Özünə hörmət 2024, Noyabr

Özünüzə qarşı dürüst olmağı öyrənmək - bunun çətin olduğu görünür? Amma əslində şüurumuz elə qurulmuşdur ki, ən ağrılı problemlərimizi və təcrübələrimizi əngəlləyəcək. Bunun sirri ondadır ki, bütün təcrübələri səthə çıxarıb baxdığınız anda, bəzilərinin həllinin heç də qorxulu olmadığı aydın olur

Həmişə qızlar üçün maraqlı qalmaq istəyirsiniz? Sizinlə görüşməyi səbirsizliklə gözləmələri, dostlarına heyranlıqla tanış olmağı izah etmələri və başqa kişilər haqqında heç düşünməmələri üçün? O zaman səni dəli edən sirli bir oğlan olmalısan

İnsan təbiətinə görə həmişə başqalarını razı salmaq istəyir. Ancaq insanlar daha çox gözəllik bəxş edənlərə deyil, ünsiyyətdə xarizması olanlara cəlb olunurlar. Təlimat Addım 1 Unutmayın, qəti və bayağı olsanız, heç vaxt bir insanı maraqlandırmayacaqsınız

Belə bir vəziyyətdə bir insan tez-tez itir. Necə davam edəcəyini tapmaq çətindir. Bir tərəfdən sənə iltifat verildi, digər tərəfdən səni təhqir etdilər. Bu müntəzəm olaraq təkrarlanırsa, müxtəlif ünsiyyət üsullarından istifadə edərək dayandırmaq lazımdır

Thomas Edison, "dahinin yüzdə bir ilham və yüzdə 99 tərləmə olduğunu" söylədi. Həqiqətən, ağıllı olmaq üçün (həm də istedadlı, məşhur, populyar, müdrik və s.) Çox çalışmalı və özünüzü inkişaf etdirməlisiniz. Təlimat Addım 1 Əvvəlcə fikrinizi hansı sahədə qazanmaq istədiyinizə qərar verin

Bütün insanlar necə inciyəcəklərini bilirlər. Bəziləri bu mövzuda o qədər müvəffəq olurlar ki, hər gün özlərinin və ətrafdakıların həyatını korlayır. Valideynlərə, dostlara, arvad, ər, uşaqlara qarşı şikayətlərin ağırlığı altında getmək çətindir - axı, bir qayda olaraq hamısı eyni şəkildə cavab verir

"Sənə" müraciət etmək bir insanla ünsiyyətin sərbəst və tanış bir xüsusiyyətini təmin edir. Ancaq belə bir keçid həmişə uyğun deyil. Bundan əlavə, şəxsi tonlarda ünsiyyət hər iki həmsöhbət üçün rahat olmalıdır. Etik qaydalarına görə "

Şəxsi məkan sadəcə bir müddət deyil. Hər hansı bir insanın özünü tamamilə başqalarının manipulyasiyaları xaricində hiss etdiyini, özünü tam zamanında, düşüncələrinin ağası hiss etdiyini və tam azadlığını hiss etdiyi təkliyə ehtiyac duyur. Psixoloji rahatlıq hiss etmək və şəxsi məkanınızı istənməyən müdaxilələrdən qorumaq üçün həyatınızı necə təşkil etmək olar?

Hər kəs xoşbəxt olmaq istəyir, amma nədənsə hamı bacarmır. Ətrafa baxsanız, xoşbəxtliyin pul miqdarından, digər maddi malların mövcudluğundan asılı olmadığını görə bilərsiniz. Xoşbəxt olmağı və xoşbəxtliyinizi necə tapmaq bir insanın qarşısında bəzən ortaya çıxan sualdır

İşdən qovulma, həmkarların sataşma münasibəti, ailə və dostlara olan hisslərinizə laqeyd yanaşma - bunların hamısı yetkinlikdə inkişaf etməmiş özünə hörmət problemidir. Bir insan özünə hörmət etmirsə, o zaman ətrafdakı insanların hörmətinə etibar etməməlidir

Beyninizi inkişaf etdirməyin iki yolu var: özünüz düşünməyi öyrənmək və ya başqalarının məlumatlarını toplamaq. Əlbəttə ki, hər iki istiqamət də vacibdir, lakin ümumiyyətlə "geniş fikirli" və "yüksək təhsilli" adlanan ikinci istiqamətdir

Hər cütlüyün həyatında, gec-tez hisslərin soyuduğu və onsuz da heç bir şeyin qaytarılmayacağı kimi bir an gəlir. Xoşbəxtlikdən, ölü hissləri canlandırmağa kömək edə biləcəyiniz bir neçə yol var. 1. Bütün ziddiyyətləri tapın Ən uzun və ən xoşagəlməz iş

Dünyada heç olmasa heç olmasa qısqanclıq sancısını yaşamayan belə bir insan yoxdur. İnsanlar narahat olduqlarını və əhvallarını pozduqlarını, əzizlərini itirə biləcəkləri düşüncəsindən qorxu hiss etdiyini, çünki daha güclü, daha ağıllı, daha cazibədar birinin olduğunu düşünürlər

Hər hansı bir evli cütlük münasibət böhranından keçir. Bəzən ortaqlardan birinin bunu reallaşdırması çətin olur. Münasibət böhranının ən ümumi əlamətləri var. İnkişafının qarşısını almaq üçün onları vaxtında müəyyənləşdirməyə çalışmaq lazımdır

Valideynlər və uşaqlar problemi yalnız çox qədim deyil, həm də dövrümüzdə heç olmadığı qədər aktualdır. Daha yaxşı başa düşdüklərini düşünən yetkinlər, fikirlərini sözün əsl mənasında hər yerə qoyurlar: harada oxumaq üçün getmək, necə geyinmək, kimlə və harada gəzmək, hətta hansı həyat yoldaşını seçmək

Rifah nədirsə, hər insan özünəməxsus şəkildə düşünür. Çoxu bu sözlə maddi uğurun verdiyi xoşbəxtlik və sakitlik vəziyyətini başa düşür. Bununla birlikdə, pul probleminin olmaması da həmişə tam məmnunluq hissi vermir. Ümumi rifahın vacib komponentlərindən biri də ailə rifahıdır

Küsmək, bir tərəfdən tamamilə təbii bir duyğu, digər tərəfdən isə dəhşətli bir dağıdıcı qüvvədir. Küskünlük münasibətləri dağıda bilər və hətta bir insanın həyatını poza bilər. Hamımızın bağışlaya biləcəyimizi bilirik. Buna ehtiyacın var, əlbəttə ki, lazımdır

Yalınmış bir kişi, bütün vacib qərarlarda, arvadının fikirlərini dinləyən, ailə birliyinin gələcək gələcəyi üçün məsuliyyət daşımayan və eyni zamanda bir sevgi cütlüyündə liderlik etməyən bir insandır. Bu mövqe çox rahatdır, amma belə bir insanı zəif iradəli adlandırmaq olar?

Sevilən birinin və ya sadəcə bir tanışın dəstəyi, əlbətdə ki, müəyyən vəziyyətlərdə hər kəs üçün son dərəcə vacib və zəruridir. Düzgün sözlə təşviq edin, yaxşı məsləhət verin, birlikdə düşünün - bəzən çətin anlarda sizdən tələb olunan hər şey budur

Daim başqalarından məsləhət istəyən insanlar var. İnsanlar tez-tez sizə kömək üçün müraciət edirsə, fikirlərinizi dinləyirlərsə, onda vacib və faydalı bir şeyin necə söylənəcəyini bilirsiniz. Hər kəs bunu öyrənə bilər, tövsiyəni dəyərli edəcək bir neçə qayda var

Tez-tez olur ki, başqa bir vəziyyətdə gözardı edib unuda biləcəyiniz bir xırda-xuruşa görə ciddi bir mübahisə alovlanır. Bir müddətdən sonra müxaliflər onsuz da üzlərinə təhqir, ayaqları altına qablar atırlar. Bu gün standart ssenari belə görünür - kimsə yorğun halda ağlayır, kimsə yüksək səslə qapını çırpır, amma hər ikisinin də ruhunda pis hisslər var

İki insanın münasibətində xəyanət və xəyanət üçün bir yer var. Xəyanət həmişə ortağın heç bir hissinin olmadığını ifadə etmir, çünki peşman olduğu bir səhv edə bilərdi. Ancaq "dəyişdirilən" in "eşqdən düşdüyünə" bərabər olduğu hallar var

Yeganə qadına sadiq qalan heç kim təəccüblənmir. Həyatında yalnız bir xanımı tanıyan bir adam praktik olaraq bir muzey əsəridir. Kişi qalıcılığına dair məlum fikir statistika ilə təsdiqlənir. Statistikaya görə, güclü cinsin 80% -i arvadlarına və ya qız yoldaşlarına xəyanət edirlər

Xəyanət insanın başına gələ biləcək ən xoşagəlməz və ağrılı vəziyyətlərdən biridir. Xüsusilə ən yaxın insanlardan biri, məsələn, sevilən və ya köhnə bir dosta xəyanət etsə. Belə anlarda, öz təcrübəndən "Başındakı bir kötük kimi" deyiminin mənasını başa düşürsən

Həyat dağınıq olmamalıdır. Və başqa bir insana sevgi, nə qədər vacibdirsə, yaşamalı olduğunuz tək hiss deyil. Hər zaman bu dünya ilə əlaqəli bir mövzu tapa bilərsiniz. Sevgi qapını istədiyi kimi döyür Həyatınızda bir sevgi olmadığını söyləmək, çox güman ki, yanılırsınız

Münasibətlər uğursuz olduqda, bəzən elə olur ki, həyatda bu itkini əvəz edəcək bir şey yoxdur. Ancaq həyatımızı sevindirici və doymuş edə biləcək tək şey sevgi deyil. Sevgisiz necə xoşbəxt olmaq olar? Təlimat Addım 1 Bir qadının taleyinin mümkün qədər tez ərə getmək və özünü ərinə, uşaqlarına və evinə həsr etmək fikri bir çox cəhətdən köhnə günlərin "

Kişinin qadına münasibəti zaman keçdikcə dəyişir. Və bu dəyişikliklər həmişə yaxşılığa doğru deyil. Gözlərdəki parıldamaq tezliklə sönə bilər. Bir qadın hər zaman axtarışda olmalı və özünə maraq göstərməlidir. Aşiq olmağın vaxtı gəldi Heç kimə sirr deyil ki, konfet-buket dövrü tezliklə boz gündəlik həyatla əvəz olunur

Bəzən bir insanın həyatında ruhdakı hər şeyə inamsızlıq və şübhə doğuran xoşagəlməz, ağrılı vəziyyətlər meydana gəlir. Keçmişdə baş vermiş bir vəziyyəti təkrarlamamaq istəyi, qurtarmaq lazım olan patoloji formaları ala bilər. Həyata və insanlara olan inamsızlıq, pis həyat təcrübələri səbəbindən insanlardan qaynaqlanır

Xəyanəti bağışlamaq çətindir. Bundan sonra peşman olmadan münasibətləri pozmaq olarsa, başqa bir şey etmək o qədər də asan deyilsə, başqa şeydir. Bu vəziyyətdə ortaya çıxan ilk düşüncə intiqamdır. Psixoloqlar intiqamdan imtina etməyi məsləhət görürlər - zaman bütün yaraları sağaldır və başa düşəcəksiniz ki, buna dəyər deyildi

Cütlük dinc şəkildə boşansa da, ayrıldıqdan sonrakı dövr psixoloji baxımdan olduqca çətindir. Ondan ləyaqətlə necə xilas ola bilər, depressiyaya düşməz və səfeh hərəkətlər etmirsiniz? Təlimat Addım 1 Boşanmadan dərhal sonra özünüzə təcrübələr üçün bir az vaxt verin, onları boğmayın, duyğularınızı sərbəst buraxın

Yeni bir ailə üzvünün gəlişi çoxdan gözlənilən bir an və əlbəttə ki, sevindirici bir an! Yalnız bir çox cütlük bu ana qədər münasibətlərin bir parçası halına gələn və artıq çətin ki gözə çarpan müəyyən norma və qaydalara uyğun yaşadıqlarını nəzərə almırlar

Sevgi həyatın təməlidir. Bütün insanlar bunun üçün şüurlu ya da yox səy göstərirlər. Həqiqi sevgi Tanrının bir hədiyyəsidir, buna layiq olmaq mümkün deyil, başqa birini sevdirmək mümkün deyil. Təbiəti izah oluna bilməz. Sevgi insan buna hazır olduqda gəlir

Aşırı aşiq olmaq əsl problem ola bilər. Bəzi gənclər, bəzi qızların davamlı düşüncələri səbəbi ilə həyatlarının digər sahələrinə diqqət yetirə bilmirlər. Qızlara münasibət Ümumiyyətlə qızlara münasibətinizin nə olduğunu analiz edin

Problemlər ailə həyatında başlayırsa, bir mütəxəssislə əlaqə qurmağa dəyər. Psixoloq həm dinləyə bilər, həm də necə gedəcəyi barədə məsləhətlər verə bilər. Ancaq detalları gizlətməyin tam mənzərəni verə bilməyəcəyini anlamaq vacibdir, yəni səhvlər yaranacaq

Xəyanət tez-tez xəyanətlə bərabərləşdirilir, lakin hər qadın ona sadiq qala bilməyən və ya istəməyən bir kişi ilə münasibətlərini pozmağa qərar verə bilmir. Əzab çəkməyə davam edir, yenə də vəfasız əri ilə həyatını yaxşılaşdırmağa çalışır. Ancaq birlikdə qalma qərarı verilərsə, ən azından əzabları minimuma endirməyə çalışa bilərsiniz

Aldatmaq hər cütlük üçün xoşagəlməz bir sınaqdır. Yalnız aldadılmış şəxs əziyyət çəkmir. Həm də bu hadisənin günahkarı. Vəziyyətin nəticəsi və insanların sonrakı davranışı tərəfdaşların bir-birlərinə nə qədər dəyər verməsindən asılıdır

Uşaqlıq ən buludsuz zamandır. Uşaq olduğunuz zaman bütün qərarlar valideynləriniz tərəfindən verildi və bundan tamamilə razı qaldınız. Heç bir problem və ya pis bir ruh halında olmağınız üçün ciddi səbəblər yoxdur. Ancaq insan yaşlandıqca daha çox problem ortaya çıxır

İstəklər həyatımızı idarə edir. Bunlar əsərlərimizin və hərəkətlərimizin motivləri, xəyallarımızın mənbəyidir. Bir istəyin, daha doğrusu bir xəyalın olması faydalıdır, çünki bizi yaşamağa və hərəkət etməyə məcbur edir. Ancaq bu istək əxlaqi və etik əsaslara zidd olarsa, yoxsa sadəcə yerinə yetirməyin mümkünsüz olduğunu hiss edirsiniz?

Ailə üzvləri arasındakı fikir ayrılıqları, vaxtında müəyyən edilmədikdə və həll edilmədikdə qarşıdurmaya səbəb ola bilər. Məişət mübahisəsi artıq yaranıbsa, onu ağırlaşdırmamaq üçün deyil, həll etmək üçün düzgün davranış strategiyasını seçin

Həyat boyu ən etibarlı insanın belə qısqanclıq hissindən əziyyət çəkdiyi vəziyyətlər var. İnsanları şübhə və suallarla, başqalarını şübhə və inamsızlıqla əzablandıran nədir? Qısqanclığın mənşəyi Psixoloji elm adamları qısqanclığı kifayət qədər diqqət, simpatiya və ya sevgi hissi ilə yaranan mənfi bir hiss olaraq təyin edirlər