Yerkes-Dodson Qanunu motivasiyanın səmərəli iş üçün hər zaman faydalı olmadığını və ümumi performansın azalmasına səbəb ola biləcəyini göstərir. Buna görə, hərəkət etmək istəyi ilə bağlı populyar stereotiplər bir insanı çıxılmaz vəziyyətə gətirərək özlərini doğrultmaya bilər.
Mif 1: motivasiya ilə sinonim inkişafdır
Oblomovun məşhur xarakterini iş gününün daha tez bitməsini istəyən bir işçi ilə və əlavə kurslara yazılan tələbə ilə müqayisə etsək, yalnız ikincisinin motivasiya olduğunu düşünə bilərsiniz. Şagird təhsilini və gələcək karyerasının inkişafında ona necə kömək edəcəyini düşünür. Bununla birlikdə, Oblomovun da motivasiyası var və rahat bir köhnə paltarına bükülmüş bir istirahət vəziyyətinə tez qayıtmaq və sevimli divanına uzanmaq istəyir.
Evə qayıtmağı düşünən bir işçinin niyyəti, yalnız rahatlamaq və evdəki rahatlıqdan zövq almaq istədiyindən danışır. Buna görə də motivasiya həyatınızı mümkün qədər yaxşılaşdırmaq və daxili sabitliyi hiss etmək arzusudur. Əsas odur ki, kimsə bir insanı rahatlıq zonasından çıxarmaq istəsə, ətrafı tanış və rahat tutun.
Mif 2: Özünüzü motivasiya etməyin ən asan yolu rahatlıq bölgənizdə olmaqdır
Əslində motivasiya insanın sabitliyinə birbaşa təhlükə yarandıqda birbaşa təhlükə səviyyəsindən asılıdır. Bu səbəbdən işimizi təxirə salmaqla və daha az maraqlı tapşırıqları son ana qədər yerinə yetirməklə son tarixlərdən çıxa bilmərik. Buradakı nöqtə tənbəllikdə deyil, bilinçaltıda doğuşdan üstünlük təşkil edən enerji qənaət mexanizmindədir.
Mif 3: Orta bir insana üstünlük vermək çətindir
Belə bir stereotip yalnız həqiqətən bədbəxt bir insana haqq qazandıra bilər. Əslində, hər birimiz hər gün özü üçün xüsusi təməl ehtiyacları ödəyən varlıq seçimini seçirik. Buna görə prioritet həmişə vacib olan deyil, asanlıqla həyata keçirilən və tanış olan şeydir, yəni enerji tələb etmir. Şüuraltında yaşamaq üçün daha asan bir yol diktə edilir və tapşırıq təhlükə riski daşımırsa, ertəsi gün və ya bir neçə saat daha təxirə salına bilər.
Mif 4: ən çətin tapşırıqlarla başlayın
Bu cür tövsiyələr yalnız özünüzü həvəsləndirmək üçün digər metodlar işə yaramadıqda hərəkətlərin əsas ölçüsü kimi qəbul edilə bilər. Tapşırığı şüuraltı üçün daha asan və daha cəlbedici etmək üçün məqsədlərinizi xüsusi olaraq formalaşdırmalısınız. Böyük bir layihəni mərhələlərə bölməklə, insan stres və ya təzyiq olmadan işə başlamağa daha çox hazırdır. Həqiqətdə layihə nöqtələrə bölünərək böyük olsa da, daha sadə görünür.
Mif 5: Yalnız iradə gücü insanı müvəffəqiyyət zirvəsinə apara bilər
Bir insan yalnız iradə gücünə güvənərək aşınma üçün işləyə bilər. Bununla birlikdə, iş səmərəliliyi hər dəfə azalacaq, işçidə stres, yorğunluq və layihəyə nifrət hissi yaradır. Özünə qarşı bu cür zorakılıq gec-tez bir düşməyə və keçmiş nəticələrin tamamilə düzəlməsinə səbəb olacaqdır. Bu vəziyyətdə sizə Pareto tərəfindən müəyyənləşdirilən və insan həyatının müxtəlif sahələrində uğurla tətbiq olunan məşhur 20/80 prinsipini rəhbər tutmağınızı tövsiyə edə bilərik.
