Qorxmağı Necə Dayandırmalı Və Sükan Arxasında Daha Inamlı Olmağa Necə

Qorxmağı Necə Dayandırmalı Və Sükan Arxasında Daha Inamlı Olmağa Necə
Qorxmağı Necə Dayandırmalı Və Sükan Arxasında Daha Inamlı Olmağa Necə

Video: Qorxmağı Necə Dayandırmalı Və Sükan Arxasında Daha Inamlı Olmağa Necə

Video: Qorxmağı Necə Dayandırmalı Və Sükan Arxasında Daha Inamlı Olmağa Necə
Video: CANANA UŞAQLARI İLƏ GÖRÜNTÜLƏRİNİ PAYLAŞDI:'UŞAQLRIMIN PSİXALOGİYASI POZULUR'! 2024, Bilər
Anonim

Bir çox təcrübəsiz sürücü sürücülük edərkən özünə inamsızlıq hiss edir və bəziləri, xüsusən sıx küçələrdə sürməkdən tamamilə qorxur. Etibarsızlıqdan qurtulmaq üçün qorxunun tam olaraq nəyə səbəb olduğunu öyrənməlisiniz və ortaya çıxma səbəblərini aradan qaldırmalısınız.

təcrübəsiz sürücülər sürücülük edərkən çox vaxt özlərinə inamsızlıq hiss edirlər
təcrübəsiz sürücülər sürücülük edərkən çox vaxt özlərinə inamsızlıq hiss edirlər

Sürücülükdə özünə inam təcrübə ilə gəlir, amma hələ az təcrübəniz varsa nə olacaq? Yalnız onun yazılmasını gözləyə bilərsiniz və ya prosesi sürətləndirə və daha qısa müddətdə sakit və özünə arxayın olmağı öyrənə bilərsiniz. Ümumiyyətlə, şərtləri özünüz müəyyənləşdirirsiniz. Bir aylıq təlimə ehtiyacınız olacağını düşünürsünüzsə, ehtimal ki, olacaqdır.

Ümumiyyətlə, təcrübəsiz sürücülər avtomobilin öhdəsindən layiqincə gələ bilməyəcəkləri, səhv anlarda dayanacaqları, park etdikləri yerlər, dönmə üçün yer çatmadığı və s. Qorxurlar. Bu və ya digər oxşar vəziyyətlər yaranıbsa, daha sonra sakit bir atmosferdə, tercihen yatmazdan əvvəl, yavaş bir hərəkətdə, gözlərinizin önündə baş verən hər şeyi nəzərdən keçirin. Qazı, əyləci, tutmağı necə sıxdığınızı, sükan çarxını necə döndüyünüzü və xüsusilə vacib olduğunuzu, özünüzü necə hiss etdiyinizi, nəfəs aldığınızı, hansı əzələlərin gərgin olduğunu xatırlayın. Ümumiyyətlə, çətin vəziyyətdə nəfəs tutulur, qarın əzələləri gərilir. Buna sahib olub olmadığını gör. Bundan sonra, yavaş hərəkətdə də vəziyyəti düzgün şəkildə döndərin, lazımi güclə pedallara zehni olaraq basın və sükanı müəyyən bir anadək açın.

Özünüzə bənzər bir vəziyyət yaratmaq və hər şeyi yenidən etmək üçün çox tənbəl olmayın, ancaq bunu belə təsəvvür etdiniz. Bunu edərkən nəfəsinizi kəsməyin və gərgin qarın əzələlərini (və ya digərlərini) gevşetməyin, bu qorxunu uzaqlaşdıracaq, sizi sakitləşdirəcək və özünüzü daha etibarlı hiss etməyinizə kömək edəcək.

Müstəqil sürücülüyün ilk günlərində mümkün qədər tez-tez, tercihen səssiz trafik olan küçələr boyunca hərəkət etmək tövsiyə olunur. Səfərdən əvvəl başınızda bir marşrut qurun, zehni olaraq edin, sürəti harada alacağınızı və harada azalacağınızı düşünün, hansı yerdə bir dönüş siqnalı göstərin və ya dişli dəyişdirin. bu cür gəzintilər avtomobili daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edəcək, hansı pedallara basmaq lazım olduğunu başa düşün. Daha sonra bütün bunlar "avtomatik" şəkildə həyata keçiriləcəkdir.

Sərnişin olmadan sürsəniz daha yaxşıdır. Əvvəlcə onların qarşısında narahatlıq hiss etməyəcəksiniz. İkincisi, sürücülük edərkən özünüz qərar verməyə alışın. sürücülük məktəbində əsas məsuliyyət təlimatçıda idi.

Tövsiyə: