Bir çox insan, hətta işçilərinə və tabeliyində olanlara danışmaq və təqdimat etmək məcburiyyətində olan yüksək vəzifələrdə olanlar, tanımadığınız bir şəxslə təmasda olduqda izah olunmaz bir qorxu və utancaqlıq yaşayırlar. Belə bir vəziyyətdə nə etmək olar?
Təlimat
Addım 1
Əvvəla, vəziyyətdən mücərrəd olmaq və ya sonuncunu bayağı kimi tanımaq lazımdır. Özünüzə bir neçə sual verin:
Əslində nə baş verir?
Niyə gəlib bir insanla danışmaqdan qorxuram?
Bunu etsəm nə olar?
Niyyətimdən imtina etsəm nə olar?
Məqsədinizi müəyyənləşdirin:
Niyə bu adamla görüşərsən?
Niyə bu insan sizi tanıyacaq?
Ancaq unutmayın ki, ilk addımda - utancaqlığı və görüş qorxusunu aradan qaldırmaqda - hədəfiniz ünsiyyət bacarıqlarını yetişdirməkdir. Vəziyyətə fərdi böyümə prosesi kimi yanaşın.
Addım 2
Görüləsi ilk iş vəziyyəti "bayağı" etməkdir. Həqiqətən, hər gün yüz minlərlə insanın etdiyini edəcəksən. İnsanlar bir-birini tanıyır, insanlar ünsiyyət qurur və yollarını ayırır. Unikal və təkrarolunmaz bir insan olduğunuzu, bir insanla tanış olmaq və münasibət qurma şansınızın hər kəsdən az olmadığını unutmayın. Unutmayın ki, xarici görünüşdən intellektual inkişafa qədər bir çox meyarda sizdən əhəmiyyətli dərəcədə aşağı olanlar da münasibətləri uğurla qarşılayır və inkişaf etdirirlər. Özünüzə təkrarlayın: "kimsə üçün bir şey varsa, o zaman mənim üçün də çətin deyil!"
Addım 3
Dəyərlərin vektorunu dəyişdirin. Davamlı naxışlı davranışı və qavrayışı qıraq. Küçədəki hər hansı bir tanışlıq mahiyyətcə araşdırmadır. Təsəvvür edin ki, insanların davranışınıza necə reaksiya verdiyini araşdıran bir tədqiqatçısınız. Bir insanı tanımaq üçün deyil, onun reaksiyasını, duyğularını müşahidə etmək və özünüz üçün nəticə çıxarmaq üçün gedirsiniz. Heç qorxunc deyil. XXI əsrdə yaşayırıq, heç kim səni daş balta ilə vurmayacaq və bütpərəst bir tanrıya qurban verməyəcəkdir. Təmas etdiyiniz insanın duyğusal dünyasını kəşf edin. İnanın, başqalarının bunu etdikləri barədə hekayələr dinləməkdən daha az həyəcanlı deyil.
Addım 4
Əlaqə quracağınız bir obyekt və ya vəziyyəti müəyyənləşdirin. Məsələn, bəyəndiyiniz bir insan iti gəzirsə, yanına qalxın və heyvanla danışmağa başlayın, ona tərifləyin: “Nə yaraşıqlı köpəksən, nə qədər ağıllı və baxımlısan”! Sonra sahibinə və ya sahibinə, belə bir bala haradan ala biləcəyinizə dair suallarla müraciət edə bilərsiniz, bu cinsin balaları indi nə qədər başa gəlir?.. Təsəvvür etmək çətindir ki, köpək sahibinin ünsiyyət qurmağa maraq göstərməyəcəkdir. səninlə. Sonra şəxsdən e-poçt adresinizlə bir kağız verərək bu cinsə həsr olunmuş bir saytın bağlantısını göndərməsini xahiş edə bilərsiniz. Bağlantılarla yanaşı bir telefon nömrəsi alacağımıza əmin olun. Artıq səni gözləyirlər!..
Addım 5
Şəxsin əsas duyğusuna qoşulun. Bir qız bir binanın çıxışında dayanıb yağış gözləyirsə, o zaman özünüzlə və ya xəyali bir həmsöhbətinizlə ilin bu vaxtında yağan yağışlar barədə danışmağa başlayın və sonra nə düşündüyünü soruşun? Əgər söhbəti davam etdirirsə, onda bir neçə dəqiqə ərzində özünü tanıtmaq və səninlə çətir altında getməyi təklif etmək üçün ona müraciət edə bilərsiniz. Əlbətdə ki, yol boyu onun yanında olmalısan …
