Bir çox insan həyatından narazı qalmağa meyllidir. Daim daha çox və daha yaxşısına can atırlar. Mümkün olmayan hədəflər qoyur və zirvələri fəth edirlər. Ancaq böyük xəyallar quran, lakin minimal nəticə əldə edən bir insan qrupu var. Və ağlabatan bir sual yaranır, bu niyə baş verir? Bəzilərinə - hər şeyə, başqalarına - az və ya heç bir şeyə? Söhbət öz üzərindəki yorulmaz işdən gedir. Psixoloqlar hər bir insanın həyatı yaxşılığa dəyişə biləcəyi müəyyən bir düstur çıxardılar. Bunu etmək üçün sırası pozulmamalı olan 12 düşünülmüş addım atmalısınız.
1. Yer işarələrinin seçimi. İlk addım ən vacibdir. Axı, müvəffəqiyyətə çatmaq üçün hansı istiqamətdə getməli olduğunuzu müəyyənləşdirməlisiniz. Hədəflər təyin edərkən qaydanı rəhbər tutun: yeddi dəfə düşünün, bir dəfə qərar verin. Ağlınıza gələn ilk düşüncələrin özlərini qurması üçün vaxt tələb oluna bilər. Tələsmə!
2. Zibil qutusunu atırıq. Çox vaxt bu gün üçün yararsız olan, əksinə xatirələr daşıyan obyektlərlə özümüzü necə əhatə etdiyimizi tez-tez görmürük. Beləliklə, faydasız bir yük daşıyırıq, bu səbəbdən gələcəyimiz əziyyət çəkir. Çəkinməyin, lazımsızların hamısını qutuya və atəş qutusuna yığın. Evinizi və başınızı yeni və xoş bir şey üçün azad edin!
3. Pis vərdişlər verin! Yer işarələri seçildikdə və maneələr aradan qaldırıldıqda, pis vərdişlər şəklində yükdən qurtulmaq lazımdır. Tez-tez irəli hərəkətə mane olanlardır. Bu yük sırf siqaretdən, alkoqoldan və kompüter oyunundan asılılığı deyil, həm də keçmişdə yaşamaq və sonrakı şeyləri təxirə salma vərdişini də əhatə edir. Obyektiv və orta dərəcədə özünüzü tənqid edin. Gələcəkdə üstünlüklərinizə çevirmək üçün dezavantajlarınızı ayıqca qiymətləndirməlisiniz və qəbul etməlisiniz.
4. Daha sürətli, daha yüksək, daha güclü! Ətrafınızdakı boşluq təmizləndikdə, pis vərdişlər qismən və ya tamamilə aradan qaldırıldıqda, bədəninizi və ruhunuzu gücləndirmək lazımdır. Yoga və ya idman zalı üçün qeydiyyatdan keçin. Vaxt və pul çatışmazlığından evdə sadə məşqlər edə bilərsiniz. Bunlara çömbəlmə, itələmə, taxta daxildir. Velosipediniz varsa, onu təyin olunduğu kimi istifadə edin! Yalnız fanatik olmayın, məşqləri imkanlarınızla nisbətdə edin, yanaşma sayını tədricən artırın. Bu fiziki və mənəvi dözümlülüyü inkişaf etdirəcəkdir.
5. Yeni şeylər öyrənmək. Yeni şeylər öyrənmək heç vaxt gec deyil! Bu şüar altında özünüz üçün yeni və qeyri-adi bir şey öyrənməyə tələsin. Bəlkə də sonradan bu sizin hobbinizə çevriləcəkdir. Fəaliyyət növünü təyin etmək üçün uşaqlıq istəklərinizi xatırlayın. Şahmat, toxuma, xizək və ya konki sürmək, şərq rəqsləri, döyüş sənəti … Çox seçim var. Buna get!
6. Ünsiyyət bacarığını öyrənirik. Ünsiyyət sənəti hər kəsə tabedir. Bunun üçün gecələr kitabxanalarda oturub böyük insanların müdrik düşüncələrini sıxmaq lazım deyil. Bir neçə texnikaya yiyələnmək kifayətdir: dinləmək, dediklərinizə əmin olmaq və mübahisə etməmək bacarığı. Bütün bunlar bir yumor hissi ilə təcrübələnirsə, hər hansı bir şirkətin ruhu olmağınıza zəmanət verilir.
7. İlhamə doğru. Hər kəsin yaradıcı mənşəli olduğu sübut edilmişdir. Əsas odur ki, onu tanımaq və inkişaf etdirməyə başlamaq. Şəxsi uğur proqramının bu mərhələsi bu cür kəşflər üçün nəzərdə tutulmuşdur. İstəklərinizi sınayın və müşahidə edin. Bəlkə də sənəti bir neçə sənət növündə sübut edəcəksən.
8. Dilləri öyrənirik. Özünüzü öyrətmək üçün vaxt ayırdığınızdan əmin olun. Dil kurslarına yazılın, kitab oxuyun, xarici altyazılı filmlərə baxın. İmkanlarınızı genişləndirin. Və unutmayın, onlar hədsizdir.
9. Yeni yeməklərin hazırlanması. Hər kəs yaxşı yeməyi sevir. Ancaq hamı dadlı bişirməyi bilmir. Tanrının bir aşbazı olsanız da, adi menyunuzdan çıxın və qeyri-adi, hətta ekzotik bir şey bişirməyə çalışın. Beləliklə, yeni təcrübə, bilik qazanacaq və yeni dad hissləri yaşayacaqsınız.
10. Səfərə çıxaq. Səyahət üfüqlərinizi inkişaf etdirməyə və təəssüratlarınızı yeniləməyə kömək edəcəkdir. Bunları tətillərə, hətta həftəsonlarına həsr edə bilərsiniz, əgər bunlar qısa səyahətlərdirsə. Yeni yerlər, yeni insanlar kəşf etməyə çalışın və özünüzü göstərməkdən qorxmayın. Maliyyə mənbələrinə gəldikdə, hər zaman büdcə seçimlərini tapa bilərsiniz. Və eyni zamanda bir çox canlı və xoş təəssürat əldə edin. Sevinc və xoş xatirələr toplayın. Bu bizi ruhlandırır və gücləndirir.
11. Yaxşı paylaşmaq. Özünüz üzərində uzun və gərgin bir iş gördükdən və layiqli bir mükafat aldıqdan sonra xoşbəxtliyinizi başqaları ilə bölüşməyi unutmayın. Dünyaya şəfqətli olmağa çalışın. Bu gün yaşlı qadını yolun qarşısından keçirə, ac köpəyi yedizdirə və sabah xeyriyyə işlərində iştirak edə və eyni anda bir neçə adama kömək edə bilərsiniz. Hər şey səndən asılıdır! Unutmayın, yalnız bir həyatı xilas etməklə bütün dünyanı xilas edirsiniz.
12. Nəticələri yekunlaşdırmaq. Bu, universal uğur proqramının həyata keçirilməsinin ən asan hissəsidir. Gözlərinizi əsas addımlardan keçirməyiniz və tətbiqetmə dərəcəsini qiymətləndirməyiniz tələb olunur.
