Psixologiya 2024, Noyabr
Bəzən konstruktiv dialoqa və ya danışıqların uğurlu nəticəsinə böyük dərəcədə müdaxilə edən söz deyimi var. Gəlin onlardan beşini nəzərdən keçirək və bu ifadələrin öhdəsindən gəlməyi öyrənək. "Keçi niyə düymə akkordeonuna ehtiyac duyur?
Görünür ki, vəzifələr arasında tez bir zamanda keçid etmək bacarığı, iddialılıq, ictimai fəaliyyət kimi bir lider ola bilməz. Əslində, introvertlər bir az fərqli bir növdən də parlaq liderlər yaradırlar. Ekstrovertin davranışı, karyera pilləkənini introvertdən daha sürətli qalxmasına kömək edir
Sevilən birinin davranışı bəzən bir çox sual doğurur. Yaxınlıqdakı birini dəyişdirmək istəyirsinizsə, çox səy tələb edəcəkdir. Transformasiya çətindir, lakin davamlı məruz qalma ilə çox uğurlu ola bilər. Təlimat Addım 1 Psixoloqlar deyirlər ki, hər hansı bir dəyişiklik özünüzdən başlamalıdır
Bir qərib ilə tamamilə şəxsi problemlər barədə danışmaq həmişə əlverişli deyil, yaxınlarınızla bölüşmək çox həyəcanlıdır. Bu kimi hallar üçün təcrübəli mütəxəssislərin məsləhət verdiyi onlayn psixoloji məsləhət xidmətləri mövcuddur. Onlardan necə tam kömək almaq olar?
Siz də and içməyi bacarmalısınız … Bir insanla mübahisə edə bilərsiniz ki, bağışlanmasına baxmayaraq əvvəlki ünsiyyət artıq olmayacaq. Uyğun bir əlaqəni davam etdirmək bacarığı, ömrü boyu öyrənməli olduğunuz çətin bir elmdir. Xüsusilə dostlarınız və qohumlarınız arasındakı münaqişələrdən danışarkən düzgün and içməyi də bacarmalısınız
Terapevtik bir iqlimin yaradılması psixoloji məsləhətləşmənin vacib bir hissəsidir. Əlverişli bir atmosfer çətin həyat vəziyyətlərini daha təsirli şəkildə həll etməyə kömək edən qarşılıqlı inamı təşviq edir. Təlimat Addım 1 Digər insana həqiqi maraq göstərin
Ailə həyatı sınaqlarla doludur və bunların başlıcası həyat tərzini yaxşılaşdırmaqdır. Qab-qacaqları kim yuyub, çamaşırları kim ütüləməlidir? Hər kəsin xoşbəxt olması üçün hər şeyi necə təşkil etmək olar? Ailə həyatı, xoşbəxtliyin hökm sürdüyü iki sevginin kiçik bir dünyasıdır, eyni zamanda qarşıdurma və mübahisələr var
Tənqid sənətdən necə istifadə edəcəyinizi bilirsinizsə, ona bənzəyir, çünki həyatımızı yaxşılaşdırmaq üçün hazırlanmışdır. Təəssüf ki, hər kəs başqalarının hərəkətlərini necə obyektiv qiymətləndirəcəyini bilmir, bu, bəzi insanların ağzındakı tənqidi konstruktiv söhbət kimi deyil, bir insana təhqir kimi göstərir
Yeni bir komandada uyğunlaşma prosesi hər zaman çətindir. Uşağın yeni yerə alışması biraz vaxt alacaq. Ona bu işdə kömək etmək və hər cür dəstək vermək lazımdır. Hər bir uşaq üçün yeni bir komandaya uyğunlaşmaq asan bir proses deyil
İltifat almağın yalnız qadın imtiyazı olduğuna inanılır. Bununla birlikdə, kişilər yalnız təriflənməyi sevirlər, baxmayaraq ki, hamı etiraf etmir. Bundan əlavə, səlahiyyətli bir iltifat "güclü cinsi" bir daha məmnun etmək üçün əla bir yoldur
İnternetdə aktiv olanlar - bloqlardan və ya sosial şəbəkələrdən istifadə edərək - ümumiyyətlə virtual dostlar olur. Bununla birlikdə, bu simasız kompüter istifadəçilərini qiymətləndirməyin, belə dostlar bəzən oflayn həyatda olan tanışlardan daha az vacibdir
Həyatda hər zaman zəhərli insanlarla qarşılaşırıq. İstər bir qəriblə qısa bir görüş, istərsə də daha yaxın bir adamla uzun söhbət. Bəzilərinin özlərini pis hiss etdikdə bəyənmələrinin səbəbi fərdi inkişafın olmaması və daxili qarşıdurmalardır
Sevilən birinin zehni ağrıya səbəb olması olur. Bu vəziyyəti qəbul etmək çox çətindir. Belə hallarda münasibətləri pozuruq və ya müdafiədə yaşayırıq, təhqiri xatırlayaraq, parlaq düşüncə və hisslərdən uzaqlaşırıq. Bu işdə özünüzə kömək etməyin yolları varmı?
Bir insanı idarə etmək üçün onun düşüncə səviyyəsini, təhsilini, həyat təcrübəsini, üstünlüklərini, qorxularını və daha çoxunu təxminən təyin etmək lazımdır. Manipulyatorlar qurbanlarını idarə etmək üçün müxtəlif üsullardan istifadə edirlər
İlk baxışdan bir kişi komandasında işləmək, xüsusən subay qızlar üçün şəxsi həyat qurmaq üçün əla bir fürsət kimi görünə bilər. Bu səhv düşüncə ilk iş günündə təkzib edildi, çünki kişi komandası çox spesifikdir. Özünüzü düzgün təqdim etmək və ən az itki ilə uyğunlaşma prosesindən keçmək vacibdir
Həyatın müəyyən anlarında hər birimizin dostlarımızın dəstəyinə ehtiyacı var. Üstəlik, gözlənilən həmsöhbət yalnız məsləhətləri dinləməyi və kömək etməyi deyil, həm də çatdırmağa çalışdığın şeyi həqiqətən hiss etməyi bacarmalıdır. Bu həqiqi dostluqda çox vacibdir
Harmonik münasibətlər bir-birinin aşiq olan uzun müddətli əməyinin nəticəsidir. Bir çox insanın bir insanın aşiq olması, ailə qurması və bunun kifayət etməsi barədə səhv bir fikir var. Ancaq zaman göstərdi ki, güclü münasibətlər öz üzərində daimi iş tələb edir
Gözlə əlaqə - tez-tez bu barədə danışırlar, amma nə olduğunu, həmsöhbətə nə qədər dəqiq baxmağın lazım olduğunu və bunu nə qədər etməli olduğunu həmişə göstərmirlər. Bir baxışa tab gətirmək o qədər də asan deyil, eyni zamanda insanın gözünə ümumiyyətlə baxmamaq da mümkün deyil
Psixoloqlar əmindir ki, uşaqların cinsi təhsili mövzusunda: "Bu, belədir, belə də deyil" demək mümkün deyil. Hər ailənin öz seksuallığı, öz ənənələri, qurulmuş normaları var. Bunun üzərində qurmaq üçün yalnız bir normanın olduğunu bilməlisiniz
Məsləhətçi ilə müştəri arasındakı ilk görüş bütün məsləhətləşmə prosesinin əsas hissəsidir. Əlavə görüşlərin effektivliyi birbaşa ilk söhbətin necə başlamasından asılı ola bilər. Təlimat Addım 1 Səmimi bir əl sıxışıb görüşə başlayın
Qədim Yunanıstanda natiqlik, bir söhbət aparmaq, öz nöqteyi-nəzərini müdafiə etmək və müxalifləri inandırmaq qabiliyyəti yüksək qiymətləndirilirdi. Təsadüfi deyildir ki, mübahisə və polemika sənəti ilə əlaqəli bir çox termin Yunan mənşəlidir
Kişi ilə qadın arasındakı münasibətlər bəzən dayanır. Güclü bir ittifaqda belə çətinliklər yarana bilər. Problemin səbəblərini anlamaq və əlaqələr üzərində işləmək üçün birlikdə problemin öhdəsindən gələ bilərsiniz. Konstruktiv münasibət Birlikdəki problemlərin həllinin açarı münasibətlər üzərində işləmək istəkləridir
Çox vaxt, adi bir söhbət rəvan şəkildə davamlı qınaq və qarşılıqlı iynələr axınına çevrilir. Bunun qarşısını almaq və dialoq zamanı düzgün sözləri necə tapmaq olar? İki nəfərlə ünsiyyət qurarkən ən vacib şey düşüncənizi aydın şəkildə ifadə edə bilməkdir
Rusiyada ögey ailələrin sayı ildən-ilə artır. Bu ailələrin qarşılaşdığı əsas problem, uşağın valideyninin yeni ortağını rədd etməsidir. İki ailənin bağlanması həm də dəyərlərini və həyat istiqamətlərini birləşdirmək deməkdir. Çox vaxt uşaqlar başqalarının həyat qaydalarını qəbul etmirlər, buna görə yenidən tənzimləməlidirlər
Sosial-psixoloji müşahidələrin aparılması müddətində praktikada qrup qərar qəbuletmə metodlarının fərdi əsaslarla götürülənlərdən daha təsirli olduğu sübut edilmişdir. Qrup qərar vermə metodları bu gün ictimai həyatın bir çox sahələrində istifadə olunur
Uşağınızı bu dünyanın bütün bəlalarından və qayğılarından necə qorumaq istəyirsən! Onun xoşbəxt və buludsuz bir həyat yaşamasını istərdim. Körpənin həyatın bütün çətinliklərini əzmkarlıqla qarşılaya bilməsi üçün bu dünyanı təkbaşına kəşf etməsinə icazə vermək lazımdır
Çox insan insanların və şərtlərin rəhbərliyində olmağı sevmir. Həyatınızdakı hadisələrin gedişatını müstəqil şəkildə idarə etmək daha xoşdur. Bunun üçün liderlik keyfiyyətləri, təşəbbüskarlıq və qazanmaq üçün iradə lazımdır. Təlimat Addım 1 Liderlik keyfiyyətlərinizi inkişaf etdirin
Xəyanət bağışlanması çox çətin şeylərdən biridir. Xüsusilə qohumlar tərəfindən edilirsə. Dediyi kimi, bir dəfə xəyanət edən, iki dəfə xəyanət etmişdi. Bu cür insanlardan intiqam almaq buna dəyməz, özlərini cəzalandırırlar, amma çox güvənirlər
Bir kişi və bir qadın arasındakı münasibətlərin başlanğıcı xoş duyğular və duyğularla müşayiət olunur: kəpənəklər mədədə uçur, bütün dünya gözəl görünür, ortaq idealdır və hər zaman belə olacaq. Ancaq tədricən eyforiya azalır, boz gündəlik həyat başlayır və onlardan sonra ilk qınaqlar və mübahisələr
Səth quruluşları və dərin strukturlar bir dilin metamodelini izah etmək üçün NLP-də istifadə olunan anlayışlardır. Bunlar iki düşüncə vəziyyətini əks etdirir - bir insanın yaşadığı və nəticədə nə dediyini. İçimizdəki təcrübələrin şifahi ifadə edə biləcəyimizdən daha dolğun və daha rəngli olduğunu heç görmüsünüzmü?
Tənqidləri neytrallaşdırmaq və mübahisəyə qarışmamaq, bəhanə gətirməmək və həmsöhbətinizi incitməmək necədir? Əslində olduqca sadədir, amma bir az təcrübə tələb olunur. Tənqidləri neytrallaşdırmağı necə öyrənmək olar Psixoloqların ilk tövsiyəsi buna məhəl qoymamaqdır
Səmimi insanlar ətrafdakıları özlərinə cəlb edirlər. Sosial ünsiyyət qurmağı və dostluq etməyi sevirsinizsə, başqaları ilə ən yaxşı şəkildə necə effektiv münasibət qurmağı öyrənin. Düzgün quraşdırma Başqalarının sizi özlərinə dost hesab etmələri üçün düzgün münasibət inkişaf etdirməlisiniz
Sözlərin köməyi ilə bir insan məlumatların yalnız 7% -ni alır. Ünsiyyətin% 93-ü şifahi olmayan bir səviyyədə baş verir: mimika, jestlər və hətta səssizlik. Əsas məlumatlar necə alınır? Təlimat Addım 1 Üz ifadələrini və jestlərini müşahidə edin
Bəzən bir insanla ortaq bir dil tapmaq olduqca çətindir. Anlaşılmazlığın ən ümumi səbəbi fərqli mizaçlardır. Axı ruh yoldaşınızın ünsiyyəti və davranışı xasiyyətdən asılıdır. Sanguine Bu tip xasiyyəti olan insanlar ünsiyyətcil, duyğulu və dəyişkəndirlər
Həyat o qədər nizamlanmışdır ki, insanların, hətta sakit, münaqişəsiz, savadlı insanların da düşmənləri ola bilər. Ən təbii reaksiya, alovlu bir niyyətli insana qarşı düşmənçiliklə cavab verməkdir. Qarşılıqlı nifrət illərlə davam edə bilər. İnsan baxımından bu başa düşüləndir
Bəzən həqiqətən bu və ya digər insanın sənin haqqında nə düşündüyünü bilmək istəyirsən, amma bu mövcud deyil. Yalnız səsinin tembrinə, üz ifadəsinə, duruşuna və s. Əsasında başında nələr olduğunu təxmin edə bilərik. Ünsiyyət sənətini öyrənmək lazımdır
Əlbətdə daha dözülməz bir insan hələ axtarılmalıdır. Şıltaqlıq, başqalarını alçaltmaq meyli və soyuqluq bu insanları danışmaq üçün ən xoşagələn etmir. Ancaq hələ də ilk baxışdan görünməyən problemləri var. Həyatlarında bir “narsisist” lə tanış olan hər kəs, yumşaq desək, xoşagəlməz şəxsiyyət olduqlarına razı ola bilər
Düzəliş pedaqogikası sosial-psixoloji və fiziki qüsurları olan şəxslərin tədris metodlarını inkişaf etdirən pedaqoji elm sahəsidir. Bu sahədə işləmək üçün xüsusi bilik, yaxşı təhsil və böyük səy lazımdır. Düzəliş pedaqogikasının vəzifələri İntizam özü cəmiyyətin problemli uşaqlara təsir yollarını inkişaf etdirmə ehtiyacına cavab olaraq ortaya çıxdı
Bəzi suallar çətindir, bu qədər asanlıqla soruşula bilməz, hazırlanması çox vaxt aparır və hətta belə zaman da vermək mümkün olmur. Təvazökar və utancaq insanlar üçün xüsusilə çətindir: başqalarından daha çox həmsöhbətini xəcalətləndirə biləcək həssas suallar verməkdən çəkinirlər
Hər gün fərqli insanlarla ünsiyyət qurmalı və tez-tez yeni tanışlıqlar etməliyik. Demək olar ki, hər kəsi məmnun etmək üçün sadə, lakin usta yollar var. Təlimat Addım 1 Görüşərkən özünüzə bilərəkdən bir şeydə kiçik bir səhv etməyə icazə verin