Özünüzü sevmək o qədər asandır, çünki hər qadının bir çox üstünlükləri var. Onları düzgün vurğulamaq bacarığı, həyata, başqalarına düzgün münasibət çox vacibdir. Görünüşdəki qüsurlarla necə məşğul olmaq, başqalarının fikirlərini necə düzgün qəbul etməyi, yaxşı şeylər barədə düşünməyi və ümumiyyətlə özünüzü sevməyi öyrənməyi necə öyrənmək olar?
Özünüzü sevmək çox vacibdir, amma hər qadına bu sənəti istədiyi qədər asanlıqla vermirlər. Bir çox problem haradan gəlir? Əslində öz şüurunun dərinliklərindən - bir qaynaq var. Özümüz özümüzə tabu qoyuruq, klişe edirik, özümüzü aşağı qiymətləndiririk, səhv axtarırıq, keçmiş hadisələrin ən yaxşı variantlarını düşünürük, pislər haqqında çox düşünürük, özümüzü bir şeyə layiq deyilik. Problemlə necə məşğul olmaq və əvvəlcə özünüzü sevməyi öyrənmək olar?
Çirkin qadınlar yoxdur! Başqa bir şey söylənsə də, unutmayın - pis şeylər daha yaxşı xatırlanır. Bu mövzuda bir çox zarafat var. Məsələn, bu: "Ona yüz dəfə gözəl olduğunu söyləyə bilər, ancaq qadın yalnız onun tamlığına işarə etdiyini xatırlayacaqdır." Bütün məsələ budur. Çoxları yaxşılığa necə diqqət yetirəcəyini bilmir və yalnız pisləri xatırlayır.
Özünüzdə necə işləmək olar:
· Sizə verilən tərifləri xatırlayın. İnsanlarla çox ünsiyyət qurmursunuzsa, sevimli sosial şəbəkənizin bir qrupuna gözəl bir şəkil yükləyin. Sizə yaxşı bir şey yazılacaq!
· Özünüzü mükafatlandırın. Hər kiçik şeydə sevgilinizi tərifləmək lazımdır. Zehni olaraq və ya qulağınızla edin - fərqi yoxdur, şərtlərdən başlayın.
· Tənbəl olma. Gözəl saçlar, təmiz bədən, səliqəli manikür - özünəinam verir. Güzgüdə hər gün görəcəyiniz çox gözəlliyə aşiq olacaqsınız.
Başqalarının fikirlərini nəzərə almağa çalışarkən həyatın nə qədər çətin olduğunu heç düşündünüzmü? Hər dəfə özünüzü xatırladın: "Mən özüm üçün yaşayıram!" Əsas odur ki, heç kimə qarışmamaq və heç kimə zərər verməmək və qalan hər şey sadəcə stereotiplərdir. Həyatınızı və onun üçün vacib olan hər kəsi sevin. Miss World olsanız da sizi həmişə tənqid etmək istəyənlər olacaq.
Tənqidləri asanlaşdırın, tərifləri xatırlayın, digər insanları tərifləyin. Tənqid kənar fikir kimi qəbul edilməlidir. Buna daha yaxından baxa və nəticələr çıxara bilərsən, amma mahiyyətini şablon kimi götürməyə ehtiyac yoxdur.
İlk növbədə daxili səsinizi dinləməyi öyrəndikdə daha xoşbəxt olacaqsınız. Geriyə baxmağa vaxt tapmadan özünüzü sevəcəksiniz.
Düşüncələrinizin tərkibi barədə düşündünüzmü? Çoxumuz problemlərə dalmağa, özümüzə kədərlənməyə, eyni uğursuz vəziyyəti düşüncələrimizdə onlarla dəfə bükməyə alışmışıq. Və bu böyük bir səhvdir!
Hamımızın uğursuzluqlarımız var. Nəticə çıxarmalısan, amma ilişməməlisən. Həyat davam edir! Gözəlsiniz, güclə, gözəlliklə və … özünüz üçün çox sevirsiniz.
Yaxşı şeylər haqqında daha çox düşünün, özünüzü mənfi cəhətdən tutmağa və uzaqlaşdırmağa çalışın. Daha çox xəyal qur, planlar, hədəflər qur. Bu gün özünüzü tənha hiss etsəniz də əylənməyi öyrənin.
Unutmayın - qüsurlarınızla da gözəlsiniz! Yalnız bu gözəlliyi vurğulamaq qalır. Özünüzü sevdiyiniz zaman başqaları da sizə münasibətlərini dəyişəcəklər.
