Psixologiya 2024, Noyabr

Ruh yoldaşınızla görüşdüyünüz zaman, eşqin əbədi olacağı görünür. Əvvəlcə bir şeyin səhv ola biləcəyi, gələcəkdə gündəlik problemlər nəticəsində hisslərin bulanacağı düşüncəsi belə yoxdur. Sevgi kordur və bu, bir tərəfdaşın bütün çatışmazlıqlarını dərhal tanımağa imkan vermir

Hər birimizdəki ən yaxşı keyfiyyətləri üzə çıxara biləcək ilhamverici bir hiss. İlk görüşdən gözləmə, həyəcan və ləzzət anlarını sarsıtmaq. Sayısız saatlıq telefon danışıqları, göründüyü kimi zaman artıq olmadıqda. Mübahisələrə yer olmadığı zaman məxmər idil

Vəziyyət nəzarətdən çıxdıqda bir sıra çətinliklər baş verir və yad insanlar həyatı təsir etməyə başlayır - dayanmağın və düşünməyin vaxtı gəldi. İşlərin vəziyyətini necə xilas edə biləcəyinizə və həyatınızı müstəqil şəkildə idarə etməyə başlayacağınıza qərar verməlisiniz

Hər bir insanın yaddaşında yalnız xoş xatirələr yoxdur. Xoşagəlməz hisslər insanları hər dəfə yalnız ağla gələndə narahat hiss edir. Ağrıdan şeyləri bəzən yaddaşdan silmək çətin ola bilər. Həm də yanlarında eyni zaman cədvəlində olan xoş xatirələri zəhərləyə bilər

Şəxsi və peşəkar imicinizi yaxşılaşdırmaq işdə və gündəlik həyatda liderlik qazanmağın etibarlı yoludur. Burada nitq qaydaları, özünüzü və bacarıqlarınızı təqdim etmək bacarığı vacibdir. Bu parametrlərə əsasən bir insanın zəkası, əxlaqi rəhbərliyi və tərbiyənin xüsusiyyətləri haqqında bir fikir əldə etmək olar

Dünyada bir-birinə bənzər iki nəfər yoxdur. Toxumdakı iki noxud kimi olsalar da, davranışları, davranışları, xarakterləri və daxili dünyaları fərqli olacaqdır. Digərlərindən bu fərq fərdiliyi təmsil edir. Ətrafınızdakı hər kəsə nümayiş etdirmək üçün hər küncdə özünəməxsusluğu barədə bağırmaq lazım deyil

Yanlış tərbiyə, uşaqlıqdakı komplekslər - bütün bunlar insanın özünə necə qiymət verəcəyini bilməməsinə gətirib çıxarır. Bir insan dostluğa necə qiymət verəcəyini, sevdiklərini qiymətləndirəcəyini, həyata necə qiymət verəcəyini bilə bilər - ancaq özü edə bilmədiyi üçün hələ də bilmir

Bəzi insanlar tez-tez özlərini danlayır, davamlı olaraq çatışmazlıqlarını düşünürlər ki, bu da özlərini uğurla dərk etmələrinə mane olur. Özünü bayraqlamaq ciddi düşmənə çevrilə bilər və tədricən həyatınızı məhv edə bilər. Təlimat Addım 1 Özünüzdən razı qaldığınızdan daha çox hərəkətlərinizə görə özünüzü danladığınızı düşünərək özünüzü tutarsanız, bu yalnız bir şey deməkdir - özünüzə çox arxayın deyilsiniz

Uşaqlar hər yeni gündən zövq almağın və dünyaya aydın gözlərlə baxmağın ən yaxşısıdır. Yaşla, sadə şeylərdən və fəaliyyətlərdən xoşbəxtlik hissi itir. Depressiyadan qaçmaq və gündəlik həyatınıza yeni rənglər gətirmək üçün ən sadə təzahürlərində belə həyatdan zövq almağı öyrənməlisiniz

Kiməsə və ya kiməsə nə qədər ehtiyacımız var? Birinin diqqətindən, sevgisindən, dəstəyindən, həyatımızda iştirakından məhrum olduğumuz zaman nə etməliyik? Görünür bunlar olduqca təbii anlardır. Lakin, onlar tez-tez ətrafdakı insanlarla normal qarşılıqlı fəaliyyətimizə müdaxilə edirlər və münaqişələrə səbəb olurlar

Müasir dünyada qadınlar heç bir sahədə kişilərdən geri qalmırlar. Artıq zərif cinsi şəxsləri həm işdə, həm də inşaat yerində dəzgahda qarşılaya bilərsiniz. Yalnız gücün təzahürü xanımları daha xoşbəxt etmədi və bəzən zəifliklərini göstərmək, kömək istəmək istəsələr də, hamı bunun necə olduğunu bilmir

Mükəmməl insanlar yoxdur. Hər insan həyat yolunda səhvlərə yol verir. Kimsə bu səhvləri düzəltməyi bacarır, bəziləri isə baş verənlərdən peşman olmaq məcburiyyətində qalır. Hər kəs asanlıqla günahkarlıqdan qurtula bilməz, amma yenə də edə bilərsiniz

Başımızda bir "sıyıq" olduğumuzu nə qədər hiss edirik? .. Düşüncələr tələsik kimi qarışıq qalır … Və açıq-aydın paralel problemlərlə qarşılaşdığımız üçün açıq-aşkar onlarla ayaqlaşa bilmərik, görünən bir sonu olmayan görünür. Buna valideynlərimiz tərəfindən diqqətlə başımıza qoyulan mükəmməllik əlavə olunur:

"Hər sütunun qısqanclığı" - bu cümləni bir tərəfdaşın qısqanclığından bezmiş bir adamdan eşitmək olar. Ancaq ortağın özü öz qısqanclığından çox mənfi duyğu alır. Qısqanclıq haradan gəlir və bu xəstəliyin öhdəsindən necə gəlmək olar?

Bütün sualları vermək asan deyil. Ancaq bəzən incə bir söhbətə ehtiyac var. Qadının kişiyə incə bir sual verməsi xüsusilə çətindir, çünki ədalətli cins təbiətcə daha utancaqdır. Təlimat Addım 1 Əvvəlcə sualın ifadəsini düşünün

İngilis dilindən tərcümədə zamanın idarəedilməsi zaman idarəetməsi deməkdir. Bir çox insan üçün sirr olaraq qalmış olduqca gənc bir elm. Yalnız ən müvəffəq olanlar qısa müddətdə çox şey etməyi öyrənərək mükəmməlliyə yiyələnmişlər. Zəruri - kağız

Gedən hər yaraşıqlı qız bilir ki, bütün cazibənizi, cazibənizi istifadə edib bir az səy göstərsəniz bir oğlanın ürəyini qazanmaq kifayətdir. Ancaq hamı asanlıqla gəlmir. Bəzi fəndlərə və qadın fəndlərinə getməlisən. Təlimat Addım 1 Sevgilinizi niyə qazanmaq istədiyinizi özünüzə soruşun

Ən çox görülən mənfi duyğular qorxu, qəzəb və inciklikdir. Bu hisslər insana uzaq əcdadlardan gəldi və əvvəllər qoruma və təhlükəsizlik üçün xidmət edirdi. Müasir dünyada duygusal təcrübələrin təzahürləri çox vaxt bir insanı qorumur, əksinə münasibətləri məhv edir və sağlamlığa zərər verir

Bir çox valideyn üçün, patronizasiyaya, qorunmağa və qorunmağa ehtiyacı olan uşaqlar uzun müddət ağılsız qalırlar. Və böyümüş uşaqlar bu zaman valideynlərinə yetkin olduqlarını bildirməyi xəyal edirlər. Yetkin şəxsiyyət əlamətləri Yetkin bir şəxsiyyətin ən vacib əlamətlərindən biri orijinallıq və ya şəxsiyyətdir

Ürək insanı çətin məsələlərdə təhrik edir. Ağıl bir çıxış yolu tapa bilmədikdə və şəxsi təcrübə çatışmırsa, intuisiyanın səsini dinləyin və ona etibar edin. İnsanın təbiət və ətraf aləmlə ayrılmaz əlaqəsi var. Bəziləri bunu intuisiya, bəziləri isə ürəyin göstərişləri adlandırır

Sakit, soyuqqanlı bir insan da tez-tez müxtəlif duyğular yaşayır. Bununla birlikdə, hər zaman özlərini, xüsusən də ictimaiyyət qarşısında göstərməsinə icazə vermir. Və yalnız mənfi duyğular deyil, həm də müsbət olanlar. Axı bir hadisəyə şiddətli, emosional reaksiya pis davranışın göstəricisi sayılır

Sevgi insan həyatının ən vacib hissələrindən biridir. Onu cəlb etmək üçün bir az enerji sərf etmək mantiqidir. Zəruri - Özünə inan - xəyal - səbr Təlimat Addım 1 Demək olar ki, bütün insanlar sevmək və sevilmək istəyirlər, amma sevginizi həyatınıza haradan cəlb etməyə başlayacaqsınız?

Sevgi sehri hər qadının mənimsəyə biləcəyi bütün bir sənətdir. Kişiləri bəyənməyə başlamaq üçün bəzi həyat tərzlərini və texnikalarını istifadə etməlisiniz, bunun sayəsində şəxsi həyat rəng alacaq və çıxacaq. İstədiyiniz obyektin şüuraltına necə təsir edəcəyini öyrənmək üçün bahalı kurslara və ya seminarlara qatılmaq qətiyyən lazım deyil

Özünə inamsızlıq üzündən həyatın bütün sahələri əziyyət çəkir: yaxınlarınızla münasibətlər, karyera və sosial əlaqələr. Artan özünə hörmət həyatda böyük uğurlar qazanmağa, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa və fərdi böyüməyə kömək edəcəkdir. Təlimat Addım 1 Hərtərəfli inkişafa davam etməyin və çatışmazlıqlardan qurtulmağa çalışmayın

Bəzən insanların birisi haqqında “Sərin oğlan!” Dediyini eşidirik və bu xüsusiyyət bir insanın fərqli bir imicini formalaşdırmaq üçün kifayətdir. Praktikada bu, belə bir oğlanın heç bir qüsuru olmadığını və ya insani ləyaqətinin mövcud olan az və kiçik qüsurları tamamilə üst-üstə qoyması deməkdir

Bir tərəfdən ürəyində uşaq olmaq o qədər də pis deyil. Axı, uşaqlar, heç kim kimi deyil, gündəlik xırda-xuruşdan necə zövq almağı və səmimi olmağı bilirlər. Digər tərəfdən, uşaqlar da yaşlarına xas olan mənfi keyfiyyətlərə sahibdirlər: şıltaqlıq, müstəqillik olmaması, gələcəyini düşünə bilməməsi

Həyatda çox vaxt münaqişələrə və ya mübahisələrə səbəb olan vəziyyətlər olur. İnsanlar əsəbləşir, əsəblərini itirir, səslərini yüksəldir və özlərinə hakimiyyəti itirə bilər, bu da çox vaxt tamamilə kədərli nəticələrə səbəb olur. Nə də olsa, həmişə bir münaqişədən sonra peşmançılıq sözləri vəziyyəti düzəldə bilməz

Dostlarımız demək olar ki, sahib olduğumuz ən yaxın insanlardır. Onlarla kədər və sevincimizi bölüşürük, ilk yardım üçün gələcəyimiz və müjdə verdiyimiz ilk onlardır. Bunlar tam etibar etməyə hazır olduğumuz insanlardır və eyni şəkildə cavab verirlər

Bir insan sosial bir varlıqdır və başqasının nifrəti, xüsusi çətinliklərə əlavə olaraq, yaxın ətrafda çox maddi zehin narahatlığı və mənfi bir mikroiqlim gətirə bilər. Bəs mənfi enerji axınının dəqiq kimdən gəldiyini necə bilirsən? Təlimat Addım 1 Dostlarınızdan və ya həmkarlarınızdan hansının uğursuzluqlarınıza sevindiyinə və müvəffəq olduğunuz zaman nəzərəçarpacaq dərəcədə kədərləndiyinə diqqət yetirin?

Eyni səhvləri etmək insan təbiətidir. Bu başa düşüləndir. Hamının etiraf etmək istəmədiyi qəribə həqiqətlər var. Yalnız bunları anlamaq və qəbul etməklə irəliləyə bilərsiniz. Bəzi həqiqətlər qəribə görünə bilər, amma həyat həqiqətidir

Səmimi hesab edilən münasibətlər var, eyni zamanda, bir tərəfdaş tamamilə dost olmayan hisslər yaşayır. Belə bir vəziyyətdə necə davranmaq lazımdır? Bəzən həyatda bir oğlanla qızın dostluq münasibətlərində olduğu bir vəziyyətlə qarşılaşırsan

Gözləntilər nadir hallarda reallıqla üst-üstə düşür. Hədəfə çatma prosesi çox mürəkkəbdir və bütün inkişaf variantlarını hesablamaq demək olar ki, mümkün deyil. Bununla birlikdə acı sona çatmağa kömək edəcək bəzi sadə tövsiyələr var. Təlimat Addım 1 Kiçik başlayın

Səhər necə tez-tez oyanarkən birdən adam birdən gələn gün üçün əhval-ruhiyyəsinin arzuolunan bir şey buraxdığını anlayır: düşüncələr mənfi, ruh isə tutqun fikirlərlə doludur. Və bu sevincsiz dəqiqələr təşkilatçısı dolduran bütün planları və niyyətləri pozmağa qadirdir

"Pulsuz qucaqlaşın" işarəsi ilə çölə çıxın, qəribə hədiyyə verin, gülmək üçün gülünc bir hərəkət edin. Bu hərəkətlər praktik istifadədən məhrumdur. Ancaq daha çox şey verirlər. Başqalarına sevinc bəxş edən insan daxili komplekslərdən qurtulur, özünü dünyaya açır və adi bir günü daha maraqlı edir

Çox vaxt evə qayıdarkən mənfi duyğuları, pis əhval-ruhiyyəni, qabaqcadan fikirləşməyi və həyatın digər şübhəli "sevinclərini" özümüzlə gətiririk. Mənfi bir gündən xilas olmağın bir çox yolu var, müxtəlif həblər qəbul etməkdən yoga tətbiq etməyə

Bir insanın həyatda özünü tapması, ona hər gün sevinc və maddi gəlir gətirəcək bir hobi tapması lazımdır. Əvvəlcə özünüzə baxmalı və suala cavab tapmalısınız - "Həqiqətən nə etmək istəyirəm?" Fəaliyyətinizdə prosesi və nəticəsi ilə zövq verən bir sahəni tapmalı və inkişaf etdirməyə başlamalısınız

Xəyal qurmaq insanın təbiətidir. Kimsə düşünülənləri gerçəyə necə çevirəcəyini bilir, amma kimsə bacarmır. Və bu vəziyyətdə ciddi bir əzab başlayır, çünki peşmançılığı rahatlaşdırmaq çətindir. İstəklər tərəfindən əziyyət çəkirsinizsə, nəticəsi ağrı gətirirsə, düşüncələrinizi və duyğularınızı idarə etməyi öyrənməlisiniz

Çətin bir vəziyyət hər kəsi əsəbiləşdirə bilər. Bu normal bir reaksiya. Ancaq bəzən bir insanın axmaqlığa düşməsi, qorxması və heç bir şey edə bilməməsinə gətirib çıxarır. Belə hallarda əsəbdən qurtulmaq lazımdır. Təlimat Addım 1 Əsəblə mübarizə və əsəbi hissləri dayandırmağın ən təsirli yollarından biri mütəmadi olaraq meditasiya etməkdir

Bir münasibətdə bir tərəfdaşın həmişə digərindən daha çox sevdiyinə, birinin səmimi olaraq sevdiyinə, digəri isə yalnız özünün sevilməsinə imkan verdiyinə inanılır. Yaxşı bir qadının bir kişi ilə münasibətdə olması - sevmək və ya sevilmək üçün hansı mövqe daha yaxşıdır?

İmtiyaz qanunun and içmiş düşməni sayılır. Bu fikir XIX əsrin məşhur Avstriya yazıçısı M. Ebner-Eschenbach-a aiddir. Naməlum səbəblərdən bu ifadə bir çoxları tərəfindən əslində sübut olunmamış və tam öyrənilməmiş aforizm kimi qəbul olunur. Qanun, ümumiyyətlə, mədəni bir cəmiyyətin optimal fəaliyyəti üçün zəruri olan və məcburi olan müəyyən edilmiş qaydalar və davranış normalarını nəzərdə tutur