Səhv Etməkdən Qorxmağı Necə Dayandırmaq Olar

Səhv Etməkdən Qorxmağı Necə Dayandırmaq Olar
Səhv Etməkdən Qorxmağı Necə Dayandırmaq Olar

Video: Səhv Etməkdən Qorxmağı Necə Dayandırmaq Olar

Video: Səhv Etməkdən Qorxmağı Necə Dayandırmaq Olar
Video: Səhv səcdəsi yaddan çıxıbsa, uzun müddət keçdikdən sonra SƏHV SƏCƏDSİNİ etmək olar? 2024, Noyabr
Anonim

Səhv etmək qorxusu həyatda bəzi hədəflərə çatmağınıza mane ola bilər. Bəzən bir insan uğursuzluqdan qorxur və buna görə də müəyyən şərtləri dəyişdirmir. Səhv qorxusundan əl çəkin və özünüzü daha azad hiss edin.

Daha qəti olun
Daha qəti olun

Səhv qorxusu sizi qəti addımlar atmaqdan, baş gicəlləndirici bir karyera qurmaqdan, şəxsi həyatınızı yaxşılaşdırmaqdan və xəyallarınız üçün yeni bir reallıq yaratmaqdan saxlayırsa, vəziyyəti dəyişdirməyin zamanı gəldi. Özünüzdə işləməyə başlamazdan əvvəl sizi uğursuzluqdan tam olaraq nəyin qorxuduğunu düşünün. Bəlkə özünüzdən məyus olmaq və öz gücünüzə inamı itirmək istəmirsiniz. O zaman daha yüksək hörmət qurmalı və özünüzə qarşı çox tənqidi olmağı dayandırmalısınız. Əks təqdirdə, özünütənqid və əla tələbə kompleksi sizi qalıcı bir zehni narahatlıq vəziyyətinə gətirəcəkdir.

Səhv etməkdən və digər insanların gözündə axmaq olmaqdan qorxa bilərsiniz. Bu vəziyyətdə başqalarının qiymətləndirməsinə münasibətinizi yenidən nəzərdən keçirməyə dəyər. İnanın, səhvlərinizə düşündüyünüzdən daha az əhəmiyyət verirlər. Bundan əlavə, digər şəxslərin hərəkətlərinizi və sözlərinizi qiymətləndirməsinin sizin üçün niyə bu qədər vacib olduğunu anlamalısınız. Bəlkə də bu, özünə şübhə etməkdir. Başqasının fikrinə bu qədər yüksək qiymət verməyi dayandırın və insanların nə deyəcəyini düşünməyin.

Səhv etməkdən qorxmağı dayandırmaq üçün, uğursuz olsanız nəticələrini düşünün. Yanlış addım nəticəsində yaranan vəziyyətin düşündüyünüz qədər dəhşətli olub olmadığını müəyyənləşdirin. Yanlış bir hərəkət etdiyinizi düşünün və vəziyyəti necə düzəldəcəyinizi düşünün. Bəlkə də belə bir zehni məşq vəziyyətin kritik olmadığını başa düşməyinizə kömək edəcək və vəziyyət necə dəyişsə də, öhdəsindən gələ bilərsiniz.

Bir səhv ehtimalından qorxduğunuz üçün bəzi hərəkətlərə qərar verə bilmirsinizsə, qətiyyətsizlik üzündən sizdən üzən perspektivləri yenidən qiymətləndirin. Nəticə müsbət olarsa, həyatınızın necə dəyişəcəyini düşünün. Bəlkə də bu, uğursuzluq ehtimalını unudaraq riskə gedəcəkdir.

İdeal əməllər və son dərəcə düz əməlləri özünüzdən tələb etməyi dayandırın. Unutmayın ki, bütün insanların səhv etmək hüququ var, siz də. Şübhəsiz ki, ətrafdakıları öz adamınız qədər ciddi qiymətləndirmirsiniz. Bəlkə də özünüzə qarşı yumşaqlıq göstərməyin və həyatın öz ssenarisinə uyğun olaraq bütün qüsurlar və qıvrımlarla inkişaf etməsinə icazə verməyin vaxtı gəldi.

Öz səhvlərinizin əhəmiyyətini şişirtməyin. Bəzi insanlar səhv bir hərəkət etdikləri zaman sözün əsl mənasında çaxnaşma edirlər. Onlara bənzəməyin, obyektivliyinizi qoruyun. Bu, səhv ehtimalı ilə uyğun bir şəkildə məşğul olmanıza kömək edəcək və kiçik qüsurları çox vurğulamamağa kömək edəcəkdir.

Tövsiyə: