Hər bir insanın intuisiyası var, o daima düzgün qərarı tələb edən daxili səsə malikdir. Ancaq hər kəs bu bilikdən istifadə edə bilməz, çünki eşitmək çox çətin ola bilər. Bu sistemin hər zaman yaxşılığa çalışması üçün iman və xüsusi tənzimləmə lazımdır.
Təlimat
Addım 1
Hər insanın daxili qabiliyyəti var. Ancaq yalnız buna inananlar istifadə etməyi bacarırlar. Şübhə edənlər və inkar edənlər cavab almayacaq və ya yalan çıxacaqlar. Hissinə inanmalısan, dediyi kimi davranmalısan. Və sonra həyat çox asanlaşacaq.
Addım 2
Daxili səsinizi dinləməlisiniz və bəzən bunun üçün dayanmalısınız. Verəcəyiniz vacib bir qərarınız varsa, tələsməyin. Narahat olmağı və mümkün həll yollarından keçməyi dayandırın. Daxili nəfsinizlə barışmağın vaxtı gəldi. Bunu etmək üçün sakit bir yer tapmalı və bir müddət istirahət etməlisən. Eyni zamanda diqqətinizi başdan ürəyə yönəldin, ürək atışına, nəfəsə baxın. Düşüncələrin işini dayandırın. Ən azı 15 dəqiqə meditasiya vəziyyətində olmalısan. Ancaq yuxuya getməmək vacibdir.
Addım 3
Sükunət vəziyyəti aşkar edildikdə, düşüncələr daim diqqəti yayındırmağa çalışmadıqda, başqa bir şey etmək istəmədikdə, sakitlik içəridən gəldiyi görünəndə bir sual tərtib edə bilərsiniz. Xüsusi və iki hissədən ibarət olmalıdır. Birincisi, əldə ediləcək son nəticəni əhatə edir. İkinci hissə sualın özüdür. Düzgün sualın bir nümunəsi: Maaşımı artırmağa çalışıram, həyata keçirmək üçün, köhnə yerimdə qalıram və ya yeni bir işə getmək üçün gedirəm? Niyyətlərimi daxili özümə aydınlaşdırmaq lazımdır. Bəlkə də yeni bir iş çox pul gətirməyəcək, amma komanda daha çox qonaq olacaq. Bunu öyrənmək üçün ilkin hissəni dəyişdirərək bir neçə sual verin. Məsələn, məmnuniyyətlə işə, həyata keçirilməyə getmək istəyirəm, yüksəlişə razı olmağım və ya başqa bir şirkətə getməyim daha yaxşıdır?
Addım 4
Sualın cavabı düşüncə şəklində gələcəkdir. Hələ rahat bir vəziyyətdə olursunuzsa, bu yalnız bir cümlə olacaq. Şüuraltı zehin həmişə cavabı çox qısa şəkildə meydana gətirir. Nəticədə çoxlu miqdarda mətn, çox düşüncə və izah alsanız, bunlar daxili səsin sözləri deyil, beynin düşüncə prosesinin nəticəsidir. Fərqləndirmək çətin deyil, çünki izahların çoxluğu intuisiya üçün xarakterik deyil, bu onun məlumat ötürmə yolu deyil.
Addım 5
İlk dəfə işə yaramırsa, ruhdan düşməyin. Bu bacarıq həyatda çox faydalıdır, lakin təlim tələb edir. Mütəmadi olaraq rahatlaşa və çox da ciddi olmayan suallara cavab verə bilərsiniz. Bu, həmişə daxili səsinizi eşidə biləcəyiniz bir praktika olacaqdır. Öyrəndikdən sonra bu bacarığı istənilən vəziyyətdə istifadə edə bilərsiniz. Cavablar ümumiyyətlə gəlmirsə, rahatlamanı daha dərin səviyyədə mənimsəməyinizə kömək edəcək bir usta tapmalısınız.
