Psixologiya 2024, Noyabr

Hər nəsil insan fərqli yaşayır və düşünür. XXl əsrin yeniyetmələri SSRİ-də böyüyənlərin çoxuna nisbət verə bilər, eyni zamanda bəzi göstəricilərdə onlardan geri qalırlar. Nəsillərin mübarizəsi hər zaman aktual olacaq, buna görə də həyatla bağlı əxlaqi və etik fikirlərin uyğunsuzluğu ilə bağlı toqquşmalar bu gün nadir deyil

İşlərinizdə elə sahələr var ki, öz sahənizin bir mütəxəssisi olaraq bossun qərarını səhv hesab edirsiniz. Ancaq menecerə qəti bir "yox" demək o qədər də asan deyil. Təlimat Addım 1 Daxili münasibətiniz son dərəcə vacibdir

Həyatdan nə istədiklərini həqiqətən az adam başa düşür. Çoxu kiminsə onlara məsləhət verməsini və ya düzgün həlli təklif etməsini üstün tutur. Ancaq bir insan bu suala özü üçün qərar verməlidir. Bir insandan həyatdan nə istədiyi soruşulursa, əksəriyyət bunu edə bilməz

Həyat tərzi, hərəkətləri, qərar vermə sürəti hər kəs üçün fərdi. Bir insanın davranışı, çox dərəcədə onun emosional makiyajını təyin edən mizaç növündən asılıdır. Təlimat Addım 1 Mizaç insanın malik olduğu yüksək sinir fəaliyyəti tipinin xüsusiyyətləridir

Bir cütlükdə asan və xoş bir münasibət ilkin mərhələdə çox əlverişlidir və sonra ikisindən biri daha çox şey istəməyə başlayır, ancaq bəzən digərini başa düşməmək, daha da irəli getmək və məsuliyyət götürmək istəməməsi ilə qarşılaşır baş verənlər üçün

Şüur nədir? Şüur, bizə hiss etmək, hiss etmək, təsəvvür etmək qabiliyyəti verən psixikanın əsas proseslərinin birləşməsidir. Psixoanalizdə şüur, şüursuz olaraq meydana gələn bir boşluq olaraq təyin olunur ki, ondan dominant məzmuna qarşı gedə biləcək hər şey yerindən çıxır

Ruhunuzun ehtiyaclarına kifayət qədər vaxt, enerji və diqqət ayırırsınız? Deyəsən, cansıxıcı olmağın vaxtı yoxdur, hər zaman hərəkətdə olursan, iş maraqlıdır, faydalı və yaxşı maaşla, ailədə dinclik və rahatlıq var, amma yenə də nəsə çatmır

Bir ailəniz ola bilər, karyera pilləkənlərini uğurla yüksəldə, elit bir məhəllədə bir mənzil ala və bahalı bir avtomobil ala bilərsiniz, amma yenə də bədbəxt ola bilərsiniz. Bəlkə də bütün bunlar həqiqətən istədiyiniz kimi deyil. Ürəyinizi dinləyin - sizə həqiqətən ehtiyacınız olanları izah edəcəkdir

Fərqli vəziyyətlərə və ümumiyyətlə dünyaya fərqli baxışlar haqqında sonsuza qədər danışa bilərsiniz. İnsanların ümumiyyətlə az əhəmiyyət verdiyi bəzi incəliklər var. Onları nəzərə alsaq, ortaq münasibətlərində bir çox mübahisələrin və anlaşılmazlıqların qarşısını almaq olardı

İnsan ağlının bilinçaltı hissəsi nəzarəti pozur. Ancaq yenə də bilinçaltı ilə yenə də ayrılmaz bir əlaqə içindəsən. Necə? Göndərdikləri siqnalların köməyi ilə! Təlimat Addım 1 Bütün vərdişlərinizə diqqət yetirin. Məsələn, qurtara bilmədiyiniz sözlər-parazitlər, bu jestin sizin üçün nalayiq göründüyü anlarda belə ayaqlarınızı çarpazlaşma vərdişi və ya sözünü kəsmək vərdişi

Kişilər və qadınlar yalnız görünüşlərinə görə deyil, xarakterlərinə görə də fərqlənirlər. Bir insanın cinsinin reallaşması erkən uşaqlıqda gəlir. Qızlar daha sürətli inkişaf edir. Təlimat Addım 1 İlk qadınlıq əlamətləri xəstəxananın divarları içərisində, qıza çəhrayı bir sarğı bağlandığı zaman başlayır

Çox vaxt bizə elə gəlir ki, həyatda baş verən hadisələrə nəzarət edə bilmirik və hər şey müəyyən bir taleylə təyin olunur. Bu davranış, psixoloqlara görə, "ssenari" adlanır. Həyatın belə bir "yolu" ilə tez-tez bütün hadisələrin bir dairədə təkrarlandığı, başqa sözlə, davamlı "

Keçmiş nədir? Artıq baş verən hadisələr və vəziyyətlər, və zaman maşını mövcud olmayana qədər düzəldilə bilməz. Ancaq tez-tez keçmiş bəzi həyat prinsiplərinin, vərdişlərinin və reaksiyalarının formalaşmasıdır. Və bu tənzimləmə üçün olduqca əlverişlidir

Televiziyada filmlərdə, verilişlərdə və xəbərlərdə tez-tez bir baxış bucağını dinləsəniz və təsdiqini görsəniz, zehndə müəyyən inanclar yaranacaq və bilinçaltı həyatda müəyyən hərəkətlər proqramı meydana gələcək. Həddindən artıq televiziya baxışının görmə üçün zərərli olması hamıya çoxdan bəllidir

İnstitutda oxuyanda dostumla bazarlıq etmək üçün bazara getdik. Cibimdə layiqli bir pul var idi. Nədənsə heç nə almadım və onsuz da çıxışa yaxınlaşırdıq ki, bir qaraçı qadın yanıma gəldi. Dostum qabağa getdi və mən onu görmədim. Qaraçı məndən oraya necə gələcəyimi soruşdu, sonra adımı söyləməyimi istədi

"Psixoanalizə giriş" - Ziqmund Freydin bütün dünyada populyarlaşan mühazirələr toplusu. Psixoanalizin nə olduğunu və onu mənimsəməyə dəyər olub olmadığını tez anlamaq istəyənlər üçün ilk mühazirədən qısaca və sadəcə danışırıq. Hər hansı bir müalicə xəstəni sürətlə yaxşılaşmağa inandırmağı əhatə edir

Çox vaxt hər bir insan davamlı olaraq depressiya ilə qarşılaşır, bunun səbəbləri ümumiyyətlə bir sıra vacib olmayan həyat uğursuzluqları və pozğunluqlardır. Bu vəziyyətdə, bir qayda olaraq, dərin ümidsizlik və bədbəxtlik yaranır. Bir insanın özü bunu hiss etmədiyi üçün hər şeyi düzgün bir şəkildə edib etmədiyi barədə ciddi düşünmək çətindir

Hər birimiz çox sayda insanla əhatə olunmuşuq. Həmkarlar, tələbə yoldaşlar, tanışların tanışları. Ancaq əsl dost heç vaxt çox olmur. Bunun şəxs olduğunu necə başa düşmək olar? Zaman göstərəcək, amma daha yaxından nəzər salacağıq. Təlimat Addım 1 Hər şeydən əvvəl, qalanlardan daha yaxın etdiyiniz şəxsi seçərkən səhv etməkdən qorxmamalısınız

Qlobal hədəfləri seçən insanlar var, həyatlarını və ətrafdakıların dünyasını dəyişdirirlər. Ancaq bir il sonra da həyatlarını görməyənlər var, ancaq varlıqları həm də hədəflərlə doludur, yalnız miqyası çox böyük deyil. Məqsəd, əldə edilməsi lazım olan xüsusi bir nəticədir

Psixologiya insan və heyvanların zehni xüsusiyyətlərinə, həyat təcrübəsinə və tərbiyəsinə əsaslanan davranışlarını öyrənən bir elmdir. Elmdəki bütün bu məlumatlar təcrübələr yolu ilə əldə edilir. Təlimat Addım 1 İnsanın özünü tanıma ehtiyacı və digər insanlarla qarşılıqlı əlaqə qaydaları, əsrlər boyu mövcud olan eksperimental psixologiya kimi bir elm yaratmışdır

İnsanlar çox tez-tez yalan danışırlar. Bir gün heç vaxt yalan danışmayacaq az adam var. Əksər hallarda bu yalan yalnız reallığı bəzəyir. Ancaq hər zaman yalan danışan insanlar var - lazım olub-olmaması, onlar üçün faydalı olub-olmaması. Yalan nədir Yalan danışmaq həqiqəti gizlətməkdir

Həyat vaxtaşırı sürprizlər gətirir. Xoşagəlməz halları qəbul etmək və ya qəbul etməmək fərdi qərardır. Stressli vəziyyətdə olan bir insan mənfi duyğular yaşayır. Buna görə intuitiv olaraq onlardan qurtulmağa çalışır. Ənənəvi olaraq ən yaxşı yol vəziyyəti qəbul etmək və cinayətkarları bağışlamaqdır

Bir ulduz olub-olmadığını yoxlamaq üçün hansı ulduzlarla qarşılaşacağımıza qərar verməlisiniz. Ulduzlar dəniz, cənnət, şou-biznesdir. Ayrıca, "ulduz" sizin sosiometrik statusunuz və ya həndəsi rəqəminiz ola bilər. Zəruri Parlaq jurnal, düz səth, psixodiaqnostika təlimatı

Özünü inkişaf etdirmək daxili harmoniya və özünə inam yoludur. Gəlin görək bu cür hərəkətlər bizə çox güvən verir. Özünüz haqqında məlumat toplayın Özünüzdə işləmək üçün nə ilə məşğul olduğunuzu çox dəqiq anlamalısınız. Əlbətdə ki, ən cazibədar və cəlbedici üslubda yanaşma yaxşıdır, amma yenə də özümüzdəki çatışmazlıqları görməyimizə mane olan, bunları düzəltdiyimizdən çox daha yaxşı olacağımızdan bəhs edirik

Bir çox insan məsuliyyət sözünü ağır, əzici və xoşagəlməz bir şeylə əlaqələndirir. Təəccüblü deyil ki, "məsuliyyət yükü", "məsuliyyət yükü" kimi söz formaları var. İyrənc, elə deyilmi? Və buna imkanlar baxımından baxarsan?

Bəzən elə vəziyyətlər yaranır ki, insanın özü üçün bir çıxış yolu görmür. Bunun səbəbi yalnız vəziyyətin mürəkkəbliyi deyil, həm də insanın vəziyyəti, bir şeyi dəyişdirmək istəyinin dərəcəsi və müəyyən bir fərdin imkanları ola bilər. Mənəvi cəhətdən daha da güclənə bilər və öz üzərində işləsən çox çətin vəziyyətdən belə çıxış yolu tapmağı öyrənə bilərsən

Münaqişə vəziyyətlərinin ortaya çıxması evdə və işdə, dostlarınızla və ya tamamilə tanımadığınız insanlarla ünsiyyət qurarkən mümkündür. Xoşagəlməz halların qarşısını almaq üçün onları təhrik etməməyə çalışın. Unutmayın - mübahisələrdə, qalmaqallarda və davalarda haqq yoxdur

Vəziyyətlər nə qədər yaxşı olsa da, insan yenə də razı qalmayacaq, həmişə vəziyyəti dəyişdirmək istəyirsən. Bizi mübarizə aparmağa və yaşamağa məcbur edən bu istəkdir, amma təəssüf ki, istədiyiniz hədəfə çatmağın vasitələri və yollarını həmişə görə bilmirsiniz

Xarici şərtlərdən narazılıq bir insanı hərəkətə keçirməyə məcbur edir. Ancaq ətraf dünya nə qədər səy göstərsən də həmişə maraqlarına və fikirlərinə uyğunlaşa bilmir. Yalnız bir həll qalıb, məqbul olanlardan ən çətini - vəziyyətlə barışmaq. Təlimat Addım 1 Problemi həll etmək üçün həqiqətən bir şey edə bilməyəcəyinizə əmin olun

Bir insan davamlı olaraq bu və ya digər seçim etmək ehtiyacı ilə qarşılaşır. Bu vəziyyət onu hər addımda sözün əsl mənasında müşayiət edir: mağazada, işdə, ailə həyatında nəyi və hansı miqdarda alacağına qərar vermək lazım olduqda. Bir səhv halında ciddi nəticələrə səbəb olmayacaq bəzi əhəmiyyətsiz bir problemdən danışırıqsa yaxşıdır

Özünüzə tələbkar olma qabiliyyəti bir insanın həyatında çox vacibdir. Öz məqsədinizin həyata keçirilməsində müəyyən bir uğur qazanmaq üçün lazımdır. Stimul Özünüzdən tələbkar olmaq, öz məqsədlərinizə çatmaq üçün lazımlı artan tələbləri göstərməkdir

Xurafat həyatımızı asanlaşdırır. Əvvəlcədən hazırlanmış davranışlar və mülahizə gündəlik işləri çox asanlaşdırır. Ancaq nadir hallarda həqiqətə çevrilirlər. Nəticədə bir çox şeylərdə səhv edə bilərsiniz. Yaxşıdır? Çətin. Ancaq bununla mübarizə edə bilərsiniz, əsas şey necə olduğunu bilməkdir

Başqasının nöqteyi-nəzərinə qarşı dözümsüz münasibət bir çox münaqişə vəziyyətinə səbəb ola bilər. Çətin xarakterli, ünsiyyətdən qaçmağa çalışdıqları bir insan kimi qəbul edilməmək üçün dözümlü olmağı öyrənməlisiniz. Təlimat Addım 1 Fərqli baxışların mümkün olduğu fikrini qəbul edin

İnsanın digər insanların davranışlarına ən çox göstərdiyi reaksiya. Hər hansı bir münasibətdə özünü göstərir: sevdikləriniz, uşaqlar və valideynlər arasında, dostlarınız arasında və işdə. Əgər kimsə gözlənildiyi kimi davranmırsa, inciklik yaranır

Biz inciyirik, inciyirik. Münaqişələr tez-tez sıfırdan yaranır. Həmişə bir mübahisə zamanı deyil, onları incitmək istədiyimiz üçün incidici sözlər deyirik. Sadəcə xoşagəlməz etmək istəyirəm və bu da budur. Buna cavab olaraq təhqir də tökülür

Bəzən özünüzü sevməyi bacarmaq çətin ola bilər. Ümumiyyətlə bu problem həm əsl, həm də xəyali hər hansı bir çatışmazlığı olan insanlar tərəfindən çəkilir. Uşaqlıq travması çox vaxt özünü qəbul etmə prosesini təsir edir. Ancaq bununla mübarizə edə bilərsiniz, əsas şey necə olduğunu bilməkdir

Özünüzü sevmək o qədər asandır, çünki hər qadının bir çox üstünlükləri var. Onları düzgün vurğulamaq bacarığı, həyata, başqalarına düzgün münasibət çox vacibdir. Görünüşdəki qüsurlarla necə məşğul olmaq, başqalarının fikirlərini necə düzgün qəbul etməyi, yaxşı şeylər barədə düşünməyi və ümumiyyətlə özünüzü sevməyi öyrənməyi necə öyrənmək olar?

Xoşbəxt olmağın bir çox kitabı yazılıb, amma insanlar yenə də depressiyaya düşür və intihara cəhd edirlər. Dünyanın qavrayışı və cəmiyyətdəki mövqeyi xarici şərtlərdən deyil, ilk növbədə öz şəxsindən asılıdır. Darıxdırıcı, darıxdırıcı gündəlik həyatdan bezmisinizsə və birdən dəyişməyin vaxtının gəldiyini başa düşdünüzsə, onda yeni bir müsbət həyata aparan yolda ilk addım ola biləcək sadə yollar var

Çoxları əbədi dağınıqlıq yoldaşlarına bələddir - gecikmək və daim doğru şeyləri axtarmaq. Gününüzü və fəaliyyətinizi təşkil edə bilməməyiniz boş vaxt, pul və fürsətlərlə nəticələnir. Bu cür insanların uğur qazanması çətindir, çünki vacib görüşlərə gecikməyi sevirlər və nadir hallarda planlaşdırılan hər şeyi vaxtında başa çatdırmaq üçün vaxtları olur

Tez-tez olur ki, hər şey yaxşı görünür, amma yenə də narahatlıq, stres və narazılıqla qarşılaşırıq. Gəlin bu cür vərdişlərin həyat ləzzətini maksimum dərəcədə yaşamağımıza nə mane olduğunu müəyyən edək. Sonsuz mənfilik Düşüncələrinizi idarə etməyi öyrənin