Oscar Wilde'nin dediyi kimi, özünüz olmalısınız, çünki bütün digər rollar onsuz da çəkilib. Özünüz olmaqdan utanmırsınızsa, həqiqətən xoşbəxt ola bilərsiniz, çünki yalnız bu vəziyyətdə insanlar sizin əsl keyfiyyətlərinizi və xarakter xüsusiyyətlərinizi bəyənəcəklər. Özünüz olmaq bütün güclü tərəflərinizi istifadə etmək və zəif tərəflərinizi göstərməkdən qorxmamaq deməkdir.
Problem nədir?
İnadla başqası olmağa çalışan, başqalarının ehtiyaclarına və ehtiyaclarına uyğunlaşan və həqiqi təbiətinə laqeyd yanaşan insanlar, ümumiyyətlə özlərindən gizlədilən dərin bir səbəbə sahibdirlər. Səhv nədir? Özünüzdən niyə bədbəxt olduğunuzu anlamağa çalışın? Sizdə insanların qəbul etməyəcəyi bir xüsusiyyət varmı?
Bəlkə də hər şeyin səbəbi uzun müddətdir davam edən psixoloji travma, valideynlərinizin şişirdilmiş tələbləri və ya başqaları tərəfindən göstərilən sizi başqası etmək istəməsidir. Unutmayın ki, bütün insanlar bunun özləri üçün əlverişli olmasını istəyirlər və əgər sizdən narazıdırlarsa, bu yalnız öz maraqlarını güdmələri üçündür. Ancaq sizin də maraqlarınız var! Məsələn, xoşbəxt olmaq bu qədər vacib deyilmi?
Özünüzlə fəxr edin
Fəxr ediləcək şeylər var və bir şey bəyənmirsənsə, onu dəyişdirməlisən. Bunlara adınız daxildir. İnsanlar adlarını bəyənmədikdə səbəb adın pis olması deyil, insanların özlərini qəbul etməmələridir. Adınıza aşiq olun və obyektiv səbəblərdən heç xoşunuz gəlmirsə, dəyişdirin - indi elə də çətin deyil. İş eyni şeydir. İş həyatınızın əhəmiyyətli bir hissəsini həsr etdiyiniz şeydir. Sevmirsənsə dəyişdir. Və ya fəaliyyətinizdə əla tərəflər tapmağa çalışın. Yenə də tez-tez işin pis olduğu üçün deyil, özünüzü qəbul etməməyiniz səbəb olur.
Özünüzü dinləyin
Özün olmaq qorxusu çox vaxt sadəcə özün olmağın nə olduğunu anlamadığınla əlaqələndirilir. Həqiqətən bu qədər asan deyil. Başqalarının ideallarına uyğunlaşmağa və başqalarının həyatdakı məqsədlərinə riayət etməyə alışdığınız zaman, həqiqi meyllərinizi və istəklərinizi tapmaq dərhal mümkün deyil.
Yalnız vaxt ayırmağa çalışın. Çox vaxt insanlar başqalarından eşitdiklərinə uyaraq, həqiqətən hiss etdiklərini başa düşə bilmirlər və olur ki, onlara itaət etmək məcburiyyətində qalırlar. Buna görə, çətin vəziyyətə düşmüsünüzsə və ya çətin bir qərar verməyiniz tələb olunursa, bir ara verin. Durun ki, həqiqi şəxsiyyətiniz olan birisi sizinlə yaxşılaşsın. Hal-hazırda qərar vermək istənəndə, yox deyin. Həqiqi xoşbəxtlik gözləyəcək, sadəcə ehtiyacınız olanı başa düşməkdə tərəddüd etdiyiniz zaman yox olmaz. Mahnıdakı sözləri xatırlayın: "Sözləri dayandıraq" …
Narahat hiss etdiyiniz vəziyyətlərə və ya şirkətlərə girməməyə çalışın. Müəyyən insanlar və vəziyyətlər sizi rahatlamağa mane olur. Onlardan çəkinin. Sizi xoşbəxt edən şeyləri izləyin. Özünüzü rahat hiss etdiyiniz bir yer, qədim zamanlardan bəri göründüyünüz insanlar, hərçənd onları ilk dəfə görürsünüz - bunlar hamısı sizi təşkil edən vacib bir şeylə qarşılaşdığınızın əlamətləridir. Buna əməl edin və peşman olmayacaqsınız.
