Bir mütəxəssislə əlaqə saxlamadan psixoloji problemlərin mövcud həlli

2025-01-24 13:01

Həddindən artıq utancaqlıq tez-tez oğlanların bəyəndikləri bir qızla münasibət qurmasına mane olur. Bir oğlanın jestlərinə və ifadələrinə diqqət yetirərək sizi bəyənib-sevmədiyini təyin edə bilərsiniz, baxış bütün gizli hissləri ortaya qoyur, sadəcə oğlanın şüuraltı olaraq simpatiya obyektinə verdiyi siqnalları təyin etməyi öyrənməlisiniz

2025-01-24 13:01

Özünə inamsızlıq, utancaqlıq və utancaqlıq, həyatda müvəffəqiyyətə müdaxilə edir, xüsusən də diqqətini doğru anda cəlb etməyin vacib olduğu bir karyerada. Bu lazımsız komplekslərin yalnız yolu maneə törətdiyini və çətinləşdirdiyini başa düşmək lazımdır

2025-01-24 13:01

Bir insanın qorxu hiss etməsi həqiqətində səhv və qınanan bir şey yoxdur. Cəsarətli bir insan belə qorxa bilər. Nə də olsa, qorxu hissi insana sivilizasiyanın başlanğıcından bəri xas idi və ağlabatan ehtiyatla davranmağı öyrədərək həyatda qalmasına kömək etdi

2025-01-24 13:01

Uzun sürən qış, gündəlik, problemlər - bütün bunlar sizi bədbəxt hiss edir. Təəssüf ki, bəzən məsələ bununla məhdudlaşmır və melankoli sizi yeməyə başlayır. Hər şey sevinc deyil. Melanxolidən necə qurtulmaq olar? Həsrət, kədər və cansıxıcılıqla birləşən narahatlıqdır

2025-01-24 13:01

Bir çox insan stereotiplərin əsirliyində yaşayır. Bəziləri nəticəni əvvəlcədən bildiklərinə inanaraq bir çox əla fürsətdən imtina edir, bəziləri yalan mühakimələrdən asılı vəziyyətə düşürlər. Stereotiplər dünyanı qorxu və qərəzsiz görməyi çətinləşdirir, buna görə onlardan qurtulmalısınız

Təkbaşına israr etmək bacarığı, yəni. mübahisədə öz baxış bucağını müdafiə etmə qabiliyyəti həyatımızda çox vacib bir andır. Bu bacarığı tətbiq edərək bir insan özünü daha inamlı hiss etməyə başlayır, ehtiyac və istəklərini dərk edir və onlara çatmaqda əzmkarlıq göstərir

İstedadlara sahib olan bir insan nə qədər tez-tez qabiliyyətlərini təyin olunduğu kimi istifadə etmir və əvvəlcə olmayan birinə itirir, ancaq öz üzərində işləyərək buna nail olur. Qabiliyyətin ya orada olduğunu düşünməyin. Hər halda, hər bir insan müəyyən istedadları inkişaf etdirməyə qadirdir

Bütün insanlar həyatlarında ən azı bir dəfə günahkarlıq hiss etdilər. Günahkarlıq hissi tamamilə faydasızdır və qurtarmaq ən çətindir. Günah nədir Cavabsız sevgi ağrı gətirir, eyni zamanda bizi daha da gücləndirir. Yalnızlıq hissi ilə özümüzü mümkün qədər tam şəkildə ortaya qoya bilərik

Ümidsiz bir vəziyyətə düşən bir insan, nəhəng bir labirentdə gəzir, boş yerə bir çıxış yolu tapmağa çalışır. Bəs bu nə qədər ümidsizdir? Və zahirən həll olunmayan bir problemi həll etməyin yollarını tapmaq mümkündürmü? Şübhəsiz ki, bəlkə də, çünki ən mürəkkəb labirintin belə bir çıxış yolu var

Mütəxəssislər karyerada sürətli irəliləmənin% 80-inin düşüncələrinizi düzgün və gözəl ifadə etmək bacarığından asılı olduğunu tapdılar. Uğurlu insanların çoxu kütlə qarşısında danışmağı yaxşı bilir və tamaşaçı qarşısında danışır. Natiqlik qarşısında xüsusi təlimlər və seminarlar var

İqtisadi cəhətdən düşünmək gələcəyə qayğı göstərmək deməkdir. Ancaq yalnız mənfəət baxımından deyil, baxmayaraq ki, bu konsepsiya olduqca geniş təfsir edilə bilər. Axı mənfəət yalnız maddi deyil, həm də mənəvi dəyər ola bilər. Təlimat Addım 1 Bir qələm və kağız götürün və həyatınızda nəyi dəyişdirmək istədiyinizi yazın (nöqtə ilə nöqtə:

Müasir psixoloqlar düşüncələrin maddi olduğunu iddia edirlər. İnsanın düşündüyü hər şey onun mühitində təcəssüm olunur. Ancaq açıq şəkillər var və şüuraltı şəkillər də var. Həyatda dəyişiklik etmək üçün hər səviyyədə transformasiya lazımdır

Çox vaxt insanlar xəstəliklərindən şikayətlənirlər. Ancaq görünüşlərinin səbəblərində günahkarların özləri olduğunu düşünmürlər. Nəticələri ilə məşğul olmaq əvəzinə, xəstəliyi doğuran mənfilik mənbəyini tapın. Təlimat Addım 1 Xəstəliklərin metafizikası kimi bir şey var

Həyatınızın yalnız kədərli anlarla dolduğunu düşünürsünüzsə və şəxsən heç bir şey sizi sevindirmirsə, onda hər şeyə fərqli baxmaq vaxtı gəldi. Optimist olmaq çətin deyil. Ətrafınızdakı insanlar bu, xoş hadisələrdə sizə kömək edəcəklər, amma ən əsası öz istəyinizdir

Sitrus efir yağlarının, saqqızın və yosunların depressiyaya qarşı necə kömək edə biləcəyini öyrənin. Serotonin hormonunun xoş əhval-ruhiyyəmizdən məsul olduğu geniş yayılmışdır. Qışda qısa gün işığı səbəbiylə istehsalı azalır və bu səbəbdən əhval-ruhiyyə azalır

Mübahisədə mövqeyinizi müdafiə etmək bacarığı məhsuldar ünsiyyət üçün çox vacibdir. Vəziyyət tələb etdikdə öz baxışlarınızı əsaslı şəkildə müdafiə etməyi öyrənin. Təlimat Addım 1 Unutmayın, özünə inam mübahisədə mövqeyinizi qorumağınıza kömək edəcəkdir

Dünyada hər gün planetimizin hər yerində milyonlarla insan mübahisə edir. Ər-arvad arasında çəkişmələr xüsusilə təhlükəlidir. Bu cür mübahisələr o qədər uzana bilər ki, ər və arvad bir müddət sərinləşə bilər və ya hətta boşana bilər. Uşaqları bu münaqişələrin şahidi olurlarsa?

Gopniklər nisbətən yaxınlarda, SSRİ-də ortaya çıxdı. Adın "gop-stop" - başqasının əmlakını almaq üçün məcburi bir dayanma ilə gəldiyinə inanılır. Daha az və daha az həqiqi gopniklərin olmasına baxmayaraq, onlarla necə düzgün danışacağınızı bilməlisiniz

Hər gün tanış olduğunuz tanımadığı simalara diqqət yetirin. Neçə təbəssüm görəcəksən? Yoldan keçənlərə yaxşı bir əhval-ruhiyyə bəxş etmək istəyirsinizsə, xəyal gücünüzü işə bağlamağa və bir sənətkarlıq payı göstərməyə çalışın. Təlimat Addım 1 Parlaq, gülməli kiçik şeylər alın və ya özünüzü düzəldin

Yumor hissi çətin vəziyyətlərdə kömək edir. Çətin bir anda, hazırcavab bir zarafatla vəziyyəti həll edə bilərsiniz. Bundan əlavə, şən insanlar daha çox nikbin olurlar və dünyaya gülümsəyərək baxırlar. Düzgün münasibət Normal bir vəziyyətdə əyləncəli bir şey tapa biləcəyiniz əhvalınızdan asılıdır

Darıxma vəziyyəti, yəqin ki, çoxlarına tanışdır. Bu, heç bir şeyin maraqlandığı bir dövlətdir. Deyəsən hər şey narahat oldu. Tənbəlliyə bənzər cansıxıcılıq səndən saatlarla, günlərdən, hətta illərdən uzaqlaşa bilər. Bir şeyi dəyişdirməli və onu məğlub etməyin yollarını axtarmalıyıq

İnsanlar azadlığa can atırlar, amma əksəriyyəti azad deyillər. Ömür boyu azadlıq axtarır və kölə olaraq ölə bilərsən. Nəyin qulları? Ehtiraslarınız, vərdişləriniz, istəkləriniz. Azadlıq arzusu da daxil olmaqla … Azad olmaq istəməyən bir adam tapmaq çətindir

Sıxıntı, psixoloji və ya fiziki narahatlıq anlarında tez-tez baş verən olduqca çətin və xoşagəlməz bir vəziyyətdir. Tez-tez ailədəki qalmaqallara və ya işdəki mübahisələrə səbəb olan "yaşıl melankoli" dir. Axı insan beyni elə qurulmuşdur ki, mütləq aktiv fəaliyyət sahəsi və ya bu fəaliyyəti əvəz edəcək bir şey axtaracaqdır

Yaxşı inkişaf etmiş ünsiyyət həyatımıza müsbət təsir göstərir. Çox və müvəffəqiyyətlə ünsiyyət quran insan, cəmiyyətimizə görə digər insanlar üçün müvəffəq və cəlbedicidir. Bu, cəmiyyətin psixologiyasıdır və uğur qazanmaq və müəyyən bir yer tutmaq istəyirsinizsə, ünsiyyət inkişaf etdirməlisiniz

Qadınlar tez-tez dərhal və səmimi cavab vermək çətin olan sualları eşidirlər. Maraqlı dostlar və qonşular, nəzakət və nəzakət hiss etmədən, cavabdehin birmənalı olmayan bir reaksiyasına səbəb olan sirrə, yaxınlığa girməyə çalışırlar: utancaqlıq, qəzəb, qarışıqlıq, əsəbilik … eyni zamanda dedi-qodu üçün yemək verməyin