Psixologiya 2024, Noyabr

Özünə hörməti aşağı insanlar həyatdan tam zövq ala bilmirlər, depressiyaya meyllidirlər və sağlamlıqları pisdir. Özünə hörmət çatışmazlığı insanlarla ünsiyyəti təsir edir, müvəffəqiyyət əldə etməyə və istədiyiniz gəlir səviyyəsinə çatmağa imkan vermir

İş vaxtının idarə olunması, uğur qazanma yolundakı hesablamaya həmişə daxil edilməli olan vacib bir cəhətdir. Öz vaxtınız üzərində güc və nəzarət işdə hərəkətverici qüvvədir. Uğurlu olmaq istəyən birisi üçün bu cür idarənin olması inanılmaz dərəcədə vacibdir

Ən pis halda da, müsbət tərəfləri tapmaq uğurlu insanların əlamətidir. Səy göstərməyə dəyər olan şeylərlə necə böyük bir şəkildə məşğul olmağı və başqa bir şıltaqlığa çevriləcək şeyləri bilirlər. Necə öyrənə bilərik? Hətta qədim Yunanıstandakı Sokrat, üç ələkdən eşidilən hər şeyi “ələkdən keçirməyi” təklif etdi:

Uğur nadir hallarda tənbəl və işə hazır olmayan insanları ziyarət edir. Ancaq tək çalışmaq rifah gətirməyəcək. Əksinə, əksinə, başqa, daha hiyləgər və təşəbbüskar bir insan üçün bir uğur aləti olacaqsınız. Gələcək nailiyyətlər naminə liderlik bacarıqlarına yiyələnməlisiniz

Bir çox insan söyüşlərlə tanışdır. Çox asanlıqla "dilə düşürlər", amma çox ağrılı "qulaqları kəsirlər". Yəqin ki, ömründə heç vaxt başqalarından söyüş eşitməyən və ya özünə and içməyən bir insan tapa bilməzsən. İnsanlar bunu niyə edirlər?

Xalqa danışmaq əksər insanlar üçün streslidir. Psixoloqlar əmindirlər ki, bunun səbəbi dərin uşaqlıqdır, xalqdan qorxu ilk dəfə başqaları ilə - öz yaşınızdakı uşaqlarla ünsiyyət quranda ortaya çıxır. Bu uşaq bağçasında və ya məktəbdə ola bilərdi, amma sizin kimi bir çox insanın, hər şeydə sizinlə razılaşmayan insanların olduğunu başa düşmək sizi ömürlük bir şoka salır

Çox vaxt özünü uğursuz elan edən bir insan, başqalarının niyə buna nail olduqlarını merak edir və bunu necə etdilər? Uğurlu insanlar hansı sirri gizlədirlər? Əslində uğur bir çox amildən ibarətdir. Bu nə təsadüf deyil, nə də fitri istedaddır, genetik olaraq müəyyənləşdirilməyib … Hər kəs uğuru öz yolu ilə başa düşür, biri üçün möhkəm bir bank hesabı, digəri üçün xoşbəxt bir ailə həyatı, üçüncüsü üçün karyera qalxmasıdır

Uğur üst-üstə hər kəsə gülümsəməz, əksər hallarda bunu düşünən və ən yaxşısına inanan optimistlərə gəlir. Həqiqətən, ümid və iman olmadan həyatınıza gəlməyəcəkdir. Ola bilsin ki, tamamilə hər kəsin şansa ehtiyacı olsun, onsuz həyatda heç bir sevinc olmayacaqdır

Başqaları ilə ünsiyyət sosial həyatın vacib bir hissəsidir. İnsanlarla əlaqə tapmaq bacarığı əsl sənətdir, amma istəsəniz təməl ünsiyyət qaydalarını nəzərə alsanız, onu mənimsəyə bilərsiniz. Təlimat Addım 1 Şəxslə əlaqə nöqtələrini tapın

Başqa bir insanı başa düşmək və vaxtında köməyə gəlmək bacarığı yaxşı bir dostun keyfiyyətidir. Ancaq bəzi insanlar həddini aşaraq həqiqi fədakarlıqla məşğul olurlar. Özün haqqında düşün Bəlkə də başqasının həyatının qurulması sizi bir az darmadağın edir və öz varlığınızı unutmusunuz

Sevgini və qəbulunu yaşamağa qadir olan səmimi bir insan necə ola bilər? Sevməyi bacaran insanı bunu etməkdə çətinlik çəkən nevrotikdən nə fərqləndirir? Təlimat Addım 1 Birincisi. Səmimi insan özünün sevgiyə və qəbula layiq olduğuna inanır

Bir cütlük həyatda qalmağı və xoşagəlməz bir hadisəni unutmağı bacarırsa, münasibətlərdəki bir mübahisə olduqca normaldır. Bunun üçün tərəfdaşlardan biri barışıq üçün ilk addımı atmalıdır. Güclü, etibarlı, ağıllı və sevgi dolu bir kişi qadınının inciməyini dayandırmasını gözləməz, vəziyyəti öz əlinə alar

Müasir insanlar fərqli səbəblərə görə dəyişir, ümumiyyətlə hər bir insanın öz motivi olur. Ancaq psixoloqlar insanları buna vadar edən ümumi səbəblərin olduğunu iddia edirlər. Bunların arasında: ailə həyatının monotonluğu, sevginin olmaması, ilham axtarması

İnsanlar üçün yalnız keçid dövrü deyil. Düşüncə tərzi, dünyagörüşü ömür boyu dəfələrlə dəyişir. Və bu dərhal baş vermir. Keçmiş yaradır, gələcəyə yol verir, ancaq dərhal doğulmur. İnsanlar təcrübələrini yenidən düşünməyə ehtiyac duyurlar. Zəruri kağız, qələm, rəngli qələmlər, İnternet çıxışı olan kompüter Təlimat Addım 1 Vəziyyəti təhlil edin

Uşaqlar ümumiyyətlə kortəbii, səmimi, başqalarına açıq olurlar. Maska taxmırlar və nadir hallarda özlərini göstərirlər və iddiaları dərhal nəzərə çarpır. Yaşla insanlar tez-tez səmimiyyətlərini və saflıqlarını itirirlər, özlərini başqalarından bağlamağa başlayırlar və çox vaxt ən əziz və yaxın insanları da qəlblərinə buraxmırlar

Müasir dünyada bir çox insan vaxt azlığından şikayətlənir. Bəzilərinin ailəsi və dostları ilə ünsiyyət qurmaq üçün kifayət qədər vaxtları yoxdur, bəziləri - ev işləri üçün, kimsə - özləri və öz hobbi və hobbi üçün, buna görə daim güzəştə getməli olurlar

Dua ruhun əbədi fəaliyyətidir. Ruh həmişə Allahla əlaqəlidir və dua bu əlaqəni gücləndirmək və inkişaf etdirmək üçün bir yoldur. Dua praktikasının nəticəsini hiss etmək üçün necə düzgün dua edəcəyinizi anlamalısınız. Ən yaxşı namaz səhərdir Bu çox vacibdir

Səhər yüksəlişi sizə çox çətinliklə verilirsə, çox güman ki, həyat ritminiz sıradan çıxıb və ya ümumiyyətlə deyil. Səhər durmaq o deməkdir ki, bütün günü qabaqda gözləyəcəksiniz, bu müddət ərzində çox vacib və faydalı işlər görə biləcəksiniz

İnsan həyatı ağ və qara zolaqlardan ibarətdir. Ağ bir zolaq olduqda, hər şey yaxşıdır, əhval-ruhiyyə əladır. Ancaq qara bir zolaq olduqda, insanı çətinliklər təqib edir, hər şey əlindən düşür, işlər getmir. Bu anda özünüzdə güc tapmaq və ən yaxşısına köklənmək çox vacibdir

Bir insan həyat yolunda istəklərini bəxş etmişdir. Kimsə hədəflərinə çatır, digərlərinin xəyalları isə yarımçıq qalır. Bəzən elə görünür ki, onları reallığa çevirmək mümkün deyil, cəhd etməməlisən. Bu tamamilə səhv bir yanaşmadır. İstəklər yalnız həqiqətən iman gətirənlər üçün gerçəkləşir

Hər insan həyatında ən azı bir dəfə xəyalların gerçəkləşməsinin nə qədər yaxşı olacağını düşünürdü. Ancaq çoxları bilmir ki, istəklərin reallaşması üçün düzgün xəyal qurmaq lazımdır. Demək olar ki, hər bir ağlabatan istək gerçəkləşə bilər. Xəyal kateqoriyasındakı xəyallar praktik olaraq reallaşmaq üçün verilmir

Bəzən insanlar özlərini çətin vəziyyətə salırlar. Bir insanla necə danışmağı, onu qazanmağı, bir şey istəməyi bilmirlər. Bütün bunlar bir neçə sadə fəndlə problemli olmağı dayandırır. Təlimat Addım 1 2-dən çox insandan ibarət bir şirkətlə ünsiyyət qurarkən insanlar ən çox ayaqlarını özləri üçün ən maraqlı olan şəxsə tərəf çevirirlər

Ədalət yalnız ağlabatan bir insana xas bir hissdir. Heyvanlar sevə, nifrət edə bilər, qayğı göstərə bilər, amma ədalət hissi onlar üçün yaddır. Üstəlik, hətta bütün insanlar üçün mövcud deyil. Ədalət nədir? Bu suala qəti bir cavab yoxdur. Ancaq bir komandaya rəhbərlik etmək və uşaq yetişdirmək, bu keyfiyyət olmadan etmək mümkün deyil

Müasir dünyada özünüzlə harmoniyada qalmaq çox vacibdir. Bu, dolğun bir həyat sürmək və mənfi məqamlardan yayınmamaq üçün lazımdır. Şəxsi harmoniyaya ilk addım ağlınızda həyatınızı yaxşılaşdıracaq müsbət münasibətlər formalaşdırmaqdır. Unutmayın, həqiqətən xoşbəxt bir insan olmaq istəyirsinizsə, həyatda harmoniyanı hiss etməli və uzun müddət özünüzdə saxlamalısınız

Yəqin ki, bir çox insan hər zaman uğur qazanmağı öyrənmək istərdi. Bunu etmək üçün əvvəlcə uğursuzluğun səbəblərini anlamalı, daha sonra keçmiş təcrübədən bəhrələnməli və davranışlarınızı düzəltməlisiniz. Bundan əlavə, gəmidə götürə biləcəyiniz bəzi sirlər var

Daha çox şey əldə etmək, mümkünsüz olanı aşmaq, yeni bir şey kəşf etmək istəyi, insana genetik səviyyədə xas olan təbii bir ehtiyacdır. Bu ehtiyac olmasaydı, heç vaxt insan olmaz və mövcud inkişaf səviyyəsinə çatmazdı. Qədim dövrlərdən bəri insan mümkünsüz olanı aşmağa çalışır

Bu, heç kimin adi, rahat və rahat həyat tərzini pozmadığında sakit hiss edən özünə inamsız insanların qorxusu. Əgər bu insanlar kimlərəsə görə məsuliyyət hiss edirlərsə, deməli bu, onlarda narahatlıq hissi yaradır. Bu cür insanlar həyatda əhəmiyyətli bir şey əldə etmirlər, ehtirası, qüruru yoxdur

Yaxşı bir yaddaş həyatımızın bütün sahələrində faydalıdır və müntəzəm olaraq öyrədilməsi "qoca marasmus" və ya Alzheimer xəstəliyinin qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Bir söz və ya telefon nömrənizi unutmusunuzsa, lüğətə və ya dəftərə girməyə tələsməyin

Televiziya ekranlarından və kompüter monitorlarından daima xoşbəxt olmaq üçün yarınızla görüşmək lazım olduğunu söyləyirlər. Ancaq bir cüt olmadan xoşbəxt, rahat və şən yaşaya bilərsiniz. İttifaq qurmaq üçün bir neçə nöqteyi-nəzər var. Çox vaxt boşanmalardan sonra insanlar tək yaşamağın çox rahat olduğunu söyləyirlər

Araşdırmamızın əvvəlki hissəsində zehni tələlərin nə olduğunu, nə olduğunu və şüurumuzda necə göründüyünü araşdırdıq. Mövzunu davam etdirərək, Andre Kuklanın "Zehni tələlər" kitabında vurğuladığı növlərlə tanışlığımızı başa vuraq və müəllifin terapiya olaraq nələr təklif etdiyini öyrənək

Düzgün qərar vermək, işin yalnız yarısıdır. Ən çətin məsələ cəsarət toplamaq və həyata keçirilməsinə doğru bir addım atmaqdır. Görünür planlarınızı yerinə yetirsəniz, tanış ayağı ayaqlarınızın altından vuracaq. Axı hər şeyin necə olacağı məlum deyil

Elə olur ki, insan həqiqi mənada "sıxılmış" həddə qədər yorğun hiss edir. Heç bir şey etmək istəmirəm, heç bir şey məni sevindirmir. Ən sadə, gündəlik fəaliyyət inanılmaz səy tələb edir. Bu bir siqnaldır: bədənin köməyə ehtiyacı var

Həyata olan marağınızın azalmaması üçün özünüz üçün yeni şeylər kəşf etməyi, sahib olduqlarınızı qiymətləndirməyi və özünüzə və insanlara düzgün davranmağı öyrənməlisiniz. O zaman həyat susuzluğunuz tükənməz olacaqdır. Təlimat Addım 1 İnsanlarla söhbət edin

Qədim zamanlardan bəri bir qadının ailə ocağının keşiyinə çevrildiyi baş verdi. Həmişə gündəlik həyatı düzəltməklə məşğul olmuş, bir kişini ət və dərilər almağa təşviq etmiş, yəni təşkilatçı və bir kişi - ifaçı idi. Bu günə qədər davam edir

Özünüz üçün bir sehrbaz olmaq üçün müəyyən biliklərə sahib olmalısınız. Eyni zamanda bunun üçün yalnız məlumat kifayət deyil; iman və konkret hərəkətlərə də ehtiyac var. Sehir istəkləri yerinə yetirmək bacarığıdır. Hər hansı bir, hətta ən inanılmaz

Yəqin ki, demək olar ki, hər hansı bir insanın həyatında bir günün başqa bir günə müvəffəq olması və yeni bir şey olmadığı baş verir. Rutin asılılıq yaradır: ev - iş, iş - ev. Belə şəraitdə bir çoxları həyata olan marağınızın itirildiyindən şikayətlənməyə başlayır, amma həmişə bunu necə qaytaracağını bilmirlər

Bəzən müxtəlif vəziyyətlərə görə hər şeydən vaz keçib həyata yenidən başlamaq istəyirsən. Səbəblər ola bilər: boşanma, işlərindən, həyat tərzindən və ya xarici görünüşlərindən narazılıq. Əsas odur ki, dəyişikliklərə düzgün yanaşmaq, sonra həyatınızı yeni parlaq rənglərlə dolduracaqsınız

Neçə dəfə özünüzə müəyyən bir gündən - ayın 1-dən, yeni ildən başlayaraq müəyyən bir gündən bir şey etməyə (və ya bir şey etməməyə) başlayacağınıza söz verdiniz? Müvafiq fürsəti gözləyərkən ömrün sonunu gözləyə bilərsiniz. Hesablasanız, bir neçə yüz dəfə yazılacaq, heç olmasa - heç olmasa mənim üçün

Dünyada çox sayda insan özünə güvənmək istəyir. Və bu müvəffəqiyyət üçün lazımdır, çünki yalnız özünüzə inam sizin üçün qarşınıza qoyduğunuz hədəfə çatmağa imkan verəcəkdir. Və ümumiyyətlə, özünüz üçün bir hədəf qoymadan əvvəl hər hansı bir işin uğuruna inanmalısınız

İnsan ağıllıdır və çətin ki, kimsə bununla mübahisə edər. Ancaq bəzən bir insanın ağlının duyğu və duyğulara qapıldığını inkar etmək olmaz. Ciddi bir qərar verməlisinizsə, bu xüsusilə təhlükəlidir. Təlimat Addım 1 Ağıl gücsüz olduqda qərar vermək son dərəcə çətindir