Xoşbəxtlik sonsuz dərəcədə müxtəlif bir anlayışdır. Hər bir insan üçün xoşbəxtlik halı özünəməxsus şəkildə təyin olunur. Ancaq buna çatmağın yolları olduqca universal ola bilər. Bəzi sadə qaydalara əməl edin və bəlkə də özünüzü daha xoşbəxt hiss edəcəksiniz.
Təlimat
Addım 1
Xoşbəxtliyin sizin üçün nə demək olduğunu düşünün. Bu vəziyyətə çatmaq üçün nəyə çalışmalı olduğunuzu dəqiq bilməlisiniz. Özünüzü sonsuz dərəcədə xoşbəxt hiss etdiyinizi düşünün. O anda nə edirdin, yanında nə cür insanlar var idi?
Addım 2
Unutmayın, xoşbəxt olmaq sizin seçiminizdir. Bunun üçün sizi bədbəxt edən hər şeydən qurtulmalısınız. Həyatınızda qəzəb, qıcıqlanma, həsəd, nifrət, qəzəb üçün yer olmamalıdır. Bu mənfi hisslərə səbəb olan hər kəsi həyatınızdan silin. Bu, müsbət emosiyalara yer ayırmağa kömək edəcəkdir.
Addım 3
Yalnız bu müsbət duyğuları həqiqətən verənlərlə ünsiyyət qurun. Uşaqlar və ev heyvanları sizə unudulmaz təcrübələr qasırğası verəcəkdir. Heç vaxt yalan danışmazlar və belə ünsiyyətin sizi həqiqətən xoşbəxt etdiyini hiss edəcəksiniz.
Addım 4
Xoşbəxtlik nisbi bir anlayışdır. Yaşlı bir insan sizə ən xoşbəxt həyatı yaşadığını söyləyirsə, inanın ki, bütün günlər mütləq xoşbəxtliklə dolu deyildi. Ancaq ümumiyyətlə mühakimə etsək, bu insanın həyatı, şübhəsiz ki, əksər hallarda xoşbəxt anlar gətirdi.
Addım 5
Sikkənin digər tərəfini bilsəniz xoşbəxtlik daha kəskin hiss olunur. Ancaq bütün ömrü boyu özünüzü bir az xoşbəxt olmaq fürsətindən məhrum etdiyinizi və sizi əziz məqsədinizə yaxınlaşdıracaq bir şey etmədiyinizi düşünməkdənsə, axmaq bir şey etmək və peşman olmaq daha yaxşıdır.
