Bir insan həyat vəziyyətlərinə və ətrafındakı şeylərə fərqli şəkildə reaksiya verə bilər. Qəzəb, inciklik, qəzəb, kədər, qorxu … Bu reaksiyalar mənfi olsa da, həmişə mənfi olmur. Qorxu insanın sağ qalması üçün ən güclü vasitədir. Ancaq qorxular əsassız olduqda, həyatda mane olurlar. Bunlara aradan qaldırılması üçün öyrənilməli olan uşaqlıq qorxuları daxildir.
Təlimat
Addım 1
Müxtəlif yaşda olan insanların fərqli qorxuları var. Qorxunun meydana gəlməsinin səbəbləri çox müxtəlif olsa da, ortaq bir komponentə sahibdirlər. Bunlar qorxu obyekti ilə və ya xoşagəlməz bir vəziyyətdən əvvəl baş verən hadisələrlə əlaqəli canlı mənfi təcrübələr və duyğulardır.
Addım 2
Qorxularla mübarizə aparmaq üçün kifayət qədər metodlar var. Nə qədər təsirli olduqlarını yalnız cinsi, yaşı, xarakteri, yaşayış şəraiti, maddi və sosial vəziyyəti, dini və digər amillər nəzərə alınaraq müəyyən bir insandan xüsusi bir qorxu ilə işləyərkən qiymətləndirmək olar. Hər halda qorxularla mübarizə aparmağın ən asan yolu uşaqlıqdır. Bir insan yetkin yaşa bir qorxu yükü gətirirsə, bu, həyatını əhəmiyyətli dərəcədə çətinləşdirə bilər.
Addım 3
Çox qorxuların öhdəsindən uşaqlıqda gəlmək olar. Uşağın gücünü hiss etməsini və özünə arxayın hiss etməsini təmin etmək üçün kifayət qədər rahat yaşayış şəraiti, həssas münasibət, dəqiq bir izah, uydurulmuş "qorxu əleyhinə" mərasimlər və oyunlar var. Neqativ təcrübələri daha əvvəl uşağı qorxutan bir vəziyyətdə bir neçə dəfə yaşanan daha güclü xoş duyğularla əvəz etmək uşaqlıq qorxularını yerindən çıxara bilər.
Addım 4
Ancaq burada da tələlər var. Övladınızın qorxularının haqlı olmadığını inandırmağa çalışarkən müqayisə aparırsınızsa, nümunələrinizin uşağı daha da qorxutmadığından əmin olun. “Enjeksiyonlar qorxuncdur? Budur əməliyyat …”Belə bir müqayisədən sonra uşaq artıq iynə vurmaqdan qorxmayacaq, ancaq cərrahi müdaxilədən daha davamlı bir qorxu qazanacaq.
Addım 5
"Bir pazı bir pazla qovmaq" prinsipindən istifadə edirsinizsə, əvvəllər əhəmiyyətsiz bir qorxunun bariz bir xəstəliyə çevrilməsi ilə qarşılaşa bilərsiniz. Beləliklə, bəzi valideynlər övladlarına su qorxusunu aradan qaldırmaq üçün “kömək” edərək “üzəcək, heç yerə getməyəcək” şüarı altında onu bir gölməçəyə itələyirlər. Və sonra uşağı akvofobiya üçün bir psixiatrla müalicə etməyə vaxt və pul xərcləyirlər.
Addım 6
Qorxmaz bir aslan balasını böyüdərkən, həddən artıq olmamaq vacibdir. Heç bir şeydən qorxmayan bir uşaq qorxulu birindən daha çox risk edir. Nə edə biləcəyinizə dair ciddi şübhələriniz varsa, psixoloqdan kömək istəmək daha yaxşıdır. Ancaq hər vəziyyətdə unutmayın: anlama, xeyirxahlıq, səbir və sevgi uşaqlıq qorxuları üçün ən yaxşı dərmandır.
