Bir mütəxəssislə əlaqə saxlamadan psixoloji problemlərin mövcud həlli

2025-01-24 13:01

Həddindən artıq utancaqlıq tez-tez oğlanların bəyəndikləri bir qızla münasibət qurmasına mane olur. Bir oğlanın jestlərinə və ifadələrinə diqqət yetirərək sizi bəyənib-sevmədiyini təyin edə bilərsiniz, baxış bütün gizli hissləri ortaya qoyur, sadəcə oğlanın şüuraltı olaraq simpatiya obyektinə verdiyi siqnalları təyin etməyi öyrənməlisiniz

2025-01-24 13:01

Özünə inamsızlıq, utancaqlıq və utancaqlıq, həyatda müvəffəqiyyətə müdaxilə edir, xüsusən də diqqətini doğru anda cəlb etməyin vacib olduğu bir karyerada. Bu lazımsız komplekslərin yalnız yolu maneə törətdiyini və çətinləşdirdiyini başa düşmək lazımdır

2025-01-24 13:01

Bir insanın qorxu hiss etməsi həqiqətində səhv və qınanan bir şey yoxdur. Cəsarətli bir insan belə qorxa bilər. Nə də olsa, qorxu hissi insana sivilizasiyanın başlanğıcından bəri xas idi və ağlabatan ehtiyatla davranmağı öyrədərək həyatda qalmasına kömək etdi

2025-01-24 13:01

Uzun sürən qış, gündəlik, problemlər - bütün bunlar sizi bədbəxt hiss edir. Təəssüf ki, bəzən məsələ bununla məhdudlaşmır və melankoli sizi yeməyə başlayır. Hər şey sevinc deyil. Melanxolidən necə qurtulmaq olar? Həsrət, kədər və cansıxıcılıqla birləşən narahatlıqdır

2025-01-24 13:01

Bir çox insan stereotiplərin əsirliyində yaşayır. Bəziləri nəticəni əvvəlcədən bildiklərinə inanaraq bir çox əla fürsətdən imtina edir, bəziləri yalan mühakimələrdən asılı vəziyyətə düşürlər. Stereotiplər dünyanı qorxu və qərəzsiz görməyi çətinləşdirir, buna görə onlardan qurtulmalısınız

Hətta məktəblilər də siqaretin həyat üçün təhlükəli olduğunu bilirlər. Bu həqiqəti bir çox tibbi araşdırma və siqaret çəkənlərin korlanmış sağlamlığı sübut edir. Bəs niyə asılılığın zərərlərini bilə-bilə insanlar siqaret çəkməyə davam edirlər?

Müasir cəmiyyət insanın istifadəsi üçün çox sayda faydalı şey təklif edir. Bütün bunlar yaxşı reklam olunur, buna görə daha çox şey almaq istəyirəm. Ancaq bu yanaşma, vəsaitlərin tez bir zamanda və heç ehtiyac olmayan şeylərə xərclənməsinə gətirib çıxarır

Elə olur ki, sizin üçün tipik olmayan bir şey yemək istəyirsən. Yoxsa davamlı olaraq çox miqdarda müəyyən bir qida istəyirik və çox şirin, turş və ya duzlu yeməyə başlayırıq. Və bu yeməkdən nəzərəçarpacaq dərəcədə zövq alırıq. Bu o deməkdir ki, bəzi problemlər daxili dövlətdə başladı

Bu kimi qorxuya qadınlar və qızlar tamamilə fərqli tərəflərdən baxırlar: bəziləri üçün birinin aradan qaldırmaq istədiyi bir maneədir, digərləri üçün isə hərəkətverici bir qüvvədir. Bu səbəbdən qorxduğunuz şey deyil, onunla nə edəcəyiniz vacibdir

Şirin diş müasir cəmiyyətin bəlasıdır. Piştaxtalar müxtəlif şirniyyatlar, tortlar, şəkərli içkilərlə dolu olduqda və reklam və marketinq bütün bunları getdikcə daha çox almağa çağıranda necə müqavimət göstərə bilərik? Ancaq yeyilən şirniyyatın əhəmiyyətli miqdarı dərini, saçı korlayır, əlavə kilo problemi var və sağlamlıq vəziyyəti daha da pisləşir

Məşq çatışmazlığı, pis pəhriz, siqaret və həddindən artıq alkoqol istehlakının sağlamlığınıza zərər verdiyi bilinir. Pis vərdişlər üzündən neçə illik ömrünü itirə bilərsən? Alimlər, bir insanın pis vərdişlər üzündən neçə il ömür itirdiyini öyrənmək üçün bir araşdırma apardılar

Bir çox müasir gənc həyatını bütün boş vaxtlarını keçirməyə hazır olduqları gecə klubları olmadan təsəvvür edə bilmirlər. Burda səhv bir şey olmadığı, klub məkanında və məclislərdə əylənmə vərdişinin psixoloji bir asılılığa çevrilə biləcəyini düşünən mütəxəssislərin rəyi olmasaydı, belə görünə bilər

Ən yaşlı nəslin belə internetdən necə istifadə edəcəyini, orqanların 3B printerlərdə yaradıldığını, üç valideyndən olan uşaqların dünyaya gəldiyini və insanların Marsa enmək üzrə olduğu bir dövrdə yaşayırıq. Hər şeyə nəzarət etdiyimizi düşünürük, ancaq yalnız bir qara pişik yolumuzu kəsənə və ya evdəki güzgü qırılana qədər

Bağımlılıqdan çox danışırlar, ancaq münasibətlərdə asılılığı düşünmürlər. Münasibətlər qurarkən insanlar tez-tez bağımlılığı sevgi ilə qarışdırırlar, bu da qısqanclığa səbəb olur. Həyat sürprizlərlə və paradokslarla doludur. Bir çoxu, asılılıq kimi bir qarşılıqlı əlaqə növünün mövcudluğu barədə eşitmişdir

Başqalarının fikirlərindən və başqalarının dedi-qodularından asılı olmaq özünə inamsızlıq əlamətidir. Hamı kimi olmamaq qorxusu. Lazımdır? Özünüzü qəbul etməyin, özünüzü sevməyin və arzuladığınız ən yaxşı həyatınızı qurmağın zamanıdır! Fərdi xarakterə, zövqə və xasiyyətə sahib insanların yaxın ətrafları kimi olmaq, şirkətə qoşulmaq üçün onları “itələdikləri” və ya dəyişdirdikləri vəziyyətlərlə tez-tez qarşılaşırıq

Kilo verməyə başladığınızda düzgün bəslənmə, idman zalı və nizam-intizam həmişə istədiyiniz nəticəni verir. Təəssüf ki, bir çox insan unutur ki, duyğularınızı və stresinizi ələ alsanız, çəki yerində qalacaq və ən pis halda əlavə kilo ala bilərsiniz

Sosial fobiyadan əziyyət çəkən insanlar tez-tez özlərində yalnız belə vacib və mürəkkəb bir psixoloji problem saxlamırlar, həm də vəziyyəti daha da pisləşdirən bir sıra pis vərdişlərə sahibdirlər. Belə hallarda görünüşün səbəblərini anlamaq və onlardan mümkün qədər tez qurtarmaq vacibdir

Koca yenidən döyüşmək üçün ayrıldı? Qoy real həyatda yox, virtual həyatda bunu çox asanlaşdırmır, elə deyilmi? Axı, yanında yalnız onun fiziki bədəni, düşüncələri, ağlı, istəkləri var - hər şey orada, virtual aləmdədir. Ərin diqqətini özünə qaytarmaq üçün edilməli bir şey var

Sosial cəhətdən məqbul və bəzən məqbul olsa da, iş bağımlılığı hələ də asılılıqdır. Və işgüzarlığın yaxşı qazanc demək olduğu heç də həqiqət deyil. Tez-tez, bir işçi material daxil olmaqla nəticəsindən daha çox iş prosesindən daha vacibdir. Bir epiqraf yerinə - böyük Bernard Şou:

Sevdiyiniz biri ilə ayrılmaq ümumi bir həyat vəziyyətidir. Bu addıma ehtiyacın dərk edilməsi ağrıyır, müvəffəqiyyət həqiqi bir zərbə vurur. Ancaq bəzən bunun qarşısını almaq olmur. Təlimat Addım 1 Ayrılmanı qəbul edin. Bir insanı saxlamağa, üzərinə basmağa və ya geri dönməsini istəməyə ehtiyac yoxdur

Ayrıldığınız qadını geri almaq, qarşınıza qoya biləcəyiniz ən çətin və bir növ ən alçaldıcı vəzifələrdən biridir. Baş verən bütün anlaşılmazlıqlar, qəzəb və haqsızlıqlarla qarşılaşmalı olacaqsınız. Sevgilinizi qaytarmaq üçün cəhd etsəniz, bu qaydalara əməl edin

Həyat sevgi ilə başlayır, sevgi ilə axır və onunla da başa çatır. Sevgi insanı hərəkətə gətirir, onu döyüşlərə və alçaqlığa aparır (təəssüf ki, bu da olur). Ər-arvad arasındakı münasibətlərin əvəzolunmaz hissəsi bizi əhatə edən ailə bağlarıdır

Tənbəllər ümumiyyətlə danlanır, biabır olunur və qınanılır. Və hər insan bəzən sadəcə tənbəl olmağın lazım olduğunu düşünmür. Niyə? Tənbəlliyin və tam hərəkətsizliyin faydası nədir? Əvvəlcə tənbəlliyin iki əsas növü olduğunu başa düşməlisiniz

Qutudan kənarda düşünmək çətin vəziyyətdən çıxış yolu tapmağa və tanış prosesləri optimallaşdırmağa kömək edir. Onu inkişaf etdirmək üçün xəyalınızı aktivləşdirməlisiniz. Torpağı hazırlayın Düşüncə tərziniz, ətrafdakı həqiqətdən təsirlənir

Bəzən, ən aktiv insanların da həyatlarında imtina etmək istədikləri dövrlər olur. Biz əbədi hərəkət maşınları deyilik və iş, təhsil və hətta cinsi əlaqə arzusunu davamlı olaraq qoruya bilmirik. Bəzən ümumiyyətlə həyat o qədər yorucu olur ki, heç bir şey üçün səy göstərməyə ehtiyac yoxdur