Özünə Inam. Başqalarının Fikirlərindən Asılı Olaraq Necə Dayandırmaq Olar

Mündəricat:

Özünə Inam. Başqalarının Fikirlərindən Asılı Olaraq Necə Dayandırmaq Olar
Özünə Inam. Başqalarının Fikirlərindən Asılı Olaraq Necə Dayandırmaq Olar

Video: Özünə Inam. Başqalarının Fikirlərindən Asılı Olaraq Necə Dayandırmaq Olar

Video: Özünə Inam. Başqalarının Fikirlərindən Asılı Olaraq Necə Dayandırmaq Olar
Video: Özünə inamı necə artırmaq olar #özgüvən 2024, Bilər
Anonim

Nadir bir insan, ehtiras və çətinliklərin təzyiqi altında təslim olmayan dəmir sinirlərlə öyünə bilər. İnsanların əsas hissəsinin başqalarının fikirlərindən çox asılı olması və müntəzəm təsdiqinə ehtiyac duyması tamamilə normaldır. Bununla birlikdə, "normal" ümumiyyətlə "yaxşı" demək deyil, xüsusən də liderlik bacarıqlarınızı inkişaf etdirmək və inkişaf etdirmək istəyirsinizsə.

Özünə inam. Başqalarının fikirlərindən asılı olaraq necə dayandırmaq olar
Özünə inam. Başqalarının fikirlərindən asılı olaraq necə dayandırmaq olar

Təlimat

Addım 1

Başqasının fikrini əsla inkar etməyin. Düzdü: “Mənim haqqında nə düşündüyün məni vecimə deyil” dedikcə əks təsir bir o qədər güclü olur. İnsanların fikirlərindən asılı olmamaq tənqid eşitməməklə eyni deyil. Dedikləri təhlil edin və hədəfi vurğulayın, ancaq subyektivi görməməzlikdən gəlin.

Addım 2

Öz rəyinizi formalaşdırmağa çalışın. İzlədiyiniz filmlərin icmallarını yazmağa özünüzü öyrədin (bu da ədəbi vərdişləri inkişaf etdirəcək) və ya heç olmasa anlaşılan bir nöqteyi-nəzərlə məhdudlaşın. Bu və ya digər şeyi niyə sevmədiyinizi nə qədər ağlabatan şəkildə başa düşsəniz, ətrafınızdakıların sizi razı salma şansı o qədər azdır.

Addım 3

Gələn təklifləri nəzərdən keçirin. Əgər həqiqətən başqalarından asılısınızsa, o zaman yüksək ehtimalla, necə imtina edəcəyinizi bilmirsiniz. Özünüzə nəzarət edin: hər bir istəyi əsaslı şəkildə ölçüb yalnız sizə zərər verməməsi halında yerinə yetirməlisiniz. Dolayı bir imtina nəticə verməyəcək (pişik xəstə olduğunuza istinad etmək güclü bir xarakterin təzahürü deyil), ancaq hər hansı bir əlaqə vasitəsi ilə (Skype, ICQ, SMS) ötürülməsi bir başlanğıc üçün olduqca yaxşıdır.

Addım 4

Fikrinizi ilk bildirən siz olun. Çox vaxt belə olur ki, yaxşı bir natiqin güclü mübahisələrinin təzyiqi altında mövqelərinizi dəyişdirirsiniz. Rəyin tamamilə fərdi olduğunu unutmayın! İzlədikləriniz barədə ilk danışan olmaq üçün kinoteatrı dostlarınızla birlikdə tərk edin. Sizi dinləyəcəklərini və bəlkə də razılaşmayacaqlarını görəcəksiniz - ancaq bu o qədər də vacib olmayacaq, çünki düşüncələriniz səsləndirilir və ətrafdakılardan asılı deyildilər.

Addım 5

Narahat olma. Heç bir halda bir anda qətiyyətli və güclü bir şəxsiyyət olmağa çalışmayın, çətindir. Yuxarıda deyilənlərə və şəxsi texnikanıza əsaslanan bir plan kimi bir şey yaradın və tədricən ona əməl edin. Əsas odur ki, zamanla nə qədər fikir söylədiyinizi və kənardan tətbiq olunanlara nə qədər az diqqət ayırdığınızı kəmiyyət olaraq görmək üçün uğurlarınızı qeyd edin.

Tövsiyə: