Psixologiya 2024, Noyabr

Həyat hər bir insanın bu dünyaya gələndə aldığı inanılmaz bir hədiyyədir. Zəngin bir həyat yaşamaq və geriyə baxaraq keçmiş illəri məmnuniyyətlə xatırlamaq üçün həyatdan zövq almağı və indi qiymətləndirməyi öyrənməlisiniz. Təlimat Addım 1 Həyatda sizin üçün ən vacib olanı seçin

Bacarıq, müəyyən bir fəaliyyət növündə müvəffəqiyyətə kömək edən fərdi bir xüsusiyyətdir. Bunlar bilik, bacarıq, bacarıq və asanlıqla və tez mənimsəmə qabiliyyətidir. İstedaddan fərqli olaraq, qabiliyyət asanlıqla bu və ya digər kateqoriyaya bölünə bilər və vaxtında kəşf edilmiş qabiliyyət, peşəkar bir yol seçməyi asanlaşdırır və ya artıq seçilmiş birinə uğur gətirir

İndiyə qədər pəhriz saxlayanlar "gecə pəhrizinin" nə olduğunu öz əlləri ilə yaşamışlar. Yemək istəyi, axşam və ya gecə bir insana hücum edir, hala gündüz qayğıları ilə məşğul olan bədən bir az rahatlanır. Məhz bu vaxt qida ilə bağlı arzuolunmaz düşüncələr beynimə sığmağa başlayır

İndi getdikcə daha çox insan həyatda vaxtaşırı ortaya çıxan bütün şəxsi problemlərin öz-özünə həll edilə bilməyəcəyini başa düşür. Bəzi hallarda, məsələn, ciddi ailə münaqişələri, depressiya hallarında bəzən peşəkar psixoloqun məsləhətinə ehtiyac duyulur

Həssas bir insan istənilən məlumatı nominal qiymətə alır və özü haqqında yadlara danışmağa həmişə hazırdır. Bəzən sadəlövhlüyünüzə görə peşman olmalısınız, bəzən də "kor" etimadınızı ödəyəcəksiniz. Gələcəkdə xoşagəlməz halların qarşısını almaq üçün sadəlövhlüklə vidalaşmalı və təsirli ünsiyyət qurmağı öyrənməlisiniz

Birinin icad etdiyi ideallara uyğunlaşmaq, yaşamaq, özünü və ətrafdakı hər şeyi sonsuz dərəcədə yaxşılaşdırmaq üçün davamlı bir yarışda yaşamaq, qeyri-müəyyən bir gələcəyə və ya həlli indi bəlli olmayan vəzifələrə davamlı olaraq narahat olmaq kimi fəlakətli bir çətindir

İnsanları müsbət təsir etmək nə deməkdir? Onları ruhlandırın, müvəffəq olmağa həvəsləndirin, uğursuzluq zamanı dəstəkləyin. Bütün insanlara müsbət təsir etmək mümkün deyil. Daha doğrusu, yaxın insanlarımıza - dostlarımıza, qohumlarımıza, həmkarlarımıza aiddir

Daim bəhanə edirsiniz? 30 yaşına qədər evlənə bilmədikləri üçün. Öz avtomobiliniz olmadığına görə, işə metroya və ya mikroavtobuslara getdiyinizə görə. 30 yaşından yuxarı olsanız da, valideynlərinizlə birlikdə yaşamağa davam etdiyiniz üçün. Bəlkə də bəzi hallarda bəhanələr olduqca uyğundur

Sosiometriya şəxsiyyətlərarası münasibətlərin kəmiyyət göstəricilərini öyrənir və qrupdakı münasibətlər haqqında çox maraqlı məlumatlar verir. Bu metodun qurucusu Jacob Moreno. Bir qrupdakı üstünlükləri müəyyənləşdirmək üçün ən azı iki sual verməlisiniz:

Deja vu, bir insana onsuz da bənzər bir vəziyyətdə olduğunu göründüyü, ancaq nə zaman olduğunu bilmədiyi bir ruhi vəziyyətdir. Déjà vu ilə yanaşı psixologiya ilə maraqlananlar üçün maraqlı olacaq bəzi oxşar şərtlər var. Deja əsr Bu, deja vu-ya bənzər bir şərtdir, lakin şəxsin tanıdığı daha çox təfərrüatların olması ilə xarakterizə olunur

İnsan səsi gözlərdən daha az güclü bir qüvvə deyil. Telefonda belə danışaraq, həm əhval-ruhiyyəni, həmsöhbətin psixoloji vəziyyətini, həm də şəxsiyyətini təyin edə bilərsiniz. İnsanın dediyi şey mütləq əhval-ruhiyyə haqqında danışmır, onu necə söyləməsi vacibdir

Hər insan ətrafdakı dünyanı özünəməxsus şəkildə qavrayır, münasibətlər qurur, məlumat toplayır və təhlil edir. Psixoloqlar düşüncənin 4 əsas növünü ayırırlar: obyektiv, məcazi, işarə və simvolik. Ayrı olaraq, hər hansı bir şəxsiyyətə xas ola biləcək yaradıcılıq var

Müxtəlif fəlsəfi və dini təlimlərdə cinsi enerjinin çevrilməsi kimi bir insan fenomeni haqqında danışılır. Belə bir tətbiqin bir insanın fiziki və zehni vəziyyətini yaxşılaşdıracağına inanılır. Sublimasiya və onun xüsusiyyətləri Cinsi istək və enerji insanın əsas instinktlərinə daxildir

İnsanı əhatə edən rənglər psixikaya və fiziki sağlamlığa müxtəlif müsbət təsirlər göstərə bilər. Bununla birlikdə, onu aşmamalısınız. Hər hansı bir kölgə çox konsentrə olduqda qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Bununla birlikdə, müxtəlif tonlar arasında, ümumiyyətlə ümumi rifaha pis təsir edə biləcək bir neçə ton var

Cinsi əlaqə qurmaq üçün paltarınızdan qurtulmalısınız. Ən azından qismən. Bəziləri üçün çılpaqlıq təbii bir haldır. Digərləri üçün bu əsl stresdir. Soyunmağın lazım olacağını düşünmək (hansı vəziyyətdə olursa olsun) bu cür insanları ya çaxnaşma, ya da mülayim bir şəkildə dayandırılmış animasiya vəziyyətinə gətirir

"Boz siçan", "Oğlan-qadın", "Yırtıcı", "Ev pişiyi", "İş qadını" … Ədalətli cinsiyyətə dair bu və digər təriflər fərqli qadın tiplərinə aiddir. Görünüşlərini, davranışlarını, xarakter xüsusiyyətlərini, vərdişlərini xarakterizə edirlər

Çox vaxt insanlar sabah üçün planlaşdırılan şeyləri təxirə salmağa meyllidirlər, özləri üçün asanlıqla bəhanə gətirirlər. Sağlam həyat tərzinin başlanğıcı növbəti bazar ertəsinə qədər təxirə salınır, təmir - tətildən sonra bir müddət, şkafda təmizlik - növbəti tətillərə qədər, qab yuyulma - səhər və s

Bəzən bir insana təəssürat yaratmaq üçün bir baxış kifayətdir. Üzü ilə sahibinin təbiətini, tərzini, meyllərini, vərdişlərini təyin edə bilərsiniz. Yeni bir tanışlığı "oxumağa" çalışarkən nələrə diqqət yetirməlisiniz? Böyük, ifadəli gözlər dərin bir zehin, incəlik və sənətkarlığın varlığını göstərir

Səhvlərinizi görmək ümumiyyətlə həqiqətən çətindir. Səbəb də insanların özlərinə həddindən artıq özünütənqid etmədən davranmaları deyil, vəziyyətin mərkəzində olmaqla vəziyyəti həssaslıqla qiymətləndirmək sadəcə çətindir. Buna görə tənqid etmək və başqalarının davranışında səhvləri görmək çox asandır, çünki həyatları, tez-tez göründüyü kimi, çox başa düşülən görünür

Qədim dövrlərdən bəri insanlar həm mövcudluqlarının mənası, həm də həyatı stimullaşdırmaq barədə düşünməyə meyllidirlər - axı bu anlayışlar bir-biri ilə sıx bağlıdır. Təəssüf ki, bu suallara universal və dəqiq cavablar hələ tapılmayıb - həddindən artıq fərdi amillər rol oynayır

Bəzi insanlar başqasının həyatını izləməyi çox sevirlər, bəziləri öz həyatlarını göstərmək istəyir. Yəqin ki, birincisi Dom-2 televiziya layihəsinin tamaşaçısı olur, ikincisi isə onun iştirakçısı olur. TNT 9 ilə yaxındır ki, Dom-2 realiti şousunu nümayiş etdirərək izləyicilərini sevindirir (və ya üzür)

Sezgi və ya altıncı hiss hər insana xasdır. Ancaq hamımız bu əvəzolunmaz hədiyyəni müxtəlif dərəcələrdə necə istifadə edəcəyimizi bilirik. İstəyirsinizsə, hər kəs intuisiyanızın effektivliyini artıra bilər. Zəruri - boş vaxt

Sezgi və ya bağırsaq hissi, bəzən sağlam düşüncə və məntiqin əksinə olaraq qərar verməyinizə imkan verən, ancaq ən təsirli və ən sürətli şəkildə bir nəticə əldə etməyinizə səbəb olan xüsusi bir hissdir. Bu bənzərsiz hissdən istifadə etməyi bacarmalısınız

Hamımız həyatımızdan məmnun deyilik. Vəziyyətimizi yaxşılaşdırmaq istəyirik, lakin çox vaxt bunun üçün necə və nə edəcəyimizi bilmirik. Tez-tez başqasının bizə müəyyən vəziyyətlərdə necə davranacağımıza dair bir ipucu verəcəyini düşünürük. Televizora baxırıq, dostlardan soruşuruq

Təəssüf ki, həyatda kədərli hadisələr olur. Tanışlarınızdan birinin başına bəla gələndə və ya kimsə dözülməz itkisindən dərin bir kədər içində olarsa, simpatiya bildirmək, insanın dağılmamasına kömək etmək və çətin anlarda ona dəstək olmaq istəyərsiniz

Özünə yaxşı münasibət, öz istək və düşüncələrini başa düşmək, özünü qəbul etmək və özünü sevmək ahəngdar bir şəxsiyyətin vazkeçilməz əlamətləridir və xoşbəxt bir həyat üçün əsas şərtləri təşkil edir. Öz üzərində işləsəniz, daxili aləminizlə razılığa gələ bilərsiniz

Əslində insanlar düşüncələrini və hisslərini yalnız sözlə ifadə etmirlər - üz ifadələri, jestlər, pozalar köməyi ilə bədən dilində də bir-biri ilə ünsiyyət qururlar. Bir çoxları danışıqlarını idarə etməyi bacarırsa, bədən dilini idarə etmək daha çətindir

İnsan dəyərləri uşaqlıqda formalaşır. Çox gənc yaşda, bir yetkinin düşüncəsinə rəhbərlik edən prioritetlər müəyyənləşdirilir. Ancaq bəzi vəziyyətlər bu münasibətləri dəyişdirə bilər. Təlimat Addım 1 Çox insan həyat prinsiplərini valideynlərindən qəbul edir

Bu yazıda, bir insanın onun əsas kredosuna çevrilən müəyyən bir peşə seçməsinə hansı amillərin təsir etdiyini öyrənəcəyik. Təhsil sahəsindəki mütəxəssislər bunun üçün müxtəlif ilkin şərtlər tapırlar, lakin bu sualın çox fərdi olduğu üçün dəqiq bir cavab yoxdur

Bəzi insanlar əvvəlki hərəkətlərini təhlil edir və içərisində pis bir şey görsələr günahkar hiss edirlər. Və burada pis bir şey yoxdur, ancaq yalnız bir şərtlə - hər şey orta səviyyədədir. Özünüzdə bir günahkarlıq kompleksi yaratmısınızsa, mütləq bunun öhdəsindən gəlməlisiniz, əks halda özünüzü bir küncə sürərək özünüzə inamsız bir insan olacaqsınız

Bildiyiniz kimi, dünyada tamamilə eyni iki insan yoxdur. Daim tanışları ilə qarışıq olan əkizlərin belə öz xarakteri, öz daxili dünyası var. Əlbətdə hamımız fərqliyik, amma bizi tam olaraq nadir və başqalarından fərqləndirən nədir? Qədim zamanlardan bəri "

Bəzi insanlar o qədər fədakar davranırlar ki, sağlam eqoistliyin bir hissəsi yalnız özlərinə fayda verəcəkdir. Özünə olan sevgini inkişaf etdirmək və əvvəlcə öz maraqlarını düşünməyi öyrənmək üçün öz üzərində çalışmalısan. İstəklərinizə doğru Özünüzdə sağlam eqoistliyi inkişaf etdirmək üçün öz istəklərinizi basdırmağa ehtiyac yoxdur

Uşaqlıqdan bəri insanlar bu cümləni eşidirlər: “Əvvəlcə düşün, sonra et!”, Bu qədər insan ürəyinin səsini və intuisiyanı dinləmədən ağıla güvənməyə alışmışlar. Ancaq həmişə ağılın səylərinə tabe olmayan problemlərin paradoksal həllərini təklif edə bilərlər

İnsanın fərdiliyi yaxşı və ya pis olmasından asılı olmayaraq xarakterində özünü göstərir. Bir insanın xarakteri müxtəlif amillərin təsiri altında əmələ gəlir və çox vaxt pis düşüncələr və eqoist hisslər pozulur. Eyni zamanda, insanların çoxu xoş bir xarakterə sahib olmağı xəyal edir

"Varoluşçu" sözü humanist psixologiyada ətraflı araşdırma mövzusudur. İnsanın varlığına, həyatın mənasına, ömrünün vaxtına diqqət yetirən bu elmi və praktik intizamın mərkəzi terminidir. Bu istiqamətə bəzən "ekzistensial psixologiya"

İnsanların demək olar ki, 90% -i indiyədək bir vəziyyətin təkrarlanması və ya fransız dilində “onsuz da görülmüş” demək olan déjà vu hissini hiss etmişlər. Bu cür sensasiyaların ortaya çıxmasının səbəbləri tam aydın deyil. Bununla birlikdə, mütəxəssislərin səyləri sayəsində psixologiya sahəsində bir araşdırma bazası meydana gəldi ki, bu da deju vunun mənşəyi sirrinin pərdəsini açır

İnsanlar çox fərqlidirlər, lakin bütün heyrətamiz xarakterlər yalnız dörd növ temperamentə əsaslanır. Bir insanın emosional reaksiyasının istiqamətini, sürətini, habelə hisslərini ifadə etmək yolunu təyin edən nədir. Təlimat Addım 1 Mizaç növünüzü öyrənmək üçün ümumiyyətlə onun hansı növləri ilə tanış olmalısınız

Temperament, insanın zehni fəaliyyətinin dinamikasını təyin edən psixikanın fərdi özünəməxsus xüsusiyyətləri kimi başa düşülür. Cəmi dörd növ temperament var. Onların hər biri təmiz şəklində tapılmır, ancaq bir insanda üstünlük təşkil edən növü asanlıqla görə bilərsiniz

Çox vaxt insanın əhval-ruhiyyəsi yalnız hadisələrin onun ssenarisinə uyğun deyil inkişaf etməyə başladığı üçün pisləşir. Başqa bir şərtlərin mövcud vəziyyətdə ən təsirli və əlverişli ola biləcəyini anlamır. Dünya heyrətamizdir Kainatı insanlara qayğı göstərən və hər bir insanın həyatını xoşbəxt etməyə çalışan inanılmaz və gözlənilməz bir dünya kimi qəbul edin

Burun axması ağrılı bir vəziyyətin kifayət qədər yayılmış bir simptomudur. Bununla birlikdə, burun axıntması heç də həmişə fizioloji reaksiya deyil. Psixosomatika baxımından çox sayda insan müxtəlif səbəblərdən meydana gələn xroniki rinitə həssasdır