Hygge anlayışı bizə Danimarkadan gəldi. İnsanlar ani xoşbəxtlik, rahat bir an, kiçik şeylərdə sevinc vəziyyətini təyin etmək üçün xüsusi bir söz tapdılar.
Bu sözün tarixi, 19-cu əsrin sonunda, danimarkalıların Norveç dilindən "hiqge" götürdüyü vaxtdan başlayır. O dövrdə Norveçdə "rifah, rifah" mənasını verirdi. Ancaq danimarkalılar onu daha dərin və daha dərin bir məna tapdılar. Yaxşı hygge nədir? Əslində bir insanın xoşbəxtliyi hər kəs üçün əlçatan olan gündəlik kiçik şeylərlə hiss etdiyi bir vəziyyət və ya atmosferdir. Higge əldə etmək üçün tamamilə pula ehtiyac yoxdur. Hətta buna nə qədər az pul xərclədiyiniz təqdirdə, bu vəziyyətin bir o qədər “düzgün” olacağına inanılır.
Hygge isti bir şöminənin ətrafına yığılır. Və ya səhər bir fincan isti qəhvə. Və ya yatmazdan əvvəl kitab ilə sevdiyiniz yorğan. Bir uşağın təbəssümü. İsti köpüklü hamam. Və ya meşədə şəfəq. Hər şey ola bilər. Əsas odur ki, xoşbəxtliklə həmsərhəd olan bir zövq və rahatlıq hissi verir. Yalnız bir xoş ritual yerinə yetirmək deyil, həm də bu andan zövq almaq vacibdir: onu dərk etmək və dolğunluğunu hiss etmək.
Danimarkada yalnız dövlətin özünə higge deyil, bu vəziyyətə düşməyimizə kömək edən hər şey deyilir. Məsələn, həmişə rahat və isti hiss etməyinizi təmin edən sevimli bir qarışıq süveteriniz ola bilər. Ən xoş duyğuları və xatirələri oyadan sevimli hygge qoxusu. Vaxt keçirmək sizin üçün xüsusilə xoş və rahat olduğu sevimli higge dostlarınız. Hətta cümə gecəsi də bir qarışıqlıq ola bilər, çünki məhz bu anda kimsə bütün ailə ilə toplaşır və rahat bir vaxt keçirir. Beləliklə, bu sehrli söz, ən azı bir şəkildə sizə rahatlıq və xoşbəxtlik hissi gətirən hər hansı bir fenomenə əlavə edilə bilər.
Hygge hiss etmək üçün nə edə bilərsiniz?
·. Bu, həqiqətən xoş bir vəziyyətin atributlarından biridir. Rusiyanın bir çox bölgəsindəki hava, Danimarkanın qaranlıq və buludlu iqlimindən geri qalmır, buna görə başqaları kimi şam yandırmağın sehrini başa düşə bilərik.
·. Yumşaq yastıqlarda rahat oturacağınız geniş bir pəncərə sillası ola bilər. Və ya bəlkə onsuz da axşamlarınızı keçirməyi sevdiyiniz sevimli bir stulunuz var. Tənha bir yer hətta hər gün bir fincan qəhvə içməyə getdiyiniz tanış bir kafedə ola bilər.
·. İnsanlar arasındakı yaxşı ünsiyyət, hygge üçün çox vacib hesab olunur. Biz sosial varlıqlarıq, buna görə başqa insanlarla təmasda olmadan xoşbəxt olmaq çətindir. Danimarkalılar 3-4 nəfərin rahat ünsiyyət üçün ən yaxşı şirkət olduğuna inanırlar.
·. Pəhrizdə olsanız da, özünüzə ən azı bir az "zibil" yemək verin. Qəhvə, şokolad, tort və ya dondurma xoşbəxtlik üçün əla qidadır! Ancaq yerkökü salatı çox yaxşı deyil. Hərçənd kök salatının hər cür şirniyyatdan və sevincdən üstün olduğu xüsusi insanlardan birisinizsə, qoy bu olsun və qarnınızın şişməsi üçün həddindən artıq çox yeməyin artıq tərbiyəsiz olduğunu unutmayın.
·. İnsanın öz evində rahat bir sevinc vəziyyətinə girməsinin daha asan olduğuna inanılır. Baxılması xoş, toxunması xoş bir şey əldə edin. Bir yorğan və ya çini qabları, ya da ayaqlarınızın altındakı yumşaq bir xalça və ya köhnə gözəl bir masa olsun. Ətrafınızdakı nə qədər xoş əşyalar varsa, bir o qədər tez-tez qarışıqlıqla qarşılaşacaqsınız.
·. Gitara ilə - mükəmməl! Bu cür görüşlərin xüsusi cazibəsi bütün həyatınıza rahatlıq və istilik əlavə edəcəkdir.
