Psixologiya 2024, Noyabr

Bir uşağın doğulduğu gündən etibarən sevən və məsuliyyətli valideynlər sadə bir tərbiyə qaydasına riayət etməyə çalışırlar: bir körpəyə yarısı çox pul və iki dəfə çox diqqət ayırın. Çünki diqqətli olmaq övlad böyütmək üçün ən yaxşı sərmayədir

"Vkontakte" sosial şəbəkəsində ötən ilin nəticələrini yekunlaşdırmaq, 2014-cü ildə resurs istifadəçilərini ən çox nəyin narahat etdiyini göstərdi. Əlbətdə, yalnız ölkəmizin sakinləri şəbəkənin istifadəçiləri deyil, ümumiyyətlə, statistika birbaşa rusların zehniyyəti ilə əlaqəlidir

İnsan münasibətləri fərqli təbiətdə ola bilər. Biri ilə davamlı qarşıdurmalara və rəqabətə girirlər, başqaları ilə qarşılıqlı razılaşma və inam inkişaf edir. Vəziyyətdən asılı olaraq qarşılıqlı təsir üsulları fərqli ola bilər. Hər bir insanla ünsiyyətdə fərdi münasibətlər qurulur

Mübahisə ən xoşagələn şey deyil, hamısı ona görə yaranmış anlaşılmazlıq yüksək sürətlə inkişaf və böyümək qabiliyyətinə malikdir. İnsanlar arasında fikir ayrılıqları müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Ən çox rast gəlinən fikir və duyğu fərqidir

Söhbət insanın şüurunu formalaşdırma üsullarından biridir. Düzgün və yanlış haqqında, fərdin hüquq və vəzifələri haqqında, davranış normaları və qaydaları haqqında və s. Haqqında bütöv bir fikir sistemi qurmağa yönəldilə bilər. Təlimat Addım 1 Şifahi təhsil metodu kimi söhbət həm müəllimin, həm də şagirdin diqqətlə hazırlaşmasını tələb edir

Sevdiyimiz insana necə münasibət göstərildiyini və necə sevildiyini başa düşməsi üçün xoş sürpriz etməyi çox vaxt bilmirik. Hətta bir ömür boyu xatırlanacaq bir şey etmək istəyirəm. Bəzən bu barədə düşünürsənsə, onda səni nəyin təəccübləndirəcəyini bilmirsən

İnsanların bir-biri ilə münasibətlərindəki qavrayış proseslərini öyrənən sosial psixoloqlar, başqa bir insanı obyektiv qəbul etməyimizə mane olan bir neçə "təsir" kəşf etdilər. Təlimat Addım 1 "Birincilik"

Çox vaxt müəyyən bir kişini sevən bir qadın onunla necə davranacağını bilmir. Diqqəti gözləyin yoxsa təşəbbüsü ilk götürən? Bəzi hallarda, onunla münasibət qurmaq üçün marağınızı göstərmək uyğun və hətta zəruridir. Təlimat Addım 1 Bir qadın, prinsipcə, bu kimi məsələlərdə təşəbbüs göstərə bilərmi?

Tez-tez intuisiya paranormal ilə eyniləşdirilir, lakin bu tamamilə doğru deyil. İntuitiv bir qərar şəxsiyyətimizin şüursuz tərəfinə əsaslanır və çox vaxt doğru çıxır: nəticədə bilinçaltı şüurdan daha çox xatırlayır və bilir. İntuisiya səssiz bir bilikdir və duyğusal görüntülərə əsaslanır

İnsanlar tez-tez həqiqətən mövcud olmayan hissləri və ya duyğuları təsvir etməklə qidalanırlar. Kimsə ondan gözləniləni edir, kimsə sevdiklərini kədərləndirmək istəmir, kimsə başqalarını manipulyasiya etməklə qidalanır. Hansı səbəbdən olursa olsun insanlar hisslərində həmişə səmimi deyillər

İnsan həyatı davamlı istəklər seriyası və onların reallaşmasına aparan yollardır. Bununla birlikdə, bütün insanlar planlarına necə çatacaqlarını və itirilən imkanları və yerinə yetirilməmiş xəyalları sayaraq həyatlarını necə keçirəcəklərini bilmirlər

Hakim adam dərhal görünür. Bu, öz dəyərini bilən güclü, özünə kifayət edən bir insandır. Heç bir halda imtina etməyəcəyi prioritetləri və inkişaf etmiş bir dəyərlər sistemini dəqiq müəyyənləşdirmişdir. Hər kəs güclü və hökmran xarakteri ilə doğulmur

Rusiyada NLP nəzəriyyəsi olduqca şübhəlidir. İnsanlar "proqramlaşdırma" sözünü psixologiyanın bəzi qaranlıq tərəfləri ilə, manipulyasiya və başqalarına mənfi təsir ilə əlaqələndirirlər. Əslində NLP texnikaları sadəcə gündəlik həyatda hər kəs üçün faydalı olacaq insanlarla təsirli qarşılıqlı əlaqə bacarıqlarıdır

Hər insan ən azı bir dəfə öz həyatından narazılıq hissi keçirmişdir. "Heç bir şey mənim üçün işləmir", "Nə qədər taleyim var" ümidsizlik içərisində səslənən məşhur ifadələrdir. Bu arada psixoloqlar və psixoterapevtlər xəbərdar edirlər:

Gec-tez hər hansı bir şəxs həmkarları və ya bir boss tərəfindən haqsız tənqidlərə məruz qalır. Belə məqamlarda soyuqqanlılığı qorumaq çox çətindir, amma əvvəlcədən özünüzü zehni olaraq hazırlasanız, tənqidin yaratdığı mənfi emosiyaların öhdəsindən gəlmək olduqca mümkündür

Tənqid fərqli ola bilər və fərqli formalarda özünü göstərə bilər. Təhqiredici ola bilər və ya incə və örtülü bir şəkildə ifadə edilə bilər. Narazılıq, iddialar, iradlar, ittihamlar - bütün bunlar tənqiddir. Bəzən özünü inkişaf etdirməyə kömək edir, ancaq bəzən komplekslərə səbəb ola bilər

Bir dostla əbədi olaraq mübahisə etmək üçün çox çalışmaq lazım deyil, ancaq düşməndən dost olmaq daha çətindir. Tez-tez düşmənə antipatiya və sevməməyə səbəb olan bir insan deyilir. Bu, insanın pis olması demək deyil, əksər hallarda düşmənlər bir-birlərinə çox tanış deyillər

Extrovert və introvert Carl Jung nəzəriyyəsinin əsas anlayışlarıdır. Bu gün demək olar ki, hər kəsə tanışdırlar. Sadə dillə desək, insanları ünsiyyətcil və geri çəkilmiş kimi xarakterizə edirlər. Enerji tarazlığı üçün kimə daha çox ehtiyac var?

Qədim yunanlarda çox yaraşıqlı, çox qürurlu və qürurlu bir gənc olan Narcissus haqqında bir mif var idi. Bir dəfə meşə çayının sahilində idi və öz əksini suda gördü. Ona elə gözəl görünürdü ki, gənc özünə aşiq oldu, sonra öldü - ya aclıqdan, ya da həsrətdən və cavabsız sevgidən

Vyagrasana bir pələng pozudur, daha doğrusu, yuxudan sonra bir pələng hərəkətlərinin təqlidi. Meditativ və rahatlaşdırıcı təsirlərə əlavə olaraq bu duruşun kilo itkisinə kömək etdiyi düşünülür. Saf formada yoga içərisində olan asanlar pozalara bölünür:

Çox tələsik, ağıllı, düşüncəli və ya vaxtında olmayan insanlar illərlə əziyyət çəkə bilər. Buna görə bir çoxları tələskənliyin və ya süründürmənin acı meyvələrini yığmamaq üçün məlumatlı qərarlar verməyi öyrənmək istəyir. Təlimat Addım 1 Çözümlərdən qorxmayın

Hər bir insan yaradıcılıq sahəsi daxil olmaqla böyük bir potensialı gizlədir. Hər kəs yaradıcı ola bilər, əsas odur ki, gizli qabiliyyətlərini özlərində necə tapıb inkişaf etdirəcəyini biləsən. Zəruri Notebook Qələm Diktofon Təlimat Addım 1 Yaradıcı olmaq üçün özünüz başa düşün ki, yaradıcılıq yalnız yeni bir şey yaratmaq bacarığı ilə əlaqəli deyil

Həyəcan, narahatlıq, zehni narahatlıq və ya həyəcan hissləri ilə xarakterizə olunan emosional bir vəziyyətdir. Təhlükə anında və ya məsələn məsuliyyətli bir vəziyyətdə ortaya çıxır. Bir qayda olaraq, bir insanın həyəcanı həmişə nəzərə çarpır, yalnız ona daha yaxından baxmaq lazımdır

Sevirsən və qarşılığını alırsan. Deyəsən həyat nağıl halına gəldi və qarşıda yalnız buludsuz gələcək var. Ancaq bəzən nədənsə şübhələnməyə başlayırsan - doğrudan da sənə elə gəldiyi kimi görünür və səmimi bir hiss pərdəsi altında gizlənən adi bir yalan deyilmi?

İnsanlar öz sirlərinə sahib ola bilərlər. Həyatınızın bütün cəhətləri başqalarının qarşısında işıqlandırmağa dəyməz. Əgər sizə narahat bir sual verilirsə və yalnız yalanlara müraciət edərək sirrinizi qoruya bilərsinizsə, inandırıcı şəkildə yalan danışmağı öyrənin

"Hamı yalan danışır!" - deyir məşhur bir televiziya serialından bir həkim. Ancaq həqiqət dəqiqələri həmsöhbət yalan danışmadıqda, bəzəmədikdə və ya qaçmadıqda daha dəyərli olur. Etibarsızlığınızla bir insanı təsadüfən incitməmək üçün bunu görməyi öyrənməlisiniz

Müvəffəqiyyətin hər bir insan üçün fərqli bir şəkildə təyin olunmasına baxmayaraq, hər hansı bir vəzifənin öhdəsindən gəlməyə kömək edən əsas prinsiplər var. Xüsusilə məqsədiniz maliyyə müstəqilliyinə nail olmaqdırsa. Əvvəlcə müəyyən, ölçülə bilən, vaxtı müəyyən hədəflər qoyun

Uğura nail olmaq psixologiyanın ən populyar mövzularından biridir. Məqsədlərinə və potensiallarına çatmağı bacaran bir çox uğurlu insan, onları başqalarından fərqləndirən ümumi keyfiyyətlərə malikdir. Təlimat Addım 1 1. Fürsətləri daim axtarın

Hər kəs məktəbdə lağ obyektinə çevrilə bilər: idman oğlanı, ev qızı və hətta bir zorakı. Hər şey konkret komandadan və uşaqların çalışdığı atmosferdən asılıdır. Ancaq bir neçə sadə tövsiyə ilə lağa qoyulmanın qarşısını almaq olar. Təlimat Addım 1 Əvvəlcə məktəblilərin sinif yoldaşlarına niyə güldüklərini anlamalısınız

Məsuliyyət qorxusu müasir bir insan üçün əsl bir bəladır. Psixologiyada buna hipengiofobiya deyilir - bir insanın həyat qərarları üçün mümkün olan bütün yollarla məsuliyyətdən yayınmağa çalışması. Bir qayda olaraq, bunun səbəbi insanların sadəcə səhv etməkdən qorxmasıdır, lakin eyni zamanda kifayət qədər güclü bir iradəyə sahib ola bilməzlər

Gözlə bir insanın duyğu vəziyyətini, əhval-ruhiyyəsini, düşüncələrini öyrənə bilərsiniz. Baxışların istiqamətini, şagirdlərin ölçüsünü yaxından təqib etsəniz, söhbət vektorunun hara yönəldiləcəyini əvvəlcədən bilmək mümkündür. Diqqətli bir həmsöhbət ruh halını bir tərəfdaşın gözü ilə təyin edə biləcək, hətta düşüncələrini oxuya bilər

Qədim dövrlərdən bəri insanlar mavi rəngini saflıq və soyuqluqla əlaqələndirirlər. Bu rəng uzun müddət qızlar və gənc qızların təmizliyi və təmizliyini vurğulamaq üçün paltarları üçün istifadə edilmişdir. Psixologiyada göyün mənası Psixoloqlar bu rəngin qarşıda duran vəzifələrə diqqət ayırmağa kömək etdiyinə inanırlar

Bir insanın vərdişləri və üstünlükləri onun xarakteri, hobbi və maraqları haqqında çox şey deyə bilər. İlk dəfə sevimli meyvələrinizlə xarakter haqqında öyrənə biləcəyiniz fikir Amerikalı alimlər tərəfindən ifadə edildi və bu fərziyyə adi insanlar arasında böyük maraq doğurdu

Yalnız başqaları ilə münasibətlər qurmağa, həyat hədəflərini və onlara çatma metodlarını təyin etməyə kömək edən konstruktiv özünütənqiddən fərqli olaraq, özünüzü qeyd etmək depressiya və depressiyaya səbəb olur. Özünütənqid nədir Özünü tənqid etmək insanın nəyin düzgün və nəyin edilmədiyini müəyyənləşdirmək üçün hərəkətlərinə kənardan baxma qabiliyyətidir

Alimlər rəng və psixikanın əlaqəli olduğunu çoxdan sübut etdilər. Hər otağın rəngi çox vacibdir, çünki əhval-ruhiyyəni və rifahı təsir edir. Rəng psixologiyası hər kəs üçün mövcuddur. Hər kəs özünü uyğun rənglərlə əhatə edərək həyatını daha parlaq və təsirli edə bilər

Mizaç insanın ətraf mühitin stimullarına cavabını təyin edən fitri fərdi xüsusiyyətlərdir. Şəxsiyyətin fiziologiyası və psixologiyasının xüsusiyyətləri reaksiyanın sürətini, tarazlığını və gücünü təsir edir ki, bu da müəyyən zehni təzahürlərə səbəb olur:

Kəkələmə, bundan əziyyət çəkən insan üçün çox narahatlıq yaradan, eyni zamanda başqalarında müxtəlif hisslərə səbəb olan bir nitq qüsurudur. Kəkələmənin müalicə edilə biləcəyi ilə bağlı fərqli fikirlər olsa da, bunu azaltmaq qətiliklə mümkündür

Psixologiya sahəsindəki son araşdırmalar zamanı yalan danışmaqla insanın öz zəka səviyyəsini artırdığı sübut edilmişdir. Ancaq heç kim aldadılan rolunu oynamaq istəmir. Xoşbəxtlikdən həqiqəti tapmaq üçün bir neçə yol var. Təlimat Addım 1 Qarşı tərəfin səsinə və danışığına diqqət yetirin

Mənfi hisslər hər dönəmdə bizi gözləyir. Xarici amilləri təhlükə kimi qəbul etmək üçün hər yerdə və hər yerdə insan təbiəti belə işləyir. Həyatınızdakı mənfi duyğuları necə tamamilə aradan qaldırmaq, özünüzü müsbət bir şəkildə qurmaq? Beynin qəbul etdiyi problemi mənfi duyğular kimi qiymətləndiririk

İnsanlar bir-birlərindən bir çox cəhətdən fərqlənirlər. Dünyanı müxtəlif yollarla qavrayırlar və orada özünü göstərirlər. Ətrafdakı gerçəkliklə qarşılıqlı münasibətlərinə görə bir-birlərindən fərqlənən böyük qrupları təyin etmək üçün psixologiya "