Ünsiyyət qurarkən insanlar yalnız məlumat və duyğu deyil, həm də enerji mübadiləsi edirlər. Elə olur ki, kimsə ilə ünsiyyət qurduqdan sonra bir limon kimi tamamilə qırıldığını və sıxıldığını hiss edirsən. Bu təcrid olunmuş bir vəziyyətdirsə, bərpa kifayət qədər sürətli və asandır. Ancaq tez-tez pis hiss etdiyiniz bir insanla tez-tez qarşılaşmalı olsanız, bu düşünmək üçün bir səbəbdir. Bəlkə də "enerji vampirizmi" adlı bir fenomenlə qarşılaşmısınız.
Təlimat
Addım 1
Başlamaq üçün vampirizm müəyyənləşdirilməlidir. Yanılmadığınızdan əmin olmaq vacibdir. Vampirizmin aşkar əlamətləri davamlı bir yorğunluq, halsızlıq, eyni insanla ünsiyyətdən gələn "qansızlıq" hissidir. Həddini aşmamaq və ətrafınızdakı hər kəsdə vampir görməyə başlamamaq vacibdir. Bir qayda olaraq, bir insanın donordan (yəni səndən) enerjiyə ehtiyacı olduqda, xarakterik əlamətlər olduqca spesifik davranış ola bilər. Xortdan adam davamlı qışqırır, “jiletinə ağlayır” və taleyindən şikayətlənir, nə qədər pis olduğunu danışır. Xəstəlikləri, fəlakətləri və qəzaları müzakirə edə bilər. Enerji vampirinin xırda-xuruşlara görə daim sizin aranızda günah axtarma və ya açıq şəkildə qarşıdurmaya girmə meyli var. Neqativliyin təzahürü də vampirizmin bir elementidir.
Addım 2
Vampirin enerjinizə hansı vəziyyətdə "qidalandığını" analiz edin. Bəlkə də bu hər zaman deyil, müəyyən anlarda olur. Bu cür anların sayı əhəmiyyətsizdirsə (məsələn, bir nənə bir xəstəlikdən şikayətlənirsə), bu mövzuda söhbəti dayandırın. Enerji sızıntısının daima meydana gəldiyi təqdirdə, bu şəxslə ünsiyyəti dayandırmaq məsləhətdir. Zamanla dəyişə bilər, amma hal hazırda vəziyyət elədir ki, dağılmaq və ya qaçmaq ən yaxşı yoldur.
Addım 3
Yalnız ünsiyyət qurmağınızı sevinc hiss etdiyiniz insanlarla qarşılıqlı əlaqədə olmağa çalışın. Müsbət duyğuların mübadiləsi sağlamlığın və yaxşı ünsiyyətin açarıdır.
Addım 4
Daim intuisiyanızı dinləyin. Bu altıncı hiss bizə atalarımızdan gəldi və ən çətin və qarışıq vəziyyəti həll etməyə qadirdir. Bədəninizi dinləyin, davamlı olaraq bizə əzələ gərginliyi və ya ağrı şəklində siqnallar verir. İnsanlarla ünsiyyət qurarkən bunlar sizin iki təbii identifikatorunuz və köməkçinizdir.
Addım 5
Bəlkə də özünüz bəzən enerji vampiri rolunu oynaya bilərsiniz. Bu cür fəaliyyətin mənfi nəticələrini bilərək, vampirizmdən tərəfinizdən qurtulmağa çalışın. Enerji doldurulmasının bu və ya digər xüsusiyyətlərindən hansı bonusları aldığınızı düşünün. Vəziyyəti başqalarına zərər vermədən necə fərqli şəkildə idarə edə biləcəyinizi müəyyənləşdirin.
