Özünə hörmət 2024, Noyabr

Müasir bir insanın emosional fonunu əhəmiyyətli dərəcədə artıra biləcək hər gün üçün yeddi sübut olunmuş lakonik təlim. Nə də olsa, həyatın dinamikası bir dəqiqə də olsa dincəlmək üçün bir fürsət vermir və əsəb gərginliyi və stresləri bu gün adi yoldaşlarımıza çevrilib

İnsan hədəflərinə çatmaq üçün yalnız real münasibətlər səviyyəsinə diqqət yetirməməlidir. Kainat çoxşaxəlidir və çoxşaxəlidir. Hamımız Kainatın kodunu (KV) birlikdə yazırıq, çünki yaradılış tacı bizik. Fövqəltəbii dünya ilə güclü bir əlaqə mexanizmi olan intuisiyamız var

Karma nədir? Sanskrit dilindən tərcümədə bu "hərəkət" dir. Karma, hər hərəkətin öz reaksiyasını verdiyini söyləyən Newton qanununa çox oxşayır. Bir insan düşündükdə, danışanda və ya hərəkət etdikdə, müəyyən bir şəkildə reaksiya verən bir qüvvəni başlatır

Hər bir insan, ona edilmiş təqsiri bağışlayacağına qərar verir. Bu qərarı vermədən əvvəl, incikliyin münasibətlərə təsiri barədə məlumatlı olmalısınız. Bağışlaya bilməməsi insanın özünün və ətrafındakı insanların həyatını çox çətinləşdirir. Küskünlük və münasibət Demək olar ki, bütün insanlar, həyatlarında gec-tez qəzəblə qarşılaşırlar

Eqoist yalnız özünə xidmət edir, yalnız özünü görür. Və bunun yaşamağın yolu olduğunu düşünür. Bu arada, müasir cəmiyyətdə belə bir insanın uyğunlaşması asan deyil. Eqoist olub-olmadığını necə başa düşmək olar? Bu mənfi xarakter xüsusiyyətini necə aradan qaldırmaq olar?

Qeyri-peşəkarlıq dövründə yaşayırıq. Yalnız ətrafa baxmaq kifayətdir və dərhal insanların çoxunun peşəkar görünməyə çalışdığını dərhal hiss edəcəksən, amma yox. Hər gün nə görürük? Bəzən aktyorluq bacarıqlarını nümayiş etdirməyə belə cəhd etməyən aktyorlar

Xarakter, insan varlığının sabit sabit bir fərdi formasıdır. Bu forma həm fiziki, həm də zehni təbiəti özündə cəmləşdirdiyindən ümumi xarakterologiya həm fiziki, həm də zehni xüsusiyyətlərin əlamətləri haqqında təlimdir. Carl Jung Carl Gustav Jung isveçrəli psixoloq və filosof, analitik psixologiyanın banisidir

Müasir insanlar nəhəng bir sıra texnologiyalara və biliklərə sahibdirlər, amma nədənsə hələ də günlərinə düzgün başlaya bilmirlər. Daha sadə ola biləcəyi görünürdü, amma burada da incəliklər və özəlliklər var - düşünün ki, günə doğru başlanğıc nə olmalıdır

Zaman əvəzolunmaz, təəssüf ki, yenilənə bilən bir qaynaqdır. Qiymətli dəqiqələr bu qədər sürətlə getdi və hələ nə qədər edilməli idi. Nəticələri yekunlaşdıraraq nə qədər vaxt bir şey bacarmadığımızı başa düşürük? Bütün gün təlaş içində keçdi, ancaq vaxt tamamilə orta keçirdi

Bir çox insan istəyi bilir: yemək istəyirsən və eyni zamanda arıqlamaq istəyirsən. Nə etməli? Qarşılıqlı müstəsna istəkləri təhlil edirik. Birdəfəlik xatırlayın: eyni vaxtda bir-birinə xas olan iki istəyi hiss edirsinizsə (yeyin və arıqlayın, çox qazanın və divanda uzanın, işə gedin və yataqda yatın və s

Dünya sürətlə sürət qazanır. Və sürətlə ayaqlaşmaq üçün düzəliş etməlisən. İş, ev, dostlar, uşaqlar, qohumlar üçün vaxt. "Mən bir şey edə bilmərəm" 21-ci əsrin ortaq bir ifadəsidir. Əslində boş vaxt var. Və onu tapmaq ilk baxışdan göründüyü qədər çətin deyil

Tənbəllik bir insanın gücündən kənar görünən bir tapşırığın nəticəsidir. Başqa sözlə, bədən bir şeyin mənasız göründüyü zaman tənbəlliklə reaksiya göstərir. Təəssüf ki, demək olar ki, hər şey onun üçün mənasız görünür. Əvvəllər onsuz yaxşı yaşayırdınızsa, niyə vaxt itirirsiniz?

Hər insan düşüncələrin maddi olduğu ifadəsinə rast gəlmişdir. Və bu əslində belədir. Bəs niyə, əgər bu doğrudursa, arzu olunan hər zaman gəlmir? Zəruri - əzmkarlıq; - səbr; - nikbinlik. Təlimat Addım 1 İnsanlar həyatlarında nə istəməyəcəklərini düşünməyə daha çox meyllidirlər

Hər zaman hər hansı birimizdən əvvəl, ictimaiyyət qarşısında danışmağımız lazım olan bir an gəlir. Bu dövrdə həyəcan dərhal oyanır, uğursuzluq qorxusu böyüyür, hər şey gözümüzün qabağında üzür … Hər kəs bunu bilir. Ancaq bunu özünəinam olaraq necə dəyişdirəcəyinizi bilirsinizsə, qorxu ilə idarə olunmanıza ehtiyac yoxdur

Dünyadakı ən sadə şeyə bənzəyir, ancaq ciddi şəkildə yandıra bilər. Onlayn tanışlığın hörmət edilməli olan öz qaydaları var. Onları tanıyırsan? Profilinizə həqiqi bir şəkil əlavə edin və özünüzü həqiqətlə təsvir edin. Tombul qısa saçlı bir qaraşınsınızsa, ancaq sevgilinizdə Cameron Diaz görünüşlü görünüşünü gözləsəniz, tarixinizin biraz utanacağına təəccüblənməməlisiniz

Qarşısındakı hər bir insan ideal münasibətlərin şəkillərini çəkir, bəziləri bu kimi şeylərin olmadığını, bəziləri isə əksinə, ideal münasibətlərin olduğunu düşünür və bunlara can atırlar. İdeal münasibətlərin olduğunu söyləmək istərdim, amma bütün insanların ideal münasibətlər haqqında fərqli anlayışları var

Böyük endirimlər ən güclü insan mühərriki - xəsisliyi işə salır. Çox vaxt, sadəcə, son dərəcə cəlbedici olduğu üçün tamamilə lazımsız alış-veriş edilir. Satış zamanı alış-veriş çox sayda boşa çıxan pulun itirilməsinə səbəb ola bilər. Sadə tövsiyələrə uyğunluq cüzdanınızı təhlükəsiz saxlamağa imkan verəcəkdir

Dostunuzun ümumiyyətlə dost olmadığına dair xəbərdarlıq əlamətlərini necə tanıyırıq və yaxın gələcəkdə onunla münasibətlərə son qoymaq məsləhətdir? O səndən razı deyil Həyatımızda həm müsbət, həm də mənfi məqamlar var, amma həyatınızda nə yaxşılıq olursa olsun, xoşbəxt olmur və xoş əhvalınızı pozmağa çalışır

Ünvanımızda tez-tez tənqid eşidirik. Həm görünüş, həm də davranışla əlaqəli ola bilər, məsələn, insanlar sizin çox emosional olduğunuz və ya əksinə, çox flegmatik olduğunuz barədə şərhlər edirlər. Bu cür ifadələr üzündən yalnız öz hörmətimiz tez-tez əziyyət çəkmir, eyni zamanda xəyallar da pozulur

Heç kimə sirr deyil ki, özünə güvənən bir insan problemsiz başqalarının diqqətini çəkir. Ancaq qorxaq və perili bir baxış həmişə mənfurdur. Sıxılmanıza qətiliklə ehtiyac yoxdur. Özünüzlə barışıq necə tapılır? Həmişə uğurlu olacağınıza əmin olun

Ən yaxşı görünmək və hiss etmək üçün payıza necə hazırlaşacağınıza dair faydalı məsləhətlər. Dəriyə qulluq İlk soyuq günlərin başlaması ilə yaxın vaxtlara qədər sevindirici və ruh yüksəkliyi gətirən yay istiliyini və təravətini qorumaq istəyirəm

Şübhə, narahatlıqla sıx əlaqəli bir şəxsiyyət xüsusiyyətidir. Narahatlıq, xoşagəlməz həyəcan, obsesif qorxulu düşüncələr, şübhə ilə xarakterizə olunur. Şübhəli insanlar tez-tez utancaq, inamsızdırlar. Bəzən şübhə hər hansı bir təhlükəli vəziyyətin qarşısını almağa kömək edə bilər, lakin daha çox bu xüsusiyyət həyatı zəhərləyir

Müasir həyat tempi çox yüksəkdir, davamlı tələskənlik və stres səbəbiylə bədənimizlə əlaqəmizi getdikcə itiririk. Tənəffüsün səhv ola bilməyəcəyi görünürdü. Ancaq narahatlıq və yorğunluq səbəbindən tez-tez və dayaz olur və bu səbəbdən oksigen almırıq

Bir insan öz həyatının əsl qəhrəmanı kimi hiss etdikdə özünə inamı, motivasiyası, münasibətləri və digər həyat sahələri ən yaxşısıdır. Belə bir vəziyyətə çatmağın olduqca çətin olduğuna inanılır, amma əslində bu tamamilə doğru deyil. Həyatınızda əsl qəhrəman olmağınıza kömək edəcək dörd əsas tövsiyə var

Şansınızı yaxalamaq istəyirsinizsə, onu götürən bəzi vərdişlərdən xəbərdar olmalısınız. Uğurlu bir insan olmaq istəyirsinizsə bu vərdişlər heç vaxt qazanılmamalıdır. Təlimat Addım 1 1 vərdiş: tələsik nəticələrə gəlin. Çox vaxt çoxları hər şeyi əvvəlcədən bildiklərini düşünərək tələsirlər, buna görə də səhv fikirlərinə uyğun hərəkət etməyə başlayırlar

Dünyada milyonlarla insan var, demək olar ki, hər birinin öz fobisi və qorxusu var. Bunlardan ən populyar aerofobiya - bu yüksəklik qorxusu. Bu xüsusiyyət yalnız özünü qoruma instinkti ilə diktə edilir. Bəzən bir insanın üzərindən keçməsi lazımdır, məsələn, hava uçuşu etmək lazım olduqda

Statistika bağışlanmayan şeylərdir. Hər üçüncü kişi həyatında ən azı bir dəfə ikinci yarısını aldadır və hər dördüncü kişinin tərəfində uzun müddətli bir sevgi macərası olub və ya var. Başqa sözlə, bir məşuqə. Ərinizin və ya sevgilinizin sizə xəyanət etdiyini gördükdə bir vəziyyətə düşsəniz nə etməli və necə davranmalısınız?

Sevilən birini aldatmaq əzablara səbəb olan, münasibətləri pozan və etibarın itirilməsinə səbəb olan güclü bir zərbədir. Bəzən aldatma uzun müddət davam edən depressiyanın səbəbi olur. Vətənə xəyanət etmiş bir insan yenidən etibar etməyi öyrənməlidir

Bir dedektiv agentliyi ilə əlaqə yarınızla əlaqəli hər şeyi tapmaq üçün sadə bir addımdır. Bir mütəxəssis qısa müddətdə həyat yoldaşının evdən kənarda necə davrandığını, özünə nəyə icazə verdiyini və kimlə ünsiyyət qurduğunu təyin edə biləcəkdir

Rəqs edin. Sənət, yoxsa instinkt? Niyə fərqli musiqiyə bənzər olmayan bədən hərəkətlərini sevirik? Bizi nə idarə edir? Öz müşahidələrimə əsasən cavab verməyə çalışacam … Rəqs … Bədənin deyil, ruhun hərəkəti. Yerişdə, baxışda və hətta səsdə müəyyən bir rəqsi müşahidə edə bilərik

Təəssüf ki, özünüzü sevdiyiniz bir insanın xəyanətindən sığortalaya bilməzsiniz. Ancaq bir tərəfdaşın və ya ortağın xəyanətini demək olar ki, dərhal öyrənə və vəziyyəti sürətlə gəzə bilərsiniz. Ümumi davranış Özünə xəyanət etməyə qərar verən insan davranışı ilə özünə xəyanət edə bilər

Sevilən birini aldatmaq xəyanətdir. Bildiyiniz kimi xəyanət bağışlanmır. Buna baxmayaraq, bir çox insan yarısının xəyanətinə göz yumur. Açıq evlilik Bu vəziyyətlə xarakterizə olunan bir neçə növ münasibət mövcuddur. Ən zərərsiz seçim:

Bir ortağı aldatmaq, ən ağlı başında olan insanın da ağlını kölgədə qoya biləcək ciddi bir sınaqdır. Vətənə xəyanətlə cavab vermək, xəyanətə rəğmən bunu etmək deməkdir, amma hər şeydən əvvəl özünü kinlə qarşılaşdırmaq olur, çünki belə bir qərarın nəticəsi yalnız bir şey olacaq - daha da ağrılı və xoşagəlməz hala gələcəkdir

Xəyanət. Bu sözdə o qədər acı və acı var. Xəyanət faktı haqqında nə qədər insan var, bu qədər fikir var. Kişilərin və qadınların bu həqiqətə münasibəti tamamilə fərqlidir. Xəyanət həmişə inandığı kimi münasibətlərin dağıdılması deyil

Bir insanın həyatında bəzən müxtəlif xoşagəlməz hadisələr olur. Bunlardan biri sevilən birinə xəyanətdir. Xəyanətə məruz qalsanız, çox güman ki, inciyəcəksiniz və inciyəcəksiniz, ancaq özünüzdə hirsinizi çox uzun müddət gizlətməməlisiniz. Bağışlamağı öyrənməlisən

İnsanlığın hər bir nümayəndəsi uşaqlıqdan yalanın pis olduğunu mükəmməl bilir, amma insanların çoxu yalan danışır. Problemlərdən / qınaqlardan / lənətlərdən çəkinmək üçün kimsə, təmiz maraqla kimsə: "Bundan sonra nə olacaq?" Kim nə desə desin, yalan danışmaq həyatımızın ayrılmaz hissəsidir

Həmişə başqalarının çatışmazlıqlarını görürük, bizimkilər isə demək olar ki, heç vaxt. Gündəlik təlaş, gündəlik həyat və sevilməyən iş həyatımızı köləliyə çevirir. Amma doğrudanmı belədir, yoxsa yalnız bizim qərəzimiz? Ancaq hər kəs bu suala özü üçün cavab verə bilər

Bəzən bir qayda-qanuna qərq olub özümüzlə əlaqəni itiririk, perspektivi görməyi dayandırırıq, apatiyaya və hətta depressiyaya düşürük. Bir neçə düzgün və vaxtında verilən suallar şeyləri sarsıtmağa, beyni oyatmağa, yeni istəklər və hədəflər tapmağa kömək edə bilər

"Özünü sev" sözləri nə deməkdir? Yəqin ki, bu, özünüzü tamamilə qəbul etmək, reytinq verməmək, sadəcə əlinizdə olanlarla sakit münasibət qurmaq üçündür? Axı bir dostunuzun qulaqlarının çox böyük olması və ya bir həmkarının gözlərinin çox kiçik olması bizi narahat etmir?

Kasıb insanlar nə edirlər ki, varlılar heç vaxt etməzlər? Yalnız yoxsullar üçün xarakterik olan davranış xüsusiyyətləri. Onlar sizin xarakterinizdə var? Özünüzü yoxlayın! Demək olar ki, bütün insanlar eyni imkanlarla dünyaya gəlirlər