Bir xəyal, bir hədəf, bir istək üç tamam başqa şeydir. Uğurlu və ya zəngin olmaq üçün yalnız arzu edə və xəyal edə bilərsən, ancaq buna nail olmaq tamamilə fərqli bir məsələdir. Xəyallarımızdan hər hansı birinə nail olmaq mümkündür, ancaq yalnız ona doğru ilk addımın atılmasının lazım olduğunu bilsək.
Təlimat
Addım 1
Oturun və hədəfləriniz barədə diqqətlə düşünün. Prioritet verin. Özünüz üçün ən vacib hədəfi müəyyənləşdirin. Bunu müsbət, tercihen birinci şəxsdə bildirin. Müsbət nə deməkdir? Pozitiv olaraq "yox" deməkdir. Heç bir inkar olmamalıdır. Məqsəd iddialı olmalıdır, məsələn, "Yeni bir maşın istəyirəm" və ya "Bir ildə bir yat istərəm". Daha yaxşısı, "2015-ci ildə yaxtam var". "Mən kasıb deyiləm" kimi istəklər tam əksinə yerinə yetirilir. Şüuraltı ağlımız "deyil" hissəciklərini görmür.
Addım 2
Hədəflərinizlə əlaqəli seçimlərinizi düşünün və yazın. Bu gün üçün mümkün olan bütün mənbələri təhlil edin: pul, vaxt, dostların köməyi və s. İstədiyiniz şeyi əldə etməyə kömək edə biləcək biliklərinizi və praktik bacarıqlarınızı qiymətləndirin.
Addım 3
Gələcəkdə özünüzə dair bir imic yaradın, ancaq yalnız onsuz da istədiyiniz şeyə sahib olun. Təsvir mümkün qədər aydın və aydın olmalıdır. Bunu etmək üçün özünüzə bu sualları verin:
1. Hədəfə çatdığım anda hisslərim necə olacaq?
2. İstədiyiniz nəticəni əldə etdikdə nə eşidəcəyəm və nə görəcəyəm?
3. Nəyə ehtiyacım olduğunu aldığımı necə bilə bilərəm?
Bu üç sual əsasında bir şəkil yaradın. Nə qədər həssas olarsa, bilinçaltı zehin tətbiqetmə üzərində daha sürətli işə başlayacaqdır.
Addım 4
Bir niyyətin reallaşması üçün "harada?" Suallarına cavab verməlidir. və nə zaman?" Bu, məqsədə lazımi yerdə və lazımi zamanda çatmaq üçün lazımdır. Axı vəzifə nə qədər spesifikdirsə, bir o qədər yaxşıdır. Yalnız yeni bir mənzilə sahib olmaq istəyirsinizsə, bu bir xəyaldır, məqsəd deyil.
Addım 5
Nəticəyə çatmaq üçün hansı maneələr var? Bunu tapmaq üçün özünüzə aşağıdakı sualları verin və yazılı cavab verin:
1. İstəyim yerinə yetirilərsə mənfi nə baş verə bilər?
2. Hansı çətinliklərlə qarşılaşacağam?
3. Qarşıya qoyulmuş vəzifəni yerinə yetirməyimə nə mane olur?
Bu sualları cavablandırdığınız zaman hədəf qəbulu dəyişə bilər, amma bu yaxşıdır. Bu ona doğru hərəkətdir.
Addım 6
Özünüz üçün mümkün olan ilk addımları konkret olaraq müəyyənləşdirin və hərəkət etməkdən çəkinməyin. Hədəfiniz qlobal və çətindirsə, onu bir neçə mərhələyə bölün. Daha asan olacaq. Məsələn, hədəfiniz "20 kq arıqlamaq" dır. Bu ağıl üçün çətin bir hədəfdir. 3 və ya 4 pilləyə ayırın. Məsələn, "bir ay ərzində 5 kq arıqlamaq". Bu, qarşıya qoyulmuş vəzifəyə çatmağı asanlaşdıracaq və buna nail olduqdan sonra daha da həyata keçirmək üçün kifayət qədər enerji olacaqdır. İlk addım prosesi başlamaqdır. Addımları yazın və davam edin. İlk addımı ataraq niyyəti artıq dərk edirsiniz.
Addım 7
Maneələrə hazır olun. Hər şey bir müddət problemsiz getsə də, gec-tez çox çətin bir an gələcək. Hər şeydən imtina etmək istədiyiniz dövr. Bu normal və təbiidir. Uğursuzluqlarımız da təcrübədir və bəzən müvəffəqiyyətdən daha vacibdir. Əsas vəzifə hədəfdən kənara çıxmamaq, onu tərk etməmək üçün güc tapmaq olacaq. Uğursuzluqla başladığımızdan imtina etsək, bu mənfi hadisələrin təcrübəsi şüuraltımızda toplanır. Və bu qədər mənfi olduqda, aşağıdakı hədəflərin verilməsi bizə bir o qədər çətin olacaq. Beləliklə, insanlar özlərini çıxmaza aparır və uğursuz hər hansı bir şeydən imtina edirlər. Əksinə, problemlərə baxmayaraq, gedib istədiklərimizə çatdığımızda, müsbət təcrübə toplandığı üçün sonrakı tapşırıqların verilməsi daha asan olur.
