Boşanma uçqun kimi bir qadının üzərinə düşür, bütün rəngləri silir. Dünya üzsüz olur. Yalnız bir sual beynimi döyür: "Niyə?" və "Daha necə yaşamaq olar?" Hər şeydən əvvəl, boşanmanı cəza olaraq dayandırmaq və həyatın bu mərhələsini dik bir həyat pilləkənində yeni bir addım kimi qəbul etmək lazımdır.
Təlimat
Addım 1
Mənfi xatirələrdən canınızı qurtarın. Mənzildə ümumi təmizləmə aparın. Təmizlik düşüncələri qaydaya salacaq və eyni zamanda evi pis enerjidən azad edəcəkdir. Evi keçmiş həyat yoldaşınızdan təsadüfən qalan əşyalardan azad edin. Hələ onunla görüşmək istəmirsinizsə, yeni ünvanına poçt vasitəsilə şeylər göndərə bilərsiniz.
Addım 2
Mümkünsə mühitinizi dəyişdirin. Bir neçə gün bir sanatoriyaya və ya yalnız təbiətə gedin. Evinizi tərk etmədən ətrafınızı dəyişdirə bilərsiniz. Divar kağızı dəyişdirmək, yeni pərdələr asmaq və ya yeni bir divan almaq kifayətdir. Beləliklə, evdəki rahatlığı yalnız maraqlarınızı nəzərə alaraq özünüz üçün təchiz etməyə başlayacaqsınız.
Addım 3
Həyat yoldaşınızın reaksiyasından qorxaraq əvvəllər icazə vermədiklərinizə icazə verin. Məsələn, bir dostumla bir kluba get. Və ya uzun müddət arzulanan bir şəffaf bir bluza alın. Və ya bəlkə də uzun saçlarınızı sevirdi və qısa bir saç kəsməsini xəyal etdiniz - xəyalınızı reallaşdırın.
Addım 4
Bir masaj kursuna və ya hovuza yazılın. Bədəndə yığılmış stres masaj terapevtinin təcrübəli əllərinin rahat hərəkətləri altında sərbəst buraxılacaq və su sinir sistemini gücləndirəcək və bədəninizi incə hala gətirəcəkdir.
Addım 5
Qıcıqlanma və yorğunluğu yumruq torbası və ya yastıqla ifadə edin. Keçmiş həyat yoldaşınızın şəklini onların üzərinə yapışdırıb sillə və ya təpiklərin xəyali qıcıqlandırıcısını verə bilərsiniz. Və sonra cinayətkarı zehni olaraq bağışla, çünki birlikdə həyatında yaxşı məqamlar var idi.
Addım 6
Özünüz üçün qeyri-adi bir fotosessiya təşkil edin. Gəzintidə sizi müşayiət etmək və ya bir fotostudiyanı ziyarət etmək üçün peşəkar bir fotoqrafı dəvət edin. Beləliklə, özünüzü fərqli gözlərlə görə bilərsiniz, güclü tərəflərinizi qiymətləndirir və zəif tərəflərinizi düzəltmək üçün addımları müəyyənləşdirə bilərsiniz.
Addım 7
Bachelorette partiyası təşkil edin. Toydan əvvəl mümkün idi, boşanma şəhadətnaməsini aldıqdan sonra niyə dostlarınızla gəzintiyə çıxmırsınız? Sənədin rəngi işıqforda icazə işarəsi kimi yaşıl rəngdədir. Sərbəstliyi quyruğundan tut və ləzzət et, əyləncəli yarışlarla gəl və səhərə qədər əylən.
Addım 8
Ürəyinizi yeni sevgi macəraları üçün azad etməkdən qorxmayın. Unutmağa və kədərini başqasının qucağına qərq etməyə çalışaraq, bütün ağır problemlərə bir anda girmək lazım deyil. Kimsənin kim olduğunu bilmədiyi üçün təsadüfi seksdən daha çoxuna layiqsən. Bir hobbi klubunu ziyarət edin, populyar bir "kor tarixə" gedin (bəzi müəssisələr tamamilə qaranlıqda yad adamlarla tanış olmağı tətbiq edir, özlüyündə orijinaldır). İnsanların dünyasının keçmiş arvadla bitmədiyinə və planetin boşanma ilə dönməyini dayandırmadığına, kəşfləri ilə sizi təəccübləndirəcəyinə əmin olacaqsınız.
