Təxirə salma, xüsusən tətil mövsümündən sonra iş ritminə girməyin bu qədər çətin olduğu çox yaygın bir problemdir. Xoşbəxtlikdən vaxtınızı daha səmərəli keçirməyinizə kömək edəcək bir neçə yanaşma var.
Vaxtdan istifadə yanaşması həyatımızda çox şeyi müəyyənləşdirir: kim olduğumuzu, kim olduğumuzu, həyatda hansı perspektivlərimiz olduğunu, başqaları ilə münasibətlərimizi, əsas dəyərlərimizi. Hər günümüzü düzgün yaşamağımızı təmin edən dörd əsas prinsip var.
Anın fərqində olmaq
Hər hansı bir peşəyə tam daldırma onsuz da müvəffəqiyyətin yarısıdır. Zaman zaman özünüzə "İndi nə edirəm?" Deyə soruşaraq anın fərqində olun. Xarici düşüncələr və hərəkətlər ilə diqqətinizi çəkməyin, özünüzü bu müddətə qərq edin.
"Yaxşı" ilə "daha da yaxşı" arasında seçim etmək
Zamanınızın hər saniyəsindən 100% istifadə olunmalıdır. Mövcud peşənin yüzdə yüz çəkdiyinə əmin deyilsinizsə, kənara qoyun və daha faydalı bir şeylə əvəz edin. Məsələn, uşaqlarla film izləmək yaxşıdır, amma onlarla küçədə futbol oynamaq daha yaxşıdır. Vaxtınızı boş yerə sərf etməyin.
Düzgün əməllər
Çox vaxt doğru yol asan yoldan daha çətin olur, amma əslində asan yolda bir anda "tələlərin" fərqinə varmırıq və nəticədə uğursuz oluruq. Ancaq bu prinsip yalnız böyük hadisələrə deyil, gündəlik seçmə ehtiyacına da aiddir: ortağı təriflə və ya tənqid et, dərhal zəngli saata qalx və ya "başqa 5 dəqiqə" yat, həmsöhbətini dinlə və ya monoloq düzəlt. Düzgün iş görməklə gününüzdən maksimum dərəcədə faydalanırsınız.
İndi həmişə arzuladığınız kimi olun
Ömrünün sonunda özünüzü kim gördüyünüz barədə heç düşündünüzmü? Əks təqdirdə, düşünməyin və dərhal həmin şəxs kimi davranmağa başlamağın vaxtı gəldi. Bu, xəyalınızı mümkün qədər yaxın həyata keçirəcəkdir.
