İnsanları manipulyasiya etməyi sevən şəxslərə demək olar ki, hər hansı bir komandada rast gəlmək olar. Başqalarının ləyaqətləri və çatışmazlıqları üzərində oynamağı o qədər bacarırlar ki, zəif bir insanı əsl kukla halına gətirə bilirlər. İnsanların təsiri altına düşməmək, kiminsə fikirlərinə uymamaq və başqalarının istəklərini yerinə yetirməmək üçün öz üzərinizdə çalışmalısınız.
Təlimat
Addım 1
Özünə inamlı və qətiyyətli olun. Qurbanın qətiyyətsizliyini hiss edən manipulyator, əqli cəhətdən “əzməyə” və onu onun üçün bir şey etməyə məcbur etməyə başlayır. Özünə inam hissi yaratmaq üçün fərdi böyümə kurslarına yazılmaq və ya özünüzə inam nümayiş etdirmək üçün bəzi üsulları öyrənə bilərsiniz. Özünəinam əlamətləri arasında sakit danışıq və ifadələrdəki əminlik, yavaş hərəkətlər və təbii davranış və daxili bir sakit vəziyyət var. Daxili qətiyyəti hiss etmirsinizsə, onu oynamağa çalışın. Və zaman keçdikcə bu davranış şəxsiyyətinizin bir hissəsinə çevriləcəkdir.
Addım 2
"Xeyr" deməyi öyrənin, bir şey sizə uyğun deyilsə, baxış bucağınızı qoruyun. Çox vaxt insanlar kobud və tərbiyəsiz kimi damğalanmamaq üçün imtina etməkdən qorxurlar. Eyni zamanda onları ipsiz və ipsiz hesab etmələri narahat etmir. Hər kəsi razı salmağa çalışmayın - həyatınızı yaşayın.
Addım 3
Hər kəsə etibar etməməyə çalışın. Zəif tərəflərinizi gizləyin ki, sizə qarşı istifadə olunmasın. Özünüzü gözlənilməz aparın, o zaman sizə təsir göstərməyə çalışan insan ruhdan düşəcək və sizi tək qoyacaq.
Addım 4
İnsandan birbaşa sizdən nə istədiyini soruşun. Ona mümkün qədər çox sual verin. Psixoloji bir hücuma məruz qaldıqda, manipulyator böyük ehtimalla qarışıq olacaq - nəticədə müəyyən bir ssenariyə alışmış və sizdən proqnozlaşdırılan davranış gözləyir.
Addım 5
Sizə təsir göstərməyə çalışan insanın davranışını öyrənin. Məsələn, bir həmkarınız bütün komandanın qarşısında sizi tərifləyir, intellektual qabiliyyətlərinizi tərifləyir və sonra bu işi görməyinizə kömək etməyinizi xahiş edir. Eyni zamanda bilirsiniz ki, o sadəcə vəzifələrini sizə yükləyir. Aşağıdakıları edin: iltifatı ləyaqətlə qaytarın, ona səni çox qiymətləndirdiyini söyləyin və imtina edin. Manipulyator sizi tək buraxmırsa, daha çox hərəkət etməyə cəhd edə bilərsiniz - tələbi yerinə yetirməyə razı ol, amma etmə. Ancaq bunu etməklə düşmən olma riski var.
