Hamımız hər kəslə və hər şey haqqında danışa bilmək istəyirik. Tez-tez özümüzü bizi cəlb edən bir insanı gördüyümüz bir vəziyyətdə tapırıq - ya xarici görünüşünə, ya da davranışına görə, ancaq onunla danışmağa cəsarət etmirik, çünki kifayət qədər qətiyyətimiz yoxdur və öz gücümüzə şübhə edirik. Və ya, məsələn, lazımi tanışlıq etməliyik, amma haradan başlayacağımızı bilmirik - bu kimi hallarda nə etməliyik? Problem öz içimizdədir və onu həll etmək üçün özümüzə inam da daxil olmaqla özümüzdə bəzi xüsusiyyətlər inkişaf etdirməliyik.
Təlimat
Addım 1
Özünə inam yaradın. Ən yaxşı etdiyiniz fəaliyyət sahəsini, ən çox nədən zövq aldığınızı tapın və mümkün qədər tez-tez edin. Həmfikir olanları tapın - bu prosesi asanlaşdıracaq. Özünüzü və bu sahədəki hərəkətlərinizin əhəmiyyətinə qərq olun və bu hiss etdiyiniz hər şeyə yayılacaq.
Addım 2
Səsiniz üzərində işləyin. Saatlarla danışacaq biriniz yoxdursa, ucadan oxuyun. Heç kim tərəfindən narahat edilmədən mümkün qədər yüksək səslə oxuya biləcəyiniz bir vaxt tapın.
Addım 3
İnamlı davranış inkişaf etdirin. Düz arxa və boyun, aydın bir addım, düz baxış özünə güvənən insanın xüsusiyyətləridir. Əgər özünüzü narahat hiss edirsinizsə və bu tərz sizə tanış deyilsə və özünüzü hiss etməklə uyğun gəlmirsə, konkret olaraq tutun və vəziyyətinizin necə dəyişəcəyini görəcəksiniz.
Addım 4
İnamlı davranış inkişaf etdirin. Düz arxa və boyun, aydın bir addım, düz baxış özünə güvənən insanın xüsusiyyətləridir. Əgər özünüzü narahat hiss edirsinizsə və bu tərz sizə tanış deyilsə və özünüzün mənasına uyğun gəlmirsə, konkret olaraq tutun və vəziyyətinizin necə dəyişəcəyini görəcəksiniz.
Addım 5
Bir söhbətdə həmsöhbətini dinləyin və diqqətlə dinləyin. Unutmayın ki, düşmən deyilsiniz və hər hansı bir mübahisə sadəcə vaxt itkisidir. Həmsöhbəti kəsməyin və həmişə onu bitirməsinə icazə verin, tez-tez söhbəti dəstəkləmək üçün həmsöhbətinin danışmaq istədiyi mövzularda doğru suallar vermək kifayətdir.
