İnsan zəif bir varlıqdır, çünki duyğulardan məhrum deyil - müsbət və mənfi. Duygusal yüksəliş və ya stres vəziyyətində, asanlıqla başqalarının təsirinə və öz zəif tərəflərinə təslim olur.
Təlimat
Addım 1
Emosional partlayışlarınıza nəzarət edin. Bir insan həddindən artıq emosional olduqda, ona psixoloji cəhətdən sabit deyilə bilməz, ehtiyatsız və izahı verilməyən hərəkətlərə qadirdir. Sinir həddindən artıq həyəcan vəziyyətində, başqalarının təsiri altına düşməyə meyllidir. Təsadüfi deyil ki, "boz kardinallar" royalti üzərində böyük təsirə malik idilər - yalançı dəstək vermək və hər hansı bir işin nəticələrini özlərinə uyğun şəkildə təsir etmək üçün sadəcə uyğun anı gözlədilər. Buna görə də, ictimai yerlərdə mümkün qədər təmkinli olmağa çalışın. Duyğular çoxdursa, ən qısa müddətdə təqaüdə çıxıb özünüzlə tək ağlamaq daha yaxşıdır.
Addım 2
İradənizi öyrədin. Tamamilə özünə nəzarət etmək, sadə insan zəifliklərinə asanlıqla təslim olmağınıza imkan verməyəcəkdir. Sehrbazlar bunu yaxşı bilirlər - yüksək güclərlə ünsiyyət quranlar arasında hər hansı bir asılılıq qəbuledilməzdir. Niyə? Çünki sehrbaz onun düşüncə və istəklərinin lideri olmalıdır və əgər ən azından bir növ asılılıq varsa, nə hərəkətlərinə, nə də insan talelərinə cavab verə bilmir. Siqaret çəkirsinizsə, siqareti buraxın. Alkoqolizmdən, söz parazitlərindən və altıdan sonra yemək vərdişindən qurtulun. Özünüzü fəth edərək hər zaman özünüzə "Dur!" Deyə bilərsiniz. və zəifliyin təzahürünü bloklamaq.
Addım 3
Özünüzü yayındırmağı öyrənin. Bir çox insan üçün problemin, hətta kiçik bir problemin görünüşü müvəqqəti olaraq üfüqləri daraldır - bir insan yalnız bu barədə düşünməyə başlayır, başında ortaya çıxan problemləri həll etmək üçün hər cür yolu gəzdirir. Diqqəti daha xoş bir şeyə yönəltmək bacarığı əvəzsiz bir keyfiyyətdir. Zəifliyinizi fəth etməyə çalışırsınız? Maraqlı bir hobiniz alın, iş vaxtından çox işləyin və boş vaxtlarınızda idmanla məşğul olun - təhlükəli cazibəyə tabe olmaq üçün vaxtınız və ya arzunuz olmayacaq.
