Özünüzə qarşı dürüst olmağı öyrənmək - bunun çətin olduğu görünür? Amma əslində şüurumuz elə qurulmuşdur ki, ən ağrılı problemlərimizi və təcrübələrimizi əngəlləyəcək. Bunun sirri ondadır ki, bütün təcrübələri səthə çıxarıb baxdığınız anda, bəzilərinin həllinin heç də qorxulu olmadığı aydın olur. Əlbətdə, problemlərinizlə və bitməmiş işlərinizlə yavaş-yavaş məşğul olmağa başlayaraq başınızı onlardan azad etməyə dəyər. Həyatı o qədər dəyişdirir ki, inanmaq çətindir! Bu bir usta məşqlə edilə bilər.
Bu məşq özünüzə kənardan baxmağınıza, bəzi çatışmazlıqlarınızı anlamağınıza kömək edəcəkdir. Vəziyyətə münasibəti dəyişdirərək, bizi daim bezdirən məqamları düzəltmək. Axı biz bunların hamısını başımızda daşıyırıq! Beləliklə, yaxşı hadisələr və həyatımıza girmək üçün inanılmaz şanslar vermirik. Dəyişiklik zamanı!
- Qalın bir dəftər və bir qələm götürün. Narahat olduğunuz şeyi xatırlamağa və yazmağa çalışın, hansı problemlərin sizi narahat etdiyini düşünün. Avtomatik rejimdə yazın - düşüncəyə uyğun olaraq yazın. Problemlər başınızda səsləndikcə yazın. Özünüzlə danışmaq kimi olsun, yalnız kağız üzərində.
- Hər problemi digərindən ayırmaq olar ki, sonradan oxumaq və təhlil etmək daha asandır.
- Sonra vicdanla özünüzə etiraf etməkdən qorxduğunuz şeyi kağız üzərində özünüzə etiraf edin. Borcları, kimə və nə qədər borclu olduğunuzu xatırlayın. Hansı bir müalicəni görməli olduğunuzu və heç bir səbəbdən keçməməyinizi unutmayın. Narahatlıq gətirən hər şeyi düşünün. Düşünmək xoşagəlməz və ya qorxunc olan ibtidai şeylər. Narahatlığa səbəb olan şeylər.
Bir neçə keçiddə və bir neçə gündə yaza bilərsiniz. Ruhunuzdan nəhəng bir daş necə düşdüyünü hiss edəcəksiniz! Üstəlik, hər şeyə kənardan baxdıqda, bəzi şeyləri hazırda edə biləcəyinizi başa düşəcəksiniz. Bu anda nəyi idarə edə biləcəyinizi seçin. Və yavaş-yavaş etməyə başlayın!
Bu cür rahatlıq və azadlıq sizi gözləyir! Daim başınızda gəzdirməyi və bezdirici bir şey haqqında spekulyasiyanı dayandıracaqsınız. Dünyanı sanki fərqli, parlaq, aydın bir baxışla görəcəksən! Üstəlik, başınızı lazımsız şeylərdən azad edərək, sevinc və pozitivliyi artıraraq, həmişə yaxşı əhval-ruhiyyədə olacaqsınız. Rahatlıq və sakit bir sevinc vəziyyəti gələcəkdir. Ancaq bir şərtlə, "Xoşbəxtlik" sözünün həqiqi mənasını dərindən dərk edib hiss etsəniz.
Unutmayın ki, xoşbəxtlik hər kəsin məsuliyyətidir! Xoşbəxt olmaq üçün özünüz üçün bir şeyi birdəfəlik anlamalısınız. Xoşbəxtlik hədəflərə çatmağın nəticəsi deyil. Əksi doğrudur - əvvəl xoşbəxt vəziyyətiniz, sonra bütün hədəfləriniz və həqiqi istəkləriniz gerçəkləşir! Xoşbəxt vəziyyətiniz sayəsində doğru insanları həyatınıza, heyrətamiz hadisələrə, heyrətamiz şanslara cəlb edəcəksiniz!
Birdəfəlik xatırlayın və divara qırmızı hərflərlə yazın: "Əvvəlcə xoşbəxtlik - sonra hər şey!" Bunu anladıqdan sonra həyatınızın kökündən fərqli olmasına zəmanət verilir. Xoşbəxt, parlaq və yerinə yetirən!
