Bəzən insan özünü çox vacib, lakin çox xoş olmayan bir iş görməyə məcbur edə bilməz. Əgər belə anlarınız varsa, hədəflərinizi xatırlayın və özünüzü bir yerə toplayın. Tənbəlliyiniz, laqeydliyiniz və motivasiya çatışmazlığınızla mübarizə aparmaq üçün bir neçə güclü yol var.
Məqsədlərinizi xatırlayın
Bu və ya digər işi etmək istəməmənizi aradan qaldırmaq üçün motivasiya anını köməyə çağırın. Şübhəsiz ki, bu o qədər də xoş olmayan vəzifələrin icrası ilə bağlı müəyyən məqsəd və hədəfləriniz var, çünki özünüzü necə etməyə məcbur edəcəyinizi düşünürsünüz. Əks təqdirdə heç bir sual olmazdı.
Həyat tapşırıqlarınızı mütəmadi olaraq nəzərdən keçirin. Bu, sizin üçün vacib olanları xatırlamağa və ya bəzi əhəmiyyətsiz hədəfləri aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.
İş yerinizdə hədəfləriniz barədə xatırlatmalar göndərməyə dəyər ola bilər. Motivasiya kollajları, ilhamverici sitatlar, maraqlandığınız sahədə çox şey əldə etmiş kumirinizin portreti əla işləyəcəkdir.
Məsələn, bir ev almaq istədiyinizi və bunun üçün gəlirinizi artırmağın lazım olduğunu düşünək. Karyera pilləkənini yüksəltməyin və nəticədə maaşınızı artırmağın yollarından biri də bir kompleks layihədə iştirak etməkdir. Bu o deməkdir ki, xəyallarınızdakı bir evin şəklini masaüstünüzün yanında asmalısınız ki, tənbəllik və laqeydlik içində işə davam etmək üçün bir təşviqiniz olsun.
Müsbət olun
Şübhəsiz ki, işlərin yaxşı bir əhval-ruhiyyə ilə daha sürətli və daha yaxşı edildiyini fark etdiniz. Müsbətə köklənin və xoşagəlməz şeylər sizin üçün o qədər də qeyri-mümkün görünməyəcək. Yanınızda bir-birinizə dəstək ola biləcəyiniz və nikbin münasibət mübadiləsi edə biləcəyiniz həmfikir insanlar varsa yaxşıdır.
Əyləncəli bir şirkətdə xoşagəlməz vəzifələri yerinə yetirmək daha asandır.
Qələbələrinizi xatırlayın. İşdə və ya şəxsi həyatda öz uğurlarınızı sadalayın. Belə bir siyahı sizə ilham verəcək və növbəti döyüşlərdə sizə güc verəcəkdir.
Proses artan diqqət və tam konsentrasiya tələb etmirsə, musiqini yandırın. Belə xoş bir müşayiət iş üçün əla bir fon olacaq və bəzi xoşagəlməz anları düzəltməyə kömək edəcəkdir.
Düşünməyin
Bəzən xatırlamaq belə istəmədiyin şeyləri etmək üçün bunları düşünməyin lazım deyil. Bu və ya digər hərəkəti etməyə başladığınız zaman nə qədər bədbəxt bir insan olacağınızı xəyal edərək özünüzü boğmayın. Sizi gözləyən çətinliklər barədə düşünməyin. Yalnız əlaqəni kəsin və edilməsi lazım olanı etməyə başlayın. Prosesə necə qarışacağınızı özünüz də görməyəcəksiniz, yalnız maşında ilk addımları atmalısınız.
Özünüzlə razılaşın
Bəzən özünüzlə müqavilə bağlamaq məsələlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Bu və ya digər əməliyyatı həyata keçirməyə hazır olduğunuz vaxt aralığını vurğulayın. Xüsusi bir çərçivə quraraq rahatlaşacaq və böyük həvəslə işə başlayacaqsınız.
Mükafat barədə düşünün. Əlbətdə ki, vacib bir hərəkət etməyiniz gələcəkdə onsuz da müsbət nəticələrə səbəb olmalıdır. Bununla birlikdə, kiçik bir dərhal mükafat barədə də düşünməlisiniz. Yemək, kiçik bir satın alma, gəzinti, maraqlı bir kitab və ya bir film səfəri ola bilər. Davamlı xoş anları gözləyərkən işləmək daha asan olacaq.
