"Hipnoz" anlayışı demək olar ki, hər bir insana tanışdır. Amerikalı psixoloq Milton Erickson bu elmin inkişafına böyük töhfə verdi. Bu gün Ericksonian hipnozu psixiatriyada aktiv şəkildə istifadə olunur.
Psixoterapiyada hipnozun ortaya çıxması
Miltonun hipnoz inkişaf etdirmək ehtiyacı təsadüfi deyildi. Uşaq iflic xəstəliyindən ağır xəstə idi və Erickson ağrını sakitləşdirmək üçün özünə hipnoz tətbiq etməyə başladı. Daha sonra texnikalarını inkişaf etdirdi və praktikada tətbiq etdi. Onun hipnozu ən populyar və təsirli sayılır. Həm də onun hipnozu insana seçim imkanı verdiyindən dünyanın ən humanist adlanır.
Çağdaş psixoterapiyada Eriksonian Hipnozun rolu
Müasir psixiatriya hipnozdan daim xəstələri üçün bir dərman olaraq istifadə edir. Bəzən bir insanı qorxudan və ya pis vərdişlərdən qurtarmaq sadəcə vacibdir. Axı bütün bunlar bir insanın şüuraltında qərarlaşır və ya insanın özü inkişaf etmiş iradə gücünə güvənərək ya da insanı itaətkar edəcək bir hipnotistdən xilas ola bilər. Birinci halda, bu bir qələbədir, ikincisində, bir asılılıq başqa bir ilə əvəz olunur. Məsələn, bir insan başqa bir pis vərdiş qazanarsa, yenə də hipnozçuya müraciət etməli olacaq və bununla özü mübarizə apararsa, gələcəkdə həyatını təkbaşına idarə edə biləcəkdir.
Bununla birlikdə, hipnozun xəstələrə kömək etdiyi vəziyyətlər var. Hipnoz müxtəlif zehni və psixosomatik problemlər üçün təsirli olur:
- müxtəlif yemək pozğunluqları (iştahsızlıq və ya piylənmə)
- post-travmatik sindrom (əziz insanların itkisi, keçmiş fəlakət, kədər, zorakılığın nəticələri və travmadan sonrakı stres)
- cinsi və ya ailə problemləri
- psixosomatik xəstəliklər (təcrübəli qorxu və ya stresslər nəticəsində yaranan fiziki xəstəliklərin aradan qaldırılması)
- pis vərdişlər və digər güclü bağımlılıqlar
- fobiya
Ericksonian hipnozunun psixoterapiyada necə işləməsi
Bir insan xüsusi bir vəziyyətə - bir transa qərq olur. Psixoterapevt bir insanın daxili qaynaqlarına - duyğulara, xatirələrə, şəxsi qələbələrə çıxış əldə edir. Problemlərin insanı əhatə etdiyi şeydə deyil, başqalarıyla əlaqəsi olduğuna inanılır. Buna görə hipnozçu yaddaş şöbəsinə üz tutur və sevinc duyğularını gücləndirir.
