Tez-tez olur ki, əks halda diqqət etməyəcəyiniz bir xırda-xuruşa görə əsl bir dava alovlanır. Bir müddətdən sonra insanlar üzlərinə təhqir qışqırmağa və qablarını ayaqlarına atmağa başlayırlar. Sonra hər şey eyni ssenariyə əsasən olur: kimsə sonsuz hıçqırır, digəri yüksək səslə qapını çırpır. Ancaq nəticədə hər ikisinin də ruhlarında yalnız son dərəcə mənfi duyğular var.
Təlimat
Addım 1
Mübahisənin ilk və ən vacib qaydası digərini əsla təhqir etməməkdir. Bəzən, mübahisənin həyatda qalması çox çətin olan böyük bir cinayətə çevrilməsi üçün yalnız bir təsadüfi və ya qəsdən təhqir kifayətdir. Bir münasibət haqqında mübahisə etsəniz də, diqqətinizi digər insanın şəxsiyyətinə yönəltməyin, yalnız problemin özünə.
Addım 2
Çox sürətli bir şəkildə açan insanlar var, eyni zamanda sürətli düşüncəlidirlər. Anın istisində danışdığınız hər bir ifadəyə diqqət yetirmək qısa müddətdə adi ünsiyyət tərzinizə çevriləcəkdir. Bu vəziyyətdə, mübahisədən çıxmağın yeganə əmin yolu sadəcə bir neçə dəqiqə susmaq və şəxsin "buxarını buraxana" qədər gözləməkdir. Bununla birlikdə, məzəmmət edildikdə sadəcə susa bilməyən insanlar var, amma bu şəxs sizin üçün vacibdirsə, başqa çıxış yolu yoxdur.
Addım 3
Ayrılma, tərəfləri mübahisədə qarşılıqlı əlaqələrin "döyüş meydanından" kənarlaşdıraraq sona çatmasını ifadə edən bir termindir. Məsələn, ya həyat yoldaşı dostuna gedir, ya da fərqli otaqlara gedib bir-birinizi narahat etmirsiniz. Mübahisədən qaçmaq üçün bu üsulun bir çatışmazlığı var - tərəflərdən hər biri üçün çox ağrılı olan münaqişə sonrası vəziyyət. Ayrılıq baş veribsə, münasibətləri ən qısa müddətdə həll etməyə çalışın, bu vəziyyətdə güzəştə gedə bilərsiniz.
Addım 4
Mübahisə zamanı mümkün qədər sakit və növbə ilə danışmağa çalışın. Bu, ən sadə və təsirli psixoloji fəndlərdən biridir. Çox sadədir: biri danışır, digəri dinləyir və əksinə. Tezliklə dava sadə bir söhbətə çevriləcək.
Addım 5
Mübahisələr sizin üçün adi bir şeyə çevrilibsə, başqa birisi ilə xüsusi bir söz söyləyin, diqqətinizi yayındıracağınızı söyləyin. Yəni belə görünməlidir: bir dava alovlanan kimi müəyyən bir söz deyirsiniz və sonra bir neçə dəqiqə susursunuz. Sonra mübahisəyə davam edilə bilər, lakin tez-tez heç kimə ehtiyac olmadığı ortaya çıxır.
Addım 6
Bir dava başlayır - girişdəki qonşulara kim olursa olsun ziyarətə gedin. Heç kim ailədəki fərqlərini göstərmək istəmir, buna görə də dostlarınızla sakitləşəcəksiniz və bir-birinizə qəzəbli baxışlar atmayacaqsınız.
