Motivasiya 2024, Noyabr

Münaqişə vəziyyətində yaranan qorxu vəziyyəti özü həll etməyimizə mane olur. Bu, bizdə daha aşağılıq, özünə inamsızlıq kompleksi yaradır, bu da narazılıq və təcrid hisslərinin yaranmasına səbəb olur. Hər cür qorxu ilə mübarizə aparmaq lazımdır

Həyatdakı qatil nifrət, intiqam, həsəd motivləri ilə idarə olunur. Adi insanlardan fərqli olaraq, cinayətkarlar demək olar ki, həmişə başqalarının davranışlarında ədalətsizlik tapır və narazılıq hissi keçirirlər. Qanuna tabe olan bir vətəndaş özünü idarə etmə, empatiya etmə qabiliyyəti kimi bir xüsusiyyət inkişaf etdirmişsə, bu xüsusiyyətlər praktik olaraq qatillərdə ifadə edilmir

Heç kim ünsiyyət ustası olaraq doğulmur, ünsiyyət bacarıqları həyatı boyunca insanda formalaşır. Yarım sözdən emosional nüanslar tutan və özlərinə münasibət barədə asanlıqla təxmin edənlərə həsəd aparmaq lazım deyil. Ünsiyyətdən qorxmağı necə dayandırmaq olar?

Hər insanın yolunda çətinliklərlə qarşılaşır. Güclü və zəif tərəflərinizi dərk etməyinizə və dəyərli həyat təcrübəsi qazanmanıza imkan verən bir növ motivatorlardır. Ancaq bəzi insanlar üçün çətinlik bir səhv etmək, özünüzü mənfi tərəfdən göstərmək və xoşagəlməz rəylər almaq qorxusudur

Qorxu dava qorxusu. Siçanlara baxanda çaxnaşma çətin ki, həyatınızı çətinləşdirsin. Ancaq insanların qorxusu onu dözülməz vəziyyətə gətirə bilər: axı, ünsiyyət qurmadan, başqaları ilə əlaqə qurmadan normal yaşamaq mümkün deyil. İnsanlar qorxunuza səbəb olanları anlamalı və bunun öhdəsindən gəlməyə başlamalısınız

Qorxuya tipik reaksiya qorxu obyektindən hər vasitə ilə çəkinmək, onu unutmaq, düşünməyi dayandırmaqdır. Ancaq bunu edərkən problemi həll etmirik, ancaq həll etməkdən uzaqlaşırıq. Qorxularla üz-üzə görüşmək, analiz etmək və iflic təsirindən məhrum etmək lazımdır

Bu gün yüzlərlə nəticəni təmin edəcək yuxu gəzintisi ilə məşğul olma üsulları yoxdur. Eyni zamanda, yuxu gəzintisi hücumlarının başlamasından əvvəl səbəblərin müəyyənləşdirilməsi və vaxtında düzəldilməsi, yuxu yürüşçünün narahat hərəkətlərinin sayını azaldacaqdır

İnsan öz taleyinin yaradıcısıdır. Bununla birlikdə, sadəcə ölümlülərin nəzarətindən kənar şeylər var. Bəzən həyat özü xoş sürprizlər verir və çətinliklərdən uzaqlaşdırır. Çox vaxt bu gözlənilmədən baş verir. Təsadüfi nümunələr İnsanın öz taleyinin yaradıcısı olduğuna inanılır, amma bu doğrudanmı belədir?

Yalan danışan bir insanı tutmaq olduqca asandır. Qeyri-səmimilik konkret suallar verməyə, təfərrüatlara girən kimi aşkar olur: yalançının nəfəsi adrenalinə görə tez-tez sürətlənir, səs dəyişir, hərəkətlərin motor bacarıqları qeyri-təbii olur

Sosioloqların ən mühafizəkar hesablamalarına görə, dünya əhalisinin təxminən 7% -i ictimai tualetdən istifadə narahatlığı ilə əlaqəli bir fobiyadan əziyyət çəkir. Çox vaxt, sidik ifraz edərkən başqası tualetdə olarkən dərin emosional narahatlıq yaşayan kişilərdə problemlər yaranır

Senestopatiya müalicə tələb edən bir xəstəlikdir. Vəziyyəti görməməzlikdən gəlsəniz, tədricən irəliləməyə başlayacaq və əlavə sağlamlıq problemləri ilə çəkiləcəkdir. Bundan əlavə, senestopatiya tez-tez xüsusi terapiya tələb edən ciddi zehni xəstəliklərin bir əlamətidir

Psixoz, uyğunsuz davranışda özünü göstərən bir psixi xəstəlikdir, çünki psixoz xəstəsi gerçəyi təhrif olunmuş şəkildə qəbul edir. Nəticələri düşüncə pozğunluğu, yaddaş itkisi və halüsinasiyalar ola bilər. Psixoz ən ağır zehni problemlərdən biridir

Şizofreniya zehni funksiya və davranış pozğunluğu ilə xarakterizə olunan ruhi xəstəlikdir. Bu xəstəlik, pozulmuş ünsiyyət ilə xroniki bir gediş, müxtəlif psixopatoloji əlamətlərlə aktivliyin azalması ilə xarakterizə olunur. Bu əlamətlərə aşağıdakılar daxildir:

Bağımlılıq düşünülmüş bir seçimdir? Asılılıq və psixi sağlamlıq arasında paralel nədir? Bütün bunlar, fərdi nümunələr və həyat təcrübəsi sayəsində bu məqalədə bəlli olacaqdır. Asılılıq seçimdir? Çox sayda insan bizi alkoqol və ya digər hər hansı bir narkotik aludəçiliyinin asılılıq olduğuna inandırmağa çalışırlar

Tez-tez tanımadığınız bir mühitdə, xüsusən də yad insanların yanında bəzi insanlar təbii ehtiyacların öhdəsindən gəlməkdə problem yaşayırlar - belə bir vəziyyətdə idrara getmək hətta güclü bir istəklə mümkünsüz olur. Bu vəziyyətə parurez, daralmış mesane sindromu və ya daha sadə insanlarda sidik ifrazı qorxusu deyilir

Tanatoterapiya insana psixoloji təsir göstərir, sakit bir ölümü simulyasiya edir. Bu üsul V. Baskakov tərəfindən ağır xəstələrin ölməsini asanlaşdırmaq üçün hazırlanmışdır. Tanatoterapiyanın məqsədi Tanatoterapiyanın ilkin məqsədi ölməkdə olan insanlara və yaxınlarına kömək etmək idi

Statistikaya görə, ruhi xəstəliklərin sayı hər il artır. Nəticədə bu cür xəstələrlə əlaqə saxlamağa məcbur olanların sayı da artır. Ruhi xəstə insanlarla necə ünsiyyət qurmaq olar? Zehni bir xəstə ilə ünsiyyət vəziyyətindən qaçınmaq, bu ünsiyyəti məcbur edə biləcək hallar üçün olmasa, ən yaxşı həll ola bilər

Qorxular və obsesif düşüncələr enerjinizi alır və həyatı tam yaşamağınıza mane olur. Ayrıca nevrozlar və davamlı stres bir çox xəstəliyin səbəbidir. Özünüzü lazımsız qayğılardan qurtardığınız zaman dərindən nəfəs ala və həyat rahatlığını hiss edə biləcəksiniz

Obsesif vəziyyətlər özünü müəyyən zehni xəstəliklərin sindromları və ya üzvi beyin zədələri şəklində göstərə bilər və yüngül formada müstəqil sapmalar ola bilər. Və əgər birinci halda bir insan dərhal həkim nəzarəti altındadırsa, ikinci hal çox vaxt nəzarətsiz qalır

Müasir cəmiyyətdə uşaqların hər zaman sevgi oyatması lazım olduğunu düşünmək adətdir. Ancaq bəzi insanlar yalnız uşaqları görəndə əsəbiləşirlər. Bu cür düşmənçiliyin arxasında nə durur və vəziyyəti dəyişdirmək mümkündürmü? Müasir cəmiyyətdə başqalarının övladlarına biganə qalmaq qəribə görünür

Etibar güclü münasibətlər qurmağın ən vacib əlaqəsidir və xüsusilə həssasdır. Etibar bir dəfə məhv olursa, onu bərpa etmək çox və çox çətindir və hər zaman çox səbr və vaxt tələb olunur, çünki bu, iki insan arasındakı əlaqənin mərkəzindədir

Sağlam bir insanda yalnız xəstəlik yoxdur, həm də özü ilə uyğunlaşır. Balanslıdır, depressiya, isterik nöbet və digər xəstəliklərdən əziyyət çəkmir. Psixoloji vəziyyətin vaxtında təyin edilməsi digərləri kimi vacibdir. Təlimat Addım 1 Terapevtlə görüş təyin edin və beynin elektroansefalogramması və dərinin galvanik reaksiyası üçün müraciət edin

Hər hansı bir miqdarda pulun cəlb edilməsi, bizim qəbul etməyə hazır olduğumuz miqdardan, şüurumuzdan asılıdır. Şüurlu olaraq çox şey istəyə bilərik, ancaq bilinçaltıda var-dövlətin əziyyət gətirəcəyinə inanclar var. Şüursuz istəklər qüvvəyə minir, bolluğun əldə edilməsinə mane olur

Fobi, xəyal edilən təhlükənin yaratdığı hipertrofiyalı bir qorxu hissidir. Ağlabatan bir qorxu hissi faydalıdır, real təhlükə qarşısında qüvvələrin səfərbər olunmasına kömək edir. Fobiyalar həyatı kabusa çevirə bilər. Bu zehni xəstəlikdən əziyyət çəkən insan hər zaman uydurma təhlükədən gizlənmək məcburiyyətində qaldığı üçün tam bir həyat yaşaya bilməz

Qorxu birbaşa təhlükə ilə üzləşmə özünü qoruma instinktindən yaranır.İnsanı qorxutmanın bir çox yolu var. Bunu hansı məqsədlə etdiyinizi xatırlamaq vacibdir. Təlimat Addım 1 İnsan bilinməyən qədər heç nədən qorxmaz. Bu hiss digər insanlar arasındakı davranışımızı da təsir edir

Sevdiyiniz bir insanın gözləriniz qarşısında ağlını necə itirdiyini anlamaq və izləmək qorxuncdur. Mantıksız əhval-ruhiyyə dəyişiklikləri, məntiqsiz qorxular və obsesif düşüncələr insanın şüurunu tamamilə ələ keçirir, davranışın adekvatlığına təsir göstərir - başqaları onu xəstə və təhlükəli insan hesab edərək başqaları tərəfindən çəkinir

Ənənəvi olaraq, zehni xəstəliklərin müalicə edilə bilməyəcəyinə inanılır. Və əksər hallarda, bu ifadə həqiqətən doğrudur, xüsusən də psixikanın sərhəd vəziyyətlərindən danışmırıqsa. Lakin, psixiatriyada zehni xəstəliklərin dörd əsas nəticəsini ayırmaq adətdir

İnsanlar tez-tez patoloji kimi bir konsepsiya ilə qarşılaşırlar. Psixiatriyada çox sayda sapma var, bunlardan biri də Münhauzen sindromudur. Bu cür insanları tanımağı öyrənmək lazımdır. Yalanlar dövrümüzün bəlasıdır. Baron Munchausen Sindromu:

Yalan açıq-aşkar həqiqətə uyğun olmayan bir açıqlama, məlumatdır. Başqa bir şəkildə yalana bir yalan, yalan deyilə bilər. Bilərəkdən yalan məlumatlar yayan insan başqa bir insanı və ya bir çox insanı səhv yola yönəltməyə çalışır. Hər iki ləyaqətsiz motivə əsaslanaraq yalan danışa bilər - məsələn, eqoist məqsədlər üçün və ya kimisə nüfuzdan salmaq üçün və hiyləgərliyini daha çox problemin qarşısını almaq üçün istifadə edərək

Hər insan iki şəxsiyyət növündən birinə aiddir: introverts və ya extroverts. Həyat boyu bu psixoloji tip dəyişə bilər, amma buna baxmayaraq bir insan arasında bir yerdə ola bilməz və eyni zamanda həm introvert, həm də kənar bir insan ola bilər

Xəstəliyin bir diaqnozu var ki, pozğunluqların diaqnozu həkimlər üçün böyük çətinliklər yaradır, çünki "xəstələr" müxtəlif mütəxəssislərə müraciət edir, xəstəlik tarixçələrini diqqətlə gizlədir, həkimlərə məharətlə yalan danışır, özlərinə xəsarət yetirir və eyni zamanda simulyasiyanı hər cür inkar edirlər yol

Şizofreniya, izahı çətin olan olduqca sirli bir xəstəlikdir. Bir insan, sanki, daha da dərinləşən və həyatı sanki xəyallara çevirən şəxsi reallığında mövcuddur. İndiyə qədər patologiya ilə düşüncənin ekssentrikliyi arasında bölünmənin harada olduğu barədə davamlı bir mübahisə var

Bu zehni pozğunluq insanların sosiallaşmasına və sağlamlığına böyük təsir göstərir. Hər adi insan bunun öhdəsindən gələ bilməz. Müalicə vaxtında başlamazsa, bu xəstəlik çox mənfi və xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər. Ancaq müalicəyə düzgün başlamaq üçün dəqiq bir diaqnoz qoymaq lazımdır

Şizofreniya insan psixikasında ən çox görülən xəstəliklərdən biridir. Əksər kişilərin bundan əziyyət çəkmələri maraqlıdır. Şizofreniyanın ən çox ehtimal olunan nəticələri dünyagörüşünün təhrif olunması, insanın şəxsiyyətinin parçalanması və düşüncə proseslərinin məhvidir

Şizofreniya, tədricən irəliləməyə meylli olan ciddi bir zehni xəstəlikdir. Bu vəziyyətin təhlükələrindən biri də selfharma (özünə zərər) və intihar meylləridir. Tibbi statistikaya görə, şizofreniya xəstələrinin% 10-dan çoxu intihar edir. Həyatla hesablaşma və ya özünə zərər verməklə hesablaşma, eyni zamanda xüsusi cəhdlər və hərəkətlər barədə birbaşa düşüncələr həm zehni vəziyyətin kəskinləşmə anlarında, həm də remissiya vəziyyətində özünü göstərə bilər

İntihar edənlər, bir qayda olaraq, qərarlarını düşünmək, intiharın vaxtı, yeri və metodunu seçmək üçün çox vaxt aparırlar. Həm də necə deyərlər "intihar edirlər": borcları ödəmək, vəsiyyətnamə yazmaq, xırda şeylər paylamaq. Bu cür davranışı görən, mümkün intiharın yaxınları bir psixiatrla məsləhətləşməlidirlər

Şübhəli bir insan həyatın dolğunluğunu hiss edə bilməz. Daim narahatlıq və şübhə ilə əzab çəkir. Bütün bəşəriyyətin demək olar ki, yarısı bu bəladan əziyyət çəkir, buna görə şübhəli olmağı necə dayandıracağımız sualı olduqca aktualdır. Təlimat Addım 1 Həyatdakı müxtəlif problemləri həll etməyə kömək edən keyfiyyətlərə sahib insanlar şübhə ilə daha az əziyyət çəkirlər

Hər kişinin bəzən özünü cilovlaması lazımdır. Bəs cinsi sürücünüzü idarə etməyi necə öyrənirsiniz? Kişinin cinsi istəklərini məhdudlaşdırması lazım olduğu vəziyyətlər var. Bu ehtiyacın ortaya çıxmasının səbəbi vacib deyil. Özünüzü cilovlamağı öyrənmək daha vacibdir

Bəzi insanlar özləri haqqında səhv düşünərək günah işlədirlər. Adi "necəsən?" Sualına. sağlamlıqlarından şikayət etməyə başlayırlar. Ancaq xəstəliyiniz barədə düşünməməyi öyrənə bilərsiniz, onda aradan qaldırmaq daha asan olacaq. Təlimat Addım 1 Əgər başınız daim xəstəliklə bağlı düşüncələrlə məşğuldursa, xəstəlik yalnız ağırlaşacaq və kök salacaq

Bir qadının aybaşı dövrü, yalnız dövrünün gözlənilən vaxtından və ya məhsuldar günləri hesablamaq qabiliyyətindən daha çoxdur. Bu, ay ərzində dəyişən hormonal fəaliyyətdir. Yalnız əhval-ruhiyyəni deyil, həm də bir qadının həyatının əksər aspektlərini tənzimləyir