Psixologiya 2024, Noyabr

Bir xəyalda, həyatımız haqqında çox şey izah edə bilən və çətin vəziyyətlərin həllinə kömək edə bilən bilinçaltı ilə görüşürük. Gerçək həyatda açıq qalan suallara cavab almaq istəyirsinizsə, müəyyən bir xəyal üçün özünüzü proqramlaşdırın və bəlkə də “mən” lərinizin bir çox sirlərini aça biləcəksiniz

Sevginin dərəcəsini təyin etmək prinsipcə asan deyil. Bu sevginin necə, hansı miqyasda və hansı dərəcədə ölçülməsi məlum deyil. Özlərini iman və özlərinə inanan insanlar üçün, Tanrı sevgisinin necə göründüyünü və nə olması lazım olduğunu təsəvvür etmək belə çətindir

Bəzən bir qadın işi o qədər aparır ki, özünü və şəxsi həyatını unudur. Hansı vəzifəni tutursan olun, ofis siçovuluna çevrilməməlisiniz. Cəlbediciliyinizi və cinsəlliyinizi göstərin. Təlimat Addım 1 Məxfiliyiniz üçün vaxt ayırın

Yalnız güclü bir şəxsiyyət öz həyatı üçün bütün məsuliyyəti öz üzərinə götürə bilər. Əgər taleyinizin sahibi olmaq istəyirsinizsə, daxili münasibətlərinizi yenidən nəzərdən keçirməlisiniz. Təlimat Addım 1 Özünə yazığım gəlmə

Parol məlumatlarınızı və hesablarınızı icazəsiz istifadədən qorumaq üçün əsas vasitədir. Bir çox saytlar istifadəçiləri böyük hərflərdən, rəqəmlərdən və durğu işarələrindən istifadə etməyə təşviq edərək şifrə tələblərini sərtləşdirir. Belə bir şifrəni xatırlamaq olduqca çətindir, ancaq bu prosesi asanlaşdırmaq olar

Müvəffəqiyyətli bir karyera qurmağı qarşısına məqsəd qoyan bir çox müasirimiz, işdən başqa bir şey haqqında düşünməyi unudur və tətilə çıxdıqda belə, zehni olaraq ofisdə olur və onun problemləri ilə yaşayır. Bu arada dincələ bilmək məhsuldar işləyə bilmək qədər vacibdir

Gündəlik şəhər həyatında, bəzən yaxınlaşan tətilin böyüklüyünü hiss etmək üçün sadəcə vaxt yoxdur - bütün günlərin Kralı, atalarımızın Pasxa adlandırdığı bütün qeyd etmələrin qeyd etmələri. Hər şeydən daha aydın olan bir şey, boşboğazlıqdan bezən və mənəvi bir tətilin əbədi işığına - Həyatın ölüm üzərində qələbəsinə yönələn bir insanın ruhuna dərindən baxmaq lazımdır

Burada və indi yaşamağı öyrənmək asan deyil. Xoşbəxt bir həyatın əsasını təşkil edən bu prinsipdir. Buna görə ətrafdakı gerçəkliyi hər dəqiqə qavrayışında ustalıq əldə etmək üçün öz üzərində çalışmağa dəyər. Təlimat Addım 1 Fikirlərinizi izləyin

Romantik və qətiyyətli, cəsarətli və həssas olan bütün bu sözlər Vika haqqındadır. Müxtəlif vəziyyətlərdə bu qız özünü müxtəlif tərəflərdən göstərə bilər və müxtəlifliyə və gözlənilməzliyə alışmaq çətin ola bilər. Victoria yalnız dəyişikliyə hazır olan etibarlı və səbirli kişilərlə evlənir

Çətinliklə xəyanətin nə olduğunu bilməyən ən azı bir nəfər var. Onu keçmək həmişə çətindir, xüsusən də sevdiyiniz bir insan, məsələn, ən yaxşı dostunuz tərəfindən törədildiyi təqdirdə. Təlimat Addım 1 Mövcud vəziyyət barədə dərhal hər hansı bir nəticə çıxarmağa çalışmayın

Dostluqda anlayış, dəstək, empatiya etmək və bir insanla sevinci bölüşmək bacarığı vacibdir. Dostluq münasibətlərini davam etdirmək üçün zaman zaman sevilən birini görmək lazımdır. Bəs bu insan yaşayış yerinizin çox hissəsini tutarsa? Təlimat Addım 1 Bir dost acı tale və uğursuzluqdan şikayətlənirsə, rəğbət göstərin, onu sakitləşdirməyə çalışın

Başqa insanlarla sıx təmas şəraitində münaqişə vəziyyətləri qaçınılmazdır. Səbəbi, səthi baxışda heç bir mənası olmayan hər hansı bir xırda şey ola bilər: diqqətsiz bir söz, cavaba gözlənilməz reaksiya, həmsöhbətlərdən birinin şüurlu və ya şüursuz kobudluğu

Təsadüfi insanların diqqətini özünüzə yönəltmək və ya sadəcə yöndəmsiz sükutu söhbətlə "seyreltmək" istəyirsinizsə, risk etməkdən çəkinməyin. Deyilənə görə, yad insanlar tərəfindən həddindən artıq müdaxilə edilməsinin çox vaxt şəxsi sərhədlərə nüfuz etmək cəhdi kimi qəbul edildiyini unutmayın

Müasir dünyada getdikcə daha çox insan münasibətlərə son dərəcə praqmatik bir yanaşmanın doğru olduğuna inanır, romantikanın və nəcibliyin gözlənilən nəticələr vermədiyinə inanır. Bununla birlikdə, bütün qızlar şərəfinə romantik tarixləri və şeiri tamamilə tərk etməyə hazır deyil

İki sevən insan arasındakı münasibətlərin psixologiyası elədir ki, hissləri canlandırmaq üçün ləzzət əlavə etmək, istiot əlavə etmək heç vaxt artıq olmaz. Ortaq bir klub macərası, bir restoran tətili və ya bir təmir, fırtınalı bir çayda rafting və ya dağlarda bir zəmin ola bilər … Əsas odur ki, birlikdə keçirdiyimiz vaxtdır

Elə olur ki, birdən çox kiçik möcüzə meydana çıxır. Bu yaxınlarda IVF sayəsində bu getdikcə daha çox olur. İndi isə bütün narahatlıqlara bir də əlavə olunur - bir deyil, iki uşağa necə ad vermək olar? Hər kəs orijinal olmaq istəyir və adların sayı məhduddur … Əkizlərin valideynləri tez-tez orijinal olmağa can atırlar, eyni zamanda nadir hallarda uşaqlarına fərqli geyinirlər, baxmayaraq ki, əkizlərin görünüşlərinə görə oxşar olsalar da, şəxsiyyətlərinin fərqli olduğunu

Həyatda köhnə narazılıqlara və xoşagəlməz xatirələrə yer yoxdur. Həyatınızda yeni və maraqlı bir şeyin ortaya çıxması üçün içdən baxma köməyi ilə buna yer ayırın. Həyatda yeni bir şeyin görünməsi üçün köhnə təcrübələrdən və problemlərdən vaxtında xilas olmalısan

Həyatımız yalnız bizim əlimizdədir. Uğur, xoşbəxtlik, qarşıya qoyulmuş hədəflərə çatmaq yalnız özümüzdən asılıdır. Hal-hazırda həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişdirməyə başlaya bilərsiniz, amma bunun üçün bəzi səhvlərdən xəbərdar olmalı və bunlardan qaçmağa çalışmalısınız

Sevdiyiniz bir insana qarşı qısqanclıq hissi yaşamış hər kəs bu duyğu halının xüsusi dadını bilir. Bir az qısqanc olmağın faydası olur: münasibətləri düzəldə bilər və hətta soyudulmuş hissləri yenidən canlandıra bilər. Ancaq qısqanclıq sizi yeyirsə, mənfilik və ürək ağrısı gətirirsə necə öhdəsindən gəlmək olar

Bir çox insan üçün mükəmməllik kifayət qədər zərərsiz görünür. Bir düşünün, insan kamilliyə can atır, bunun nə günahı var? Üstəlik, müasir cəmiyyət ideal üçün can atmağa təşviq edir. Gözəl interyerlərin, mükəmməl bədənlərin, qüsursuz simaların təsvirləri ətrafında

Özünə yazıq olmaq bir insan üçün dağıdıcıdır, bu vəziyyətdə təcrid olur, hərəkətlərini və davranışlarını qiymətləndirmək çətinləşir. Əlbətdə ki, demək olar ki, hər kəsin həyatında özünə yazığın gəlmə hissinin xüsusilə kəskin şəkildə təzahür etdiyi anlar olub, ancaq vəziyyəti qiymətləndirmək və nəticə çıxarmaq bacarığı güclü bir ruhu olan insanı vərdiş etdiyi bir adamdan fərqləndirir

Günahkarlıq hissi, insanın daxili dünyasının harmoniyasını zəhərləyən və məhv edə biləcək ən dağıdıcı problemlərdən biridir. Bir çoxları həyatlarını nə dərəcədə zəhərlədiyini, başqaları ilə münasibətlərə və fərdi inkişafına nə dərəcədə təsir etdiyinin fərqində olmayaraq illərlə özlərində daşıyırlar

Bir yetkinin və bir uşağın davranışı çox fərqlidir. Ancaq yetkinlik yaşında birisi bəzən şüursuz davranır, amma hələ məktəbdə olarkən məsuliyyət götürməyi öyrənənlər var. İnsan fiziki illərdən deyil, dözməli olduğu şeylərdən böyüyür. İnsanın dəyişmə prosesi tədricən baş verir və məsələ fiziki çevrilmədə deyil, psixoloji yaşda olur

Yalnız 5-10 dəqiqə işə vaxtında gəlməyimə mane olanda çox məyus olur. Bəli, sevgilisi görüşlərə gecikməyin getdikcə daha çox təkrarlanmağa başladığından şikayətlənir. Səbəb nədir? İntizam həmişə günahkardır, yoxsa bəlkə başqa bir şey daha ciddi səbəbdir?

Təlimin köməyi ilə bir insanın düşünmə qabiliyyətini inkişaf etdirə, kənardan aldığı məlumatları qəbul etmə, işləmə və əzbərləmə qabiliyyətini artıra bilərsiniz. Hədəfiniz IQ test balınızı yaxşılaşdırmaqdırsa, özünüzü tərbiyə edin. Təlimat Addım 1 Daim yeni şeylər öyrənməyə çalışın

Özünə inamlı insanlar həmişə heyran qalırlar. Bir çox insan özünə inandığı üçün uğur qazandığını düşünür. Bu qismən doğrudur, lakin müvəffəqiyyətli insanlar özlərinə inamı qorumaq üçün hansı düşüncələrdən çəkinməyi də bilirlər. Rəqabət İnsanlar davamlı olaraq özlərini başqaları ilə müqayisə edirlər

Bəzən bir psixoloqa müraciət etmək lazım olduqda bir vəziyyət yaranır. Bu gün bu sahədə çalışan bir çox mütəxəssis var. Yaranan problemlərin həllinə effektiv kömək edə biləcək həqiqətən yaxşı bir psixoloq tapmaq çox vacibdir. Bir həvəskarın və ya bir fırıldaqçı ilə qarşılaşmaqdan qorxursansa, bir psixoloqun təhsilinə fikir ver

Aylıq hədəflər ümumiyyətlə layihələrdən istifadə edərək təyin olunur. Layihələr başa çatdırmaq üçün 3 addımdan çox tələb olunan hər hansı bir tapşırıq deməkdir. Köhnə hədəflərinizə bir nəzər yetirin və belə bir çox nümunə tapacaqsınız. Deyək ki, "

Qadınlar fərqli ola bilər: güclü və ya zəif, ciddi və ya qeyri-ciddi, kariyeristlər və ya evdar qadınlar. Bununla birlikdə, hamısının bir ortaq cəhəti var - hər biri güclü cinsdən özünə qarşı yaxşı bir münasibət istəyir. Və kişilər bunu nümayiş etdirməyi yalnız öyrənə bilərlər

Buğa, yaşamaq üçün ən yaxşı bürclərdən biridir. Buğa bürcü altında doğulan insanlar etibarlılığı və məsuliyyət götürmə qabiliyyəti ilə seçilir. Təəssüf ki, bu cür insanlarla birlikdə yaşamağın mənfi cəhətləri var. Təlimat Addım 1 Buğa bürcü ilə yaşamağın əsas çatışmazlığı həddindən artıq reaksiya vermək mümkün olmamasıdır

Bəzi insanlar mıknatıs kimi demək olar ki, hər kəsi necə sevindirəcəyini və başqalarını özlərinə cəlb etməyi bilirlər. Təqdirəlayiqdirlər, amma tamamilə hər kəs belə maraqlı bir insan ola bilər. Tənbəl olmağı dayandırın Heç bir şey etməyən insan maraqlı ola bilməz

Əlbətdə ki, hər insan fərqlidir və ulduzlar hər kəsi öz təsirləri ilə təsir edir. Ancaq həyatda qlobal hadisələrin baş verdiyi hər kəsə tamamilə təsir edən anlar var - bunlar günəş tutulmalarıdır. Daxili və xarici münasibətləri dəyişdirmək, davranış proqramlarını dəyişdirmək, gələcəkdə faydalı dəyişikliklərə səbəb olacaq bir fürsət təqdim edirlər

Həddindən artıq həssaslıq və həssaslıq (bu sizin davranışınızın norması deyilsə) emosional həddən artıq gərginliyin əlamətidir. Pis əhval-ruhiyyə, yuxusuzluq, enerji çatışmazlığı və bədbin əhval-ruhiyyə ilə birləşən göz yaşı da depressiyaya işarə edə bilər

Zövqlərinə uyğun bir iş tapmaq bir çox insanın xəyalıdır. Erkən uşaqlıqdan kimsə kim olmaq istədiyini bilir və buna can atır, kimsə onsuz da təhsil alıb və ya müəyyən bir ixtisasda çalışaraq peşəsinin nə olduğunu başa düşür. Ancaq sərt bir gerçəklikdə həqiqətən sevdiyin şeyi tapmaq mümkün deyilsə nə etməli?

Yaxşı bir əhval-ruhiyyəni həmişə gözlərindəki şən parıltı görmək olar. İşdə problemlər ortaya çıxdıqda, münasibətdə və ya həyata maraq yox olarkən, başqaları bunu turş, tükənmiş görünüşü ilə fərq edirlər. Gözlərinizdəki parıldamağı və həyatı tam yaşamaq arzusunu necə geri qaytara bilərsiniz?

İclasa gecikmək sizi nə dost, nə də iş ortağı kimi boyamır. Vaxtınızı idarə etməyi və vaxtı düzgün planlaşdırmağı öyrənin. Sonra başqalarına layiqincə hörmət göstərə və gec gəlişinizlə onlarla münasibətinizi korlaya bilməzsiniz. Quraşdırma Unutmayın, gecikmə, xüsusən də xroniki olarsa, asanlıqla qəbul edilməməlidir

Psixoloji blok anlayışı həyatımıza nisbətən yaxın zamanlarda daxil olmuş, lakin psixologiya və ezoterizmdə öz yerini tutmuşdur. Bu konsepsiya ilə əlaqədar mübahisələrə görə çoxları onun düzgün yozulması ilə qarışıqdır. Buna görə həyatınızı yaxşılaşdırmaq üçün bunun nə olduğunu və necə düzgün bir şəkildə çıxarılacağını anlamaq vacibdir

Adların sürətli əzbərlənməsi və xarici sözlərin təsirli şəkildə əzbərlənməsi üçün mnemonika (və ya mnemonika) üsullarından istifadə edilə bilər. Mnemonika, məlumatların uzun müddət saxlanılması üçün bir sıra metod və üsullardır. Adları xatırlamaq 1

Səhər özünüzü yataqdan təmizləməkdə çətinlik çəkirsiniz? Günortadan sonra əsnəyirsiniz? İşdən sonra ayaqlarınızdan yıxılıb? Həkimlər çiyinlərini çəkib tamamilə sağlam olduğunuzu söyləyirlər, amma düşünmürsünüz? Daxili batareyanızın yenidən doldurulması lazımdır

Təcili və vacib olmayan bütün işləriniz üçün gözəl bir cədvəl hazırlamağınız yaxşıdır. Ancaq nədənsə cədvəli dəqiq izləmək heç vaxt mümkün deyil. Bəzi tapşırıqlar əvvəlcədən planlaşdırıldığından daha uzun çəkir, bəziləri cədvələ baxmayaraq laqeyd qalır və gözlənilməz hallar həyəcan verici bir tezliklə ortaya çıxır