Əsassız bir fırıldaqçılıq qorxusu əsl problem ola bilər. Daimi şübhə, tərəfdaşlar arasındakı etibarsızlıq onların birliyini məhv edə bilər.
Təlimat
Addım 1
Niyə aldadılacağından qorxduğunu düşün. Bəlkə də keçmişinizdə mənfi bir təcrübədir. Bəli, sevilən birinin, hətta çoxdan olan birinin xəyanətini yaşamaq asan deyil. Bir ortağın və ya ortağın bu davranışı insanlara və sevgiyə olan inancınızı məhv edə bilər. Bununla birlikdə, başqa bir oğlan və ya qızla münasibət qurmağa qərar verərsənsə, sevdiyin insana sadiqliyini və sədaqətini sübut etmək şansı verməlisən.
Addım 2
Şübhə və şübhələrinizin səbəbi, özünüzə olan hörmətinizin aşağı olmasıdır. Bəlkə də ruhunuzun dərinliyində özünüzü sevgiyə və sədaqətə layiq olmayan bir insan hesab edirsiniz. Sevilə biləcəyinizə və təqdir oluna biləcəyinizə inanmaq və hər şeydən əvvəl özünüzə münasibətinizi yaxşılaşdırmaq vacibdir. Özünü qəbul etmə, özünə hörmət, adekvat özünə hörmət sənə hər şeyin yaxşı olacağına və indiki münasibətlərin uzun və xoşbəxt olacağına inamını qaytaracaqdır.
Addım 3
Eşinizin və ya ortağınızın aldatmaqdan qorxduğunuz şeyi düşünün. Bəlkə də intuisiyanız bunu deyir. Sevdiyiniz insanın davranışına daha yaxından baxın. Daha sonra hər gün heç bir obyektiv səbəb olmadan evə gəlməyə başlamışsa və ya gizli qalmağa başlamışsa, əvvəllər ictimaiyyətdə olan mobil telefonunu qoyun, bəlkə də qorxularınız əsassız deyil. Daha çox dəlil toplamağa və ya ortağınıza və ya ortağınıza səmimi bir söhbət etmək üçün meydan oxumağa çalışın. Həqiqəti bilmək əzab çəkməyə davam etməkdən daha yaxşıdır.
Addım 4
Daha müsbət düşünməyə çalışın. Heç bir ilkin şərtiniz yoxdursa, nəyin sizi dəyişdirə biləcəyini düşünməməlisiniz. Bəlkə də bədbin olduğunuz üçün hadisələrin xoşagəlməz nəticəsi ilə qarşılaşmısınız. Diqqətli olun, düşüncələriniz güclüdür. Mənfi şeylər haqqında düşünərək onları həyatınıza cəlb edə bilərsiniz. Partnyorunuz və ya ortağınızla sevgi və ünsiyyətin sizə verdiyi daha ləzzətli məqamlara diqqət yetirməyə çalışın.
Addım 5
Partnyorunuz üçün öz hisslərinizi anlayın. Bəlkə də şüuraltı olaraq münasibətinizin özünü bitdiyini, perspektiv görmədiyinizi, sevginizin azaldığını başa düşdüyünüz və ruhunuzda dərindən yoldaşınızın və ya ortağınızın xəyanətini istəyərsiniz. İlk addımı atmaq və uğursuz bir romantikanı ayırmaq əvəzinə, ortağınızın və ya ortağınızın bunu xəyanət edəcəyinə ümid edirsiniz. O zaman həqiqətlə üzləşib nə edəcəyinə qərar verməlisən. Birlik sizə ağırlıq verirsə, onu bitirməlisiniz.
