Şüur nədir? Şüur, bizə hiss etmək, hiss etmək, təsəvvür etmək qabiliyyəti verən psixikanın əsas proseslərinin birləşməsidir. Psixoanalizdə şüur, şüursuz olaraq meydana gələn bir boşluq olaraq təyin olunur ki, ondan dominant məzmuna qarşı gedə biləcək hər şey yerindən çıxır. Əslində, bir şəkildə özü haqqında sərt fikirlərə sığmayan hər şey bu çox şüursuz olaraq şüura buraxılmır.
Psixikanın müdafiə mexanizmləri, şüursuzluğun şüur sahəsinə düşəcəkləri idarə etdiyi rıçaqlardır. Bunlar mənfi, travmatik təcrübələrin aradan qaldırılmasına və ya minimuma endirilməsinə xidmət edir. Ayrıca, hərəkətləri bir insanın özünə hörmətinin sabitliyini qorumağa yönəldilmişdir.
İnsan psixikasının müdafiə mexanizmlərinin bir neçə növü vardır:
sıxılma
Məsələ burasındadır ki, xoşagəlməz məlumat sadəcə unudulur. Yəni, bəzi travmatik bir hadisə baş verdi və bir müddət sonra bütün bunların xatirələri tamamilə unudulana qədər yox olur.
Mənfi
İnsanın aşkar şeyləri görməməsi / bilməməsi deməkdir. Bir tərəfdaş problemlərə göz yumduğu və ya mövcudluğunu inkar etdiyi bir münasibətdə bu model açıq şəkildə görünür.
Əvəzetmə
Yenə də bir iş nümunəsində, ərin işdən sonra qəzəbini və arvadına və uşaqlarına qarşı narazılığını çıxardığı zaman yaxşı bir şəkildə göstərilmişdir. Baxmayaraq ki, mənfi hisslərinin əsl obyekti onun müdiri və ya həmkarıdır.
Reqressiya
Yetkin bir şəkildə deyil, uşaqcasına bir şəkildə reaksiya vermək. Yəqin ki, dəfələrlə böyüklər, uşaq kimi bəzi vəziyyətlərə reaksiya göstərən müstəqil insanlarla tanış olmusunuz. Şıltaqdırlar və əsəbləşirlər.
Proyeksiya
Öz mənfi xüsusiyyətlərinizi başqasına aid etmək. Mexanizm mənfi enerjini özünüzə deyil, digər şəxsə yönəltmək üçün işləyir.
Kompensasiya
Bir insanın özünü aşağı hiss etdiyi sahənin əhəmiyyətini azaltmaq və hələ də müvəffəqiyyət olduğu bölgəni şişirtmək.
Reaktiv təhsil
Əvvəllər bir insan qəbul edilə bilməz, sosial olaraq qınanan bir hərəkət etmək istəsəydi, hətta etməmişsə, bu mexanizm işlədikdə, sonradan eyni hərəkəti edən insanları hər şəkildə qınayacaq.
Sublimasiya
İstədiyiniz, amma edə bilmədiyiniz bir əməli başqa bir hərəkətlə əvəz etmək. Sublimasiya əvvəlcə cinsi həyat sahəsinə aid edilirdi, o zaman subyekt güclü bir cinsi istəyi yaşayır, ancaq həyata keçirə bilmir və cazibəni boğan bir şeylə məşğul olur. Məsələn, idman. İndi bu konsepsiya daha genişdir. Sublimasiya istənilən yönləndirilmiş əməliyyatı əhatə edir.
Psixikamız hər zaman bizim xeyrimizə işləməyən kompleks bir mexanizmdir. Çox vaxt psixikanın müdafiə mexanizmləri problemi yaratmaq qədər həll etmir. Bunu psixikanın qoruyucu mexanizmləri üçün sadə bir sınaqdan keçərək öyrənə bilərsiniz. Bu istiqamətdə işləsəniz, həyat keyfiyyətinizi xeyli artıra bilərsiniz.
