Hər bir səs müəyyən bir titrəmə daşıyır və iyileştirici xüsusiyyətlərə sahib ola bilər, həm insan psixikasına faydalı təsir göstərə bilər, həm də insan orqanizmini 20-ci əsrdə elm adamları tərəfindən sübut edilmiş bir bütün olaraq gücləndirir.
Təlimat
Addım 1
Su səsləri bir insanın bilinçaltı tərəfindən bir həyat mənbəyi olaraq qəbul edilir. Suyun səsini eşitsək də, sakitləşir və rahatlaşdırır.
Bir axın səsi, bir damla yağış səsi, dağlardan enən bir şəlalənin sıçrayışı, dalğaların təsiri, sörf səsi sakitləşdirir, susur və stresi azaldır. Su səsləri təbiətdən uzaq bir şəhərdə yaşayan bir insanın təbiətlə itirilmiş əlaqəsini bərpa edib daxili harmoniya tapmasına imkan yaradır.
Bu səsləri dinləyən insan beyni lazımsız düşüncələrdən yayındırılır və rahatlayır, bu da bütün bədənə güclü bir şəfa təsiri verir. Bu effekt, eşitmə duyğu orqanı üzərindəki təsirə əlavə olaraq görmə qabiliyyətinə təsir əlavə edilərsə artırıla bilər. Təbiətin gözəlliyini müşahidə etmək sevinci, istər bir axının səssiz səsi olsun, istərsə leysan yağış olsun, ürəyinizdə rahatlıq tapmağa və əhvalınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.
Addım 2
Zırıltı və quşların səsi kimi meşə səsləri ucalan və həyəcan hissi verir. Duygusal vəziyyətə və insan bədəninə bir harmoniya vəziyyətinə çatmağa kömək edirlər.
Addım 3
Zil səsi rahatlayır, narahatlığı, əsəbi və depressiyanı aradan qaldırır. Həm də psixikanı bərpa edir və fiziki sağlamlığı gücləndirir.
Addım 4
Bir pişik çırpınışı stresi azaltmaq və xoş duyğulardan zövq almağın əla yoludur. Pişik insana hiss etdiyi zövqün, dincliyin və əmin-amanlığın bir hissəsini insana verir.
