Səssizlik və səbir insanın emosional təzyiqə məruz qaldığı zaman ən yaxşı çıxış yolu deyil. Həqiqətən, hər an gərginlik açıq təcavüzlə nəticələnə bilər və bunun yanında münaqişənin günahkarı deyil, adi bir yoldan keçən və ya sevilən biri olacaqdır.
İsti xasiyyət mənfi bir xarakter xüsusiyyəti hesab olunur. Bununla birlikdə, əslində, qarşıdurmalı insanların davamlı olaraq təcavüzkarlıqlarını basaraq böyük bir səbir göstərdikləri ortaya çıxır. Əvvəlcə bir insan başqalarının ona səbəb olduğu narahatlığı görməməyə çalışır və ya inkar edir. Lakin, gec-tez belə bir yüksək səbir həddini sahibi ilə amansız bir zarafat oynayacaq və bir anda bütün qəzəb çıxacaq.
Bu, əksər hallarda tanımadığımız insanlarla ünsiyyət qurarkən rahatlıq zonamızı müəyyənləşdirməkdən qorxduğumuz zaman olur. Bizə elə gəlir ki, bir insanı incitəcəyik, o da bizim haqqımızda pis düşünəcək. Daha da xoşagəlməz dostların gecikməsidir. Ancaq bu vəziyyətdə də yaxınlarımızı incitmək istəmirik və susmağa qərar veririk. Narahat hiss etmək qorxusu ilə, mağazada istədiyimizə görə asılmadığımızda və ya usta çox saç kəsəndə bərbərdə səssiz qala bilərik.
Bu vəziyyətlərin hər birində bir insanın daxilində gərginlik böyüyür. Yaxşı valideynlik sayəsində bir çoxları qəzəblənməyin pis olduğunu və yaxınlarınıza qayğı göstərməyin özünüzə qayğı göstərməkdən daha vacib olduğunu düşünürlər. Lakin, nəticədə məhz bu mövqe açıq təcavüzə səbəb ola bilər. Belə bir qəzəb partlayışından sonra bir şəxs içində olması lazım olan qarşıdurma və irasizlikdə ittiham olunmağa başlayır. Və bu, öz duyğuları ilə mübarizədə pis bir dairəyə gətirib çıxarır.
İsti xasiyyətli insanların daha az səbirli olmaları lazımdırmı?
Səbr həddinizi azaltmaq normal bir həyata doğru ən təsirli addımlardan biri olacaqdır. Narahatlığa səbəb olan vəziyyətləri ciddi stresə gətirmədən əvvəl tanımağı öyrənmək kifayətdir. Nəhayət, öz hisslərinizin başqalarının sizin haqqında düşündüklərindən daha vacib olduğuna qərar verməlisiniz.
Bir iş yoldaşınız və ya dostunuz sizin rahat məsafənizi narahat edirsə, yaxşı olar ki, bu barədə rahat olmadığını dərhal onlara bildirin, çünki söhbətə cəmləşə bilmirsiniz. Bir dost davamlı olaraq gecikirsə, onda boş gözləmə üçün vaxtınız olmadığını bildirmək kifayətdir və yarım saat ərzində görünməzsə, görüşü ləğv edirsiniz.
Digər insanlar daim icazə verilənlərin sərhədlərini sınayacaq və xoşbəxt olmadıqlarınızı əvvəlcədən onlara göstərməmisinizsə səbrinizi sınayacaqlar. Üzünüzə uyğun olmayan şeyi ifadə etmək, xüsusən eqoist olmaqda günahlandırıldığınız zaman qorxunc ola bilər. Ancaq birində səbr göstərərək, başqasında özünüzü cilovlamaq çətin olacaq və nəticədə özünüzdə səssizcə kin-küdurət toplayan aqressiv və qəzəbli bir insan olacaqsınız.
Mövqeyinizi başqalarına izah etməklə onlarla qarşılıqlı əlaqə qurma müddətini xeyli asanlaşdıracaqsınız, çünki hər söhbət artıq hər iki tərəf tərəfindən mina sahəsi kimi qəbul edilməyəcək, burada səbriniz əl bombası ilə yoxlanılır. Yadda saxlayın ki, gərginlik artmağa meyllidir və son düşmə anında yaxın dostunuz və ya təsadüfi bir adam yaxınlarda ola bilər ki, bütün gün içərinizdə yığılan hirsə layiq deyil.
