Psixologiya 2024, Noyabr

Qadına qarşı mübarizə, möhkəmlik, nəzarət - bunların hamısı kişi üstünlüyünün əlamətləridir. Sosial inkişaf kişilərdə hökmranlığın təzahürünü nəzərdə tutur. Bir kişi hər zaman özünü lider, boss, menecer kimi göstərirdi. Uşaqlıqdan etibarən sərt olmaları, kişilərin ağlamamaları, bütün hərəkətlərinin cavabdeh olması lazım olduğuna inanan kişilərdir

Bütün dövrlərdə qadınların çox böyük təsiri və gücü olmuşdur. Bu tapmacanın sirri nədir? Hər şeydən əvvəl, bu şəxsiyyətin, ruhun keyfiyyətlərinin və görünüşünün harmonik inkişafıdır. Bütün bu keyfiyyətlər bir-birini tamamlayır və unudulmaz, istədiyiniz bir görüntü yaratmağa imkan verir

Demək olar ki, bütün insanlar bəzən kabuslar görürlər, amma bəzən o qədər tez-tez və dözülməz olurlar ki, mütəxəssislərə müraciət etməyin vaxtı gəldi. Buna qərar verməzdən əvvəl, qorxunc kabuslardan özünüz xilas olmağa çalışmalısınız. Təlimat Addım 1 Eyni kabus müntəzəm olaraq təkrarlanırsa, bu, həyatınızda bir şeyin səhv olduğuna əmin bir siqnaldır və bu xəyalın səbəbi daha ciddi nəticələrin qarşısını almaq üçün tapılmalı və aradan qaldırılmalıdır

Pul hər insanın həyatındadır, kimsə daha çox, kimsə azdır. Ancaq inanılır ki, pul miqdarının dəyişdirilməsi insanların davranışlarına güclü təsir göstərir. Onlardan daha çoxu varsa, qürur görünür, azdır - ayıb. Təlimat Addım 1 Rusiyada zəngin insanlara mənfi münasibət göstərilir

İnsanın ruhunu və sinirlərini necə sakitləşdirəcəyini bilməməsi üçün belə olur. Daim narahatdır. Bəzən narahatlıqlar bir problemlə əlaqələndirilir və narahatlığın səbəbinin aydın olmadığı da olur. Melanxoliya ilə necə mübarizə aparacağını bilməyən insan ruhdan düşür

Demək olar ki, hər hansı bir insanın həyatında böhranlar baş verir. Həmişə bəzi faciəli hadisələr və şəxsi dramlarla əlaqəli deyillər. Sadəcə dəyərlərin yenidən qiymətləndirilməsi və istinad nöqtələrində mümkün dəyişiklik üçün vaxt gəldi. Bu böhranlardan biri təxminən 30 ildir meydana gəlir

Bütün mədə-bağırsaq xəstəliklərinin tamamilə orqanik bir səbəbi yoxdur. Elə olur ki, bir insan müxtəlif müayinələrdən keçir, ancaq həkimlər hər şeyin onunla olduğunu söyləyirlər. Ancaq insan qarın ağrısı və həzm problemindən əziyyət çəkir. Çox vaxt bu vəziyyətin günahkarı psixosomatik səbəblərdən yaranan bağırsaq nevrozudur

Oscar Wilde'nin dediyi kimi, özünüz olmalısınız, çünki bütün digər rollar onsuz da çəkilib. Özünüz olmaqdan utanmırsınızsa, həqiqətən xoşbəxt ola bilərsiniz, çünki yalnız bu vəziyyətdə insanlar sizin əsl keyfiyyətlərinizi və xarakter xüsusiyyətlərinizi bəyənəcəklər

Gündəlik həyatda tez-tez özünüz olmaq çağırışını eşidirik. Bəs ətraf dünya tez-tez öz nöqteyi-nəzərini tətbiq edirsə və sizi reallığa uyğunlaşmağa məcbur edirsə, bunu necə etmək olar? Təlimat Addım 1 Uşaqlıqdan bizə deyirlər ki, başqalarının bizim haqqımızda nə düşündüyünü düşünməliyik

Bəzən bir insan yaxınlarından və dostlarından sirli və tamamilə aydın olmayan bir tövsiyə eşidir: "Həmişə özün kimi qal". Bəs bu müəmmalı sözlərin nə demək olduğunu heç düşünən varmı? Təlimat Addım 1 Özünüzü sevin - hər şeydən əvvəl çatışmazlıqlar

İstəkləriniz və kədərli gerçəklik arasında daim genişlənən uçurumdan bədbəxt olursunuzsa, hədəflərinizə çatarkən, fəaliyyətə rəhbərlik edən Alexander Sviyash'ın hadisə formalaşdırma metodologiyasının aşağıdakı prinsiplərini götürün. Təlimat Addım 1 Gözləmələrimiz reallaşacaq

Hər insanda pis meyllər olur, amma kimsə ehtiraslara qapılır və kimsə onlarla mübarizə aparır. Əlbətdə ki, bunlar hər kəs üçün fərqli şəkildə ifadə olunur, lakin pis vərdişlərə asanlıqla məğlub olan parlaq bir xasiyyəti olan insanlar da adətən pisliklərinin öhdəsindən gəlmək üçün daha çox enerjiyə sahibdirlər

Uzun müddətdir ki, insanlar "rəng dili" haqqında tez-tez düşünürlər. Hər rəngin xüsusi bir xarakterə sahib olduğu, insanın bilinçaltıya müxtəlif təsir göstərdiyi, müəyyən duyğu və reaksiyalar doğurduğu düşünülürdü. Bir insanın gözləri qarşısında ən çox görünən rəng, hər vəziyyətdə davranışına təsir göstərə bilər, onu bir və ya digər həll yolu seçməyə məcbur edir

Bir çox gənc və iddialı insan üçün özünə hörmət siyahıdan çıxır, lakin daha çox aşağı hörmət kompleksi olduğu hallar olur. Özünüzü necə daha inamlı hiss etmək olar, bunu ümumiyyətlə etmək mümkündürmü? Hər kəs üçün faydalı ola biləcək bəzi praktik məsləhətlər

Müxtəlif qorxular həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pozur. Bundan əlavə, çox vaxt çox əsassız, şişirdilmiş heç bir əsası yoxdur. Sizi əzablandıran qorxulardan qurtula bilərsiniz, sadəcə bunu istəməlisiniz. Zəruri - kağız

Bronxit həm uşaqları, həm də yetkinləri təsir edən kifayət qədər yayılmış bir xəstəlikdir. Tamamilə müalicə olunmayan bir xəstəlik xroniki vəziyyətə düşə bilər və ya bronxial astmaya çevrilə bilər. Tez-tez uzanmış bir dövlətin, qalıcı remissiyanın səbəbləri psixosomatik zəmindədir

Bütün qadınlar fərqlidir və ilk növbədə özlərinə münasibətlərinə görə fərqlənirlər. Məhz onların həyatında həlledici rol oynayan, onları səhv etməyə məcbur edən və ya bütün yeni zirvələri fəth etmələrinə səbəb olan şeydir. Özünü sevmək çoxdan qiymətləndirilməyib

Bir insanın həyatında elə problemlər olur ki, hər cür psixoloji amillər səbəb olur. Uğurlu, xoşbəxt və özünə güvənməyə mane olan problemlər ortaya çıxır. Təlimat Addım 1 Psixoloji problemlərlə təkbaşına məşğul olmaq çətindir, vəziyyəti kənardan görəcək bir ortaq tapmaq daha yaxşıdır

Bir insanın həyat ssenarisi bizi eyni dırmıq üzərində addımlamağa, eyni tip xoşagəlməz vəziyyətlərdə tapmağa, bir-birimizə bənzər qənaətbəxş olmayan münasibətlər qurmağa vadar edir. Bir ssenarinin təsiri altında olduğunuzu müəyyənləşdirə biləcəyiniz üç əlamət var

Bütün insanlar fərqlidir. Həyata, dünyagörüşünə, xarakterinə, maddi sərvətə fərqli baxışları var. Hər şeydə məna axtarma, çox çətinləşdirmə, hər şeyi rasionalizasiya etmə meyli olan bir insan növü seçilə bilər. Bu, emosional stres və narahatlığa səbəb olur

Keçən əsrin sonunda Avtandil Nikolaevich Anuashvili sonrakı illərdə çox populyarlaşan metodunun əsaslarını qoydu. Sağlamlıq dərmanı, əlaqələr probleminin həlli, psixoanaliz və psixoterapiya metodunun faydalı və tələb olunan sahələrindəndir. Anuashvili metodundan istifadə edərək insanın şəxsiyyətini öyrənmək üçün üzün böyük bir fotoşəkili çəkilir və kompüter proqramının köməyi ilə iki hissəyə - sağ və sol yarıya bölünür

Xalq əlamətləri, hadisələrin əlaqəsi ilə bağlı müşahidələrə əsaslanaraq əsrlər boyu toplanmış əcdadlarımızın təcrübəsidir. Bədənimizin bizə verdiyi siqnalları deşifrə etməyimiz lazımdır. Xalq əlamətlərinə görə hesab olunur: sol göz daranır - bu göz yaşlarına, problemə və ya mübahisələrə

Hər bir insan hadisələri özünəməxsus şəkildə qavrayır və başqalarına fikirlərini bildirir. Ancaq qədim zamanlardan bəri həqiqəti və xəyalları müəyyənləşdirə bilən nəticələrin məntiqi quruluş qanunları cəmiyyətdə yerləşmişdir. Təlimat Addım 1 Bəyanatlarınız nə dərəcədə uyğundur?

Bəzi insanların eyni şeylərdən başqalarına nisbətən daha çox inciməyə meylli olduqlarını fərq etdinizmi? Toxunuşlu bir insan üçün kiminsə onun istiqamətindəki xoşagəlməz baxışları ləkələmək üçün ciddi bir səbəb ola bilər. Digərləri, əksinə, heç bir vəziyyətdə, görünə bilər, pozulmazdır

"Uşağa skamyada uzanarkən öyrətmək lazımdır, ancaq yalançı olduqda çox gec olacaq!" Bəzi insanlar bu xalq müdrikliyini eşitmişlər, lakin hamı onun mənasını düşünmür. Ancaq insanın xarakterinin, bir qayda olaraq, uşaqlıqda formalaşdığını görən əcdadlarımızın çoxəsrlik təcrübəsini ehtiva edir

Psixoloji travma tez-tez uşaqlıqda olur, ancaq yetkin yaşda bizi təsir edir. Qeyri-qanuni bir dairədə olduğu kimi, oxşar neqativ hallarımız var. Xüsusi texnikalardan istifadə edərək dairəni qıra və həyatınızı düzəldə bilərsiniz. Bədənin fiziki cəhətdən zədələnmiş bir hissəsinin müxtəlif xoşagəlməz təsirləri - əlavə zərbələri, qançırları cəlb etdiyi göründüyü zaman bir çox insan vəziyyəti tanıyır

Şəxslərarası münasibətlər fikir ayrılığı və münaqişə vəziyyəti olmadan tamamlanmır. Münaqişə vəziyyətlərini həll etmək bacarığına münaqişə idarəetməsi deyilir. Problemin həllinə və bütövlükdə münaqişə vəziyyətinin azaldılmasına səbəb ola biləcək münaqişənin səlahiyyətli idarə olunmasıdır

Ən orta səviyyəli məşhurların da ətrafındakı həyəcan özünüz bir ulduz olmaq arzusu yaradır. Həqiqətən, populyar şəxsiyyətlərin bir çox imtiyazları var, asanlıqla öhdələrinə götürülürlər. İnsan şöhrət qazandıqdan sonra atdığı hər addım təbii qəbul olunur

Özünü dərk etmə şəxsiyyət psixologiyasında maraqlı bir mövzudur. Bu, müxtəlif amillərdən asılıdır - yaş, peşə, xarici görünüş. Və hər hansı bir qavrayış və özünə hörmət cəmiyyətin özü üçün müəyyənləşdirdiyi meyarlarla əlaqələndirilir - istər gözəllik, istedad, istərsə də sərvət meyarları

Ailəsi olan bir uşağın problemlərini təyin etmək üçün ən yaygın proyektiv üsullar rəsm testləridir. Çox vaxt bir uşaq hər şeyi sözlə çatdıra bilmir və bir şəkil onun qrafik dilidir. Bir çox rəsm testi var, ancaq "Bir ailənin kinetik rəsmləri"

Mənlik anlayışı insanın özü haqqında bütün fikirlərinin məcmusudur. Bunlar özünə münasibətdir: öz-özünə imic, özünə hörmət və onlara qarşı potensial davranış reaksiyası. Təlimat Addım 1 Mən obrazı, başqaları ilə müqayisə əsasında özünün bir ideyasıdır, fərd isə fikirlərinin doğruluğuna əmin olur

Dostlar dairəsində kişilər qadınları müzakirə edir, qadınlar da kişiləri müzakirə edir. Çox vaxt bu cür söhbətlərdə kişilər yoldaşlarından razı olmadıqlarını dostları ilə bölüşürlər. Əsəbi, qəzəbli, qəzəbli ola bilərlər, amma əsla qıcıqlanma səbəbini münasibətdə olduqları qadına dilə gətirməzlər

Qadın bir sirrdir. Əsrlər boyu kişilər bu ecazkar canlıları anlamaq üçün qadın sirlərini açmağa çalışırlar. Xanımı bürüyən gizlilik pərdəsini açmaq üçün müxtəlif fəndlərdən istifadə olunur. Təlimat Addım 1 Bəzən bir qadının nəyi gizlədiyini və sizinlə necə davrandığını anlamaq üçün işarə dilini öyrənməyə ehtiyac yoxdur

Keçid yaşı hər bir gəncin və valideynlərinin həyatındakı ən çətin dövrdür. Qızların və oğlanların bədənlərində hormonların oynadığı və özlərini və bu dünyanı anlamağa çalışdıqları vaxt. Təlimat Addım 1 Hər kəs bu dövrlə qarşılaşdı

Çox məşhur bir televiziya serialının şüarına görə - hamı yalan danışır. Gündəlik həyatda insanlar həqiqətən nadir hallarda həqiqəti söyləyirlər, bir şey gizlədirlər və ya bir şey bəzəyirlər. Ancaq ciddi məsələlərə gəldikdə, ən kiçik bir aldatma ölümcül ola bilər və hər kəs yalanları "

20-ci əsrin əvvəllərində katarsis anlayışı psixologiyaya və psixoterapiyaya girdi. Öncüsü Ziqmund Freyd sayılan psixoanalizin psixoterapevtik praktikasına əsaslanır. Psixoanalizdə "katarsis" anlayışı xəstənin dərin daxili ziddiyyətlərinin aradan qaldırılmasına və zehni əzablardan qurtulmasına səbəb olan cavabla sinonimdir

Bir məntiq və intuisiya tandemi mürəkkəb fitnələrin açılmasına, sirli hadisələrin və ya hərəkətlərin səbəblərini anlamağa kömək edir. Təlimat Addım 1 Bəzi insanlar insan şüurunda heç bir maneə olmadığına inanırlar. Digərləri bütün cavabların şüuraltıda olduğunu düşünürlər

"Hipnoz" anlayışı demək olar ki, hər bir insana tanışdır. Amerikalı psixoloq Milton Erickson bu elmin inkişafına böyük töhfə verdi. Bu gün Ericksonian hipnozu psixiatriyada aktiv şəkildə istifadə olunur. Psixoterapiyada hipnozun ortaya çıxması Miltonun hipnoz inkişaf etdirmək ehtiyacı təsadüfi deyildi

Bir insanın üzü duyğuları, həyat təcrübəsini və bəzi hallarda potensial imkanları əks etdirə bilər. Çin fizioqnomistləri ağzını bir insanın taleyini və xarakterini təyin edən əsas "göstəricilərdən" biri hesab edirlər. Təlimat Addım 1 Eyni yuxarı və alt dodaq, orta qalınlıq və hətta açıq qırmızı rəng insanın dürüstlüyündən, qətiyyətindən və səxavətindən danışır

Bəzən bir insana “küncdə” göründüyü və daha bir hərəkət planı ilə bağlı qərar verməğın olduqca çətin bir mərhələ olduğu görünür. Buna baxmayaraq, çətin vəziyyət yoxdur və hər zaman bir çıxış yolu tapa bilərsiniz. Müsbət və mənfi cəhətləri çəkin Hər şeydən əvvəl, mümkün olan bütün nəticələri reallaşdırmaq lazımdır: