Analıq məzuniyyəti zamanı bir qadının şəxsiyyəti bəzi dəyişikliklərə məruz qala bilər. Evdə uzun müddət qaldıqdan sonra bir qız cəmiyyətdən ayrı düşə bilər. Vəziyyət olduqca tez yaxşılaşa bilər. Əsas iş işə getməkdən qorxmamaqdır.
Daxili yenidənqurma
Bir həyat tərzindən digərinə keçmək çətin ola bilər. Evdə yalnız gündəlik problemlərin olduğu və bir uşağa qulluq etdiyiniz ölçülü bir həyatdan turbo rejiminə keçməlisiniz. Əsas odur ki, dəyişikliklərdən qorxmayın və mümkün qədər psixoloji cəhətdən onlara hazırlaşın. İşə getməyinizin nə qədər ağrılı olacağı əhvalınızdan çox asılıdır. Yeni bir şeyə müqavimət göstərməyə ehtiyac yoxdur. Həyatda dəyişikliklərin qaçılmaz olduğunu düşünün. Yalnız onların köməyi ilə yaxşı bir şey taleyinizə girə bilər.
Körpənizi etibarlı əllərə buraxdığınızdan əmin olun. İş yerində uşaq bağçasında, dayə və ya nənə ilə necə olacağından narahat olmamaq üçün əvvəlcədən körpəni süddən çıxarmağa başlamaq yaxşıdır. Beləliklə, özünüzü ikiqat stresdən qurtaracaqsınız, tədricən uşağınızı yeni rejimə alışdıracaqsınız və əvvəlcə onu təhlükəsiz oynaya biləcəksiniz.
Həyəcanla işə getməyi düşünün. Nə də olsa, bu yalnız maaş və bəzən bonus verildiyi bir yer deyil, özünü dərk etmək üçün bir fürsətdir. Siz yalnız bir ana, arvad və ev xanımı deyil, həm də peşəkar, özünə kifayət edən bir insansınız, bunu unutmayın.
İlkin hazırlıq
İşə başlamazdan əvvəl mümkün qədər hazır olmağa çalışın. Əvvəlcədən əvvəlki yerə getmək və vəziyyəti kəşf etmək daha yaxşıdır. O zaman ilk iş günü sizi şoka salmayacaq. Əks təqdirdə, eyni zamanda çox məlumat, hadisə və xəbər sizin üzərinizə düşəcəkdir.
Həmkarlarınızla əlaqələrinizi yeniləyin. Təsadüfən şöbənizdə işin hazırda necə qurulduğunu, kollektivdə hansı əhval-ruhiyyənin hökm sürdüyünü, analıq məzuniyyətinə getməyinizdən sonra hansı yeniliklərin ortaya çıxdığını öyrənin. Əlbətdə ki, barmağınızı daim nəbzdə tutmaq və işdə baş verənləri izləmək yaxşı olardı. Üstəlik, sosial şəbəkələrin inkişafı ilə çox asan və əlçatan oldu. Ancaq, şübhəsiz ki, buna qədər deyildin, çünki tamamilə fərqli maraqlarla yaşadın.
Təəssüf ki, bəzən gənc analar analıq məzuniyyəti zamanı bir az dincəlir və xarici görünüşlərinə əvvəlki qaydada baxmağı dayandırırlar. Bu sizinlə əlaqədardırsa, mövcud moda meyllərindən xəbərdar olmaq üçün qadın moda jurnallarını nəzərdən keçirdiyinizə əmin olun. Qarderobunuzu yeniləyin, xüsusən analıq məzuniyyəti zamanı idman kostyumları və rahat idman ayaqqabısı geyinmisinizsə. Mükəmməl görünüş, yeni, şık və dəbli geyimlər sizə inam bəxş edəcək və sizi ruhlandıracaq. Bir gözəllik salonuna gedin və saç tərzinizi təzə alın. Bəlkə də ən yaxşısı olmaq və baxımsız görkəminizlə qarışıq olmamaq üçün bir neçə kosmetik prosedura ehtiyacınız var.
