Bir insanın həyat ssenarisi bizi eyni dırmıq üzərində addımlamağa, eyni tip xoşagəlməz vəziyyətlərdə tapmağa, bir-birimizə bənzər qənaətbəxş olmayan münasibətlər qurmağa vadar edir. Bir ssenarinin təsiri altında olduğunuzu müəyyənləşdirə biləcəyiniz üç əlamət var.
Üç əlamət bir şəxsiyyətin həyat senarisinin təsiri altına girdiyinizi göstərir:
- Həyat hadisələrinin təkrarlanması.
- Başınıza gələn hadisələrin istər-istəməz mahiyyəti.
- Ssenari vəziyyətində hər dəfə başlanan tək bir sərt düşüncə, hiss, hərəkət ardıcıllığı.
Həyat hadisələrinin təkrarlanması
İlk işarəni fərq etmək çətin deyil: hər dəfə eyni hekayələrə "dalarkən"; eyni dırmıq üzərində addımlamaq; insanlarla eyni, bir-birinə bənzər, dağıdıcı münasibətlərə girmək. Məsələn, uduzan və ya əclaf olduğunuz və ya köpək gözlü asılı zəif iradəli şəxslər olduğunuz üçün "şanslısınız". Üç ortağınızı dəyişdirdiniz, ancaq dördüncüsü eyni oldu! Buna bənzər bir şey (və ya başqa bir şey - ancaq eyni şey) hər zaman başınıza gəlirsə, deməli bir ssenari proqramı tətbiq edirsiniz.
Hadisələrin qeyri-iradi xarakteri
Və burada ikinci əlamətə gəlirik - sizinlə baş verən hadisələrin qeyri-iradi xarakteri. Eyni hekayələrə "Vaping", bunun qarşısını ala bilmirsiniz. Hər dəfə başqa bir qənaətbəxş olmayan əlaqəyə girərək özünüzə söz verirsiniz: “Elədir. Heç vaxt! ". Ancaq vaxt keçir və … bu doğru: ssenari yenidən səslənir.
Sərt skript ardıcıllığı
Sonra üçüncü işarə meydana çıxır: hər dəfə ssenari vəziyyətində başlayan fikirlərin, hisslərin, hərəkətlərin tək bir sərt ardıcıllığı. Hər dəfə eyni hekayələrə "dalarkən", eyni hissləri yaşamağa meylli olursunuz (məsələn, əvvəlcə kömək etmək və qayğı göstərmək istəyi, sonra rədd olduğuna görə inciklik və sonra eyni qəzəb) və vəziyyəti təkbaşına və eyni nəticələr (“bütün kişilər narsisist eqoistlərdir” və “bütün qadınlar kinli histeriklərdir”). Nəticədə, ssenari davranış proqramı özünü gücləndirir və nə baş verir?.. Düzdür: ssenari adlanan həyat hadisələrinin təkrarı.
Nəticə
Həyatınızdakı hadisələrdə təsvir olunan üç işarəni görürsünüzsə, ssenariyə uyğun davranırsınız: sərt, istər-istəməz, qənaətbəxş olmayan bir nəticə ilə. Bu cür hadisələrdən və onlarda olan hərəkətlərdən narazılıq artarsa, müstəqil və ya psixoloq köməyi ilə həyat ssenarisinin fərqində olması və dəyişdirilməsi üzərində iş aparın.
