı bir şey gözləyir. Hər şeyə sıfırdan başlaya biləcəyi şişirdiləcək. Ancaq hərəkət artıq baş verdikdə, insan qəfildən tənha hiss etməyə başlayır, çətin vaxtlarda yaxınlıqda dayaq olacaq bir kimsənin olmadığını başa düşür

Son vaxtlar oğurluq varlılar üçün bir növ hobbiyə çevrilib. Butiklərdə, supermarketlərdə və digər mağazalardakı oğurluqlar uğurlu iş adamları, Hollivud məşhurları və kasıb insanlardan uzaq olanlar üçün əyləncəli və həddindən artıq əyləncədir

Heç kimə sirr deyil ki, bəzən özünüzü işə düzəltmək çox çətindir. Bir insan o qədər yorulub ki, heç nə etmək istəmir: nə səhər tezdən qalx, nə tapşırıqları yerinə yetir, nə də səlahiyyətlilərə qulaq as. Ancaq işə getməlisiniz və işgəncə halına gəlməməsi üçün özünüzü işləməyə məcbur etmək üçün bir neçə yoldan istifadə etmək yaxşıdır

Bir çox kişi qadın məntiqini anlaya bilmir, əziyyət çəkir və düşüncə tərzi olan qadınlar onlara başqa bir planetdən gələn yadplanetlilər kimi görünürlər. Eyni zamanda, az adam kişi məntiqi sisteminin eyni şəkildə qadınlara qəribə və anlaşılmaz görünə biləcəyini düşünür

Nədənsə, cəmiyyətdə ana instinktinin, demək olar ki, doğuş yaşına çatdıqda bir qızı bürüyən bir şey olduğuna inanılır. Ancaq bu, insanların düşündüyündən daha az olur. Ana instinkti dərhal oyanmır, əksər hallarda tədricən tamamilə normaldır

Gözəllik, kişini fəth etməyin qadın yollarından biridir. Ancaq təəssüf ki, yalnız gözəllik kimisə uzun müddət yaxın saxlaya bilməz. Buna görə gözəl qızların hər zaman tək olduğuna inanılır. Həqiqətən, xarici məlumatlarla yanaşı, bir qızda simpatiya oyada biləcək digər keyfiyyətlər də olmalıdır

Bəzi insanlar həyatlarını tamamilə dəyişdirməyə qərar verirlər və bu əlverişli anı gözləyirlər. Əslində, həyatınızda yaxşı bir şey olmadığını başa düşsəniz, vaxt itirməməlisiniz, daha yaxşı hal-hazırda hərəkət etmək lazımdır. "

Psixoloqlar düşüncələr, psixoloji vəziyyət, insanın xarakteri ilə hərəkət arasındakı əlaqəni çoxdan araşdırmışlar. Bir termin var - "bədən dili". Və oyanma vəziyyətində idarə oluna bilərsə, yuxu vəziyyətində demək olar ki, mümkün deyil

Keçmiş əsrlərdə insanlar əldəki ömür xəttinin nə qədər uzun olacağına, bir insanın daha çox yaşayacağına inanırdılar, amma bu tamamilə doğru deyil. Həyat xətti dəqiq müddəti göstərmir, tərifində yalnız kiçik bir rol oynayır. Palmist Philip May, bir insana qismət etdiyi həyat müddətinin necə təyin ediləcəyinə dair bir nəzəriyyə inkişaf etdirdi

Bir çoxumuz motivasiya tənəzzülünün təsirini zaman zaman yaşayırıq. Bu tələdən çıxmaq və təxirə salınmış işə qayıtmaq üçün çox səy tələb olunur. Bəzən ilk hisslərə qayıtmağa çalışdığımız zaman ilham aldığımız və dağları hərəkətə gətirmək istəyi ilə dolu bir fasilə dövrü kimi görünür, sonra bir azalma dövrü və sonra bir bərpa dövrü gəlir

Müəyyən tapşırıqları yerinə yetirmək istəyi olmadıqda, özünüzü hərəkətə necə məcbur edəcəyinizi bilmək vacibdir. 6 əsas motivasiya texnikasını özündə cəmləşdirən öz-özünə motivasiya bu işdə ən yaxşı şəkildə kömək edir. Təlimat Addım 1 Əvvəlcə nə edilməsi lazım olduğunu təsvir edin

Bəlkə də onsuz da çox sayda insan üçün özünü motivasiya probleminin çox kəskin olduğunu bilirsiniz. Beşinci nöqtəni taxtdan qaldırıb hərəkətə keçməyin vaxtı gəldiyini başa düşürük, ancaq yalnız amansız cazibə ittifaqı və tənbəllik döyüşlərdə iştirak etməyə imkan vermir

Planetdə qeyri-adi dərəcədə çox sayda bacarıqlı və hətta istedadlı insanlar var. Hər birinin müvəffəq olmağa məhkum olduğu görünürdü. Buna baxmayaraq, əslində, yalnız bir neçəsi zirvələrə çatır. Bu vəziyyətdə əla zehni keyfiyyətlər və ağıl və xarakter keyfiyyətləri kifayət deyil

Yapılması lazım olan şeylərdən baş gicəllənəndə vəziyyətimiz hamımıza yaxşı tanışdır, amma sadəcə onları götürməyə güc yoxdur. Beləliklə, özümüzdən narazı otururuq və iş hələ də yığılır və yığılır və nə qədər çox olsa, başlamaq o qədər çətindir

Bir insanın baxışında böyük bir güc var. İnsanları cəlb edən, istəklərinə tabe edən görünüşə maqnit və ya hipnotik deyilir. Anadangəlmə maqnit görünüşlü şanslı insanlar azdır. Bununla birlikdə, maqnit baxış hər kəs tərəfindən xüsusi məşqlərin köməyi ilə inkişaf etdirilə bilər

İnsanı öz iradəsinə zidd olaraq necə təsirləndirmək, onun fikrini qəbul etməsinə və iradəsini yerinə yetirməsinə necə məcbur etmək olar? Böyük alimlər və böyük diktatorlar, diplomatlar və kəşfiyyat məmurları, sehrbazlar və başqasının iradəsinə və ağlına əmr etmək istəyənlərin hamısı bu suallar üzərində düşündülər

Qarğıdalı yalnış tələffüz etmək və ya "r" hərfini tələffüz etməmək deməkdir. Çox vaxt uşaqlar müəyyən hərflərin tələffüzündə problem yaşayırlar, lakin yaşla bu məsələ öz-özünə və ya bir danışma terapevtinin köməyi ilə həll olunur. Lakin bəzilərində yetkin yaşda səhv tələffüz olunur

Haqsızlıq "doğru" qızların və ya yaxşı oğlanların malik olmadığı bir keyfiyyətdir. Kobudluq insanlara toxunmaq, çəngəl salmaq, maraqlandırmaq qabiliyyətidir. Bir yeməyə xüsusi bir ləzzət verən ədviyyatlı bibər qarğıdalı ilə müqayisə edilə bilər

Gündəlik həyatda kobudluq və diqqətsizliklə qarşılaşmaq, xoşagəlməz vəziyyətlərə düşmək olur. Onlara mümkün qədər sakit davranmalısan. Bəs hər kiçik şey göz yaşlarına və zehni yaralara səbəb olarsa? Hər şeyi ürəkdən qəbul etməməyi, xırda şeylərdən narahat olmağı necə öyrənmək olar?

Özünə inam uğurlu bir insanın vacib keyfiyyətidir. Həyatın bütün sahələrində uğur qazanmaq bu hissdən asılıdır. Uşaqlıqdan inkişaf etdirilməli, aşılanmalı, erkən yaşda təhsil verilməlidir. Bu fürsət onsuz da əldən verilmişdirsə, çəkinməyin - özünə inam, başqa bir keyfiyyət kimi, hər yaşda müstəqil şəkildə inkişaf etdirilə bilər