Xahiş Etməkdən Necə Qorxmamaq Lazımdır

Mündəricat:

Xahiş Etməkdən Necə Qorxmamaq Lazımdır
Xahiş Etməkdən Necə Qorxmamaq Lazımdır

Video: Xahiş Etməkdən Necə Qorxmamaq Lazımdır

Video: Xahiş Etməkdən Necə Qorxmamaq Lazımdır
Video: Aşılama alma 2024, Noyabr
Anonim

İnsanlar tez-tez başqalarından bir şey istəməli olduqda özlərini narahat hiss edirlər. Xahiş anında bir insan həssaslıq və asılılıq hiss edir. Lakin, sorğunun mahiyyəti barədə düşüncənizi dəyişdirən kimi hisslər də dəyişir.

Xahiş etməkdən necə qorxmamaq lazımdır. Alexa Mazzarello'nun Unsplash'daki şəkli
Xahiş etməkdən necə qorxmamaq lazımdır. Alexa Mazzarello'nun Unsplash'daki şəkli

Sual verməyinizə nə mane olur

Xahiş etmək qorxusu, özbaşına bir şey edə bilməməyinizin utancının nəticəsi ola bilər. Bir idealist və ya mükəmməlistsinizsə, işinizi başa çatdırmaq üçün köməyə ehtiyacınız olduğunu özünüzə (və başqalarına) etiraf etmək çətin ola bilər.

Əgər soruşmaqdan qorxursansa, yəqin ki, müsbət bir cavaba ümid edirsən. Eyni zamanda, sizə elə gəlir ki, tələbinizin rədd edilməsi ölümə bərabər olacaqdır.

Başqa bir şəxsə müraciət etmək üçün başqa bir maneə, ona bağlı bir vəziyyətə düşmək istəməməsidir.

Xahiş qorxusu ilə necə davranmaq olar

Birincisi, həyatındakı hər bir insanın tək öhdəsindən gəlmək mümkün olmadığı zaman çətin vəziyyətlərdə olduğunu unutma. Bir-birimizdən çox asılıyıq və digər insanların köməyi olmadan həyata zəif uyğunlaşmışıq. Əksəriyyətdə, tələbinizə cavab olaraq anlayış, rəğbət və sizə kömək etmək istəyi tapacaqsınız.

İkincisi, tələbi təhqir kimi deyil, bir qaynaq axtarışı kimi qəbul edin. Tək başına öhdəsindən gəlmək üçün qaynaqlarınızın olmadığı çətin bir vəziyyətdəsiniz. Bir xahişlə fərqli insanlara müraciət edərək, merak edirsiniz: burada lazımlı qaynaq varmı, yoxsa yox? Bu münasibətlə digər insanları daha yüksək və özünüzü aşağı qoymursunuz. Rədd cavabı daha az ağrılı qəbul ediləcək: əgər bir insan sizdən imtina edirsə, bu sizə zərər vermək üçün etdiyini ifadə etmir; yeganə şey, ehtiyacınız olan mənbəyə sahib olmaması və ya sizinlə paylaşa bilməyəcəyi qədər az olmasıdır. Uğursuzluq halında, eyni mənbəyi başqa yerdə tapa bilərsiniz: bunun üçün ölümcül bir şey yoxdur.

Üçüncüsü, psixoloji cəhətdən özünüzü əvvəlcədən hazırlayın: hər hansı bir şəxs sizin tələbinizi rədd etmək hüququna malikdir. Eləcə də sizdən istədiyini verə bilməyəcəyiniz və ya vermək istəmədiyiniz təqdirdə başqa bir insanı rədd etmək hüququnuz var. Özünüzün və başqalarının rədd etmək hüququnu qəbul etdiyiniz zaman, insanlardan soruşmaq və sizdən imtina etdikləri təqdirdə onlarla münasibətinizi pozmamağınız daha asan olacaq.

Tövsiyə: