Unutmayın ki, hər vəziyyətdə insan olaraq qalmağa çalışmalısınız. Hansı hadisələr olursa olsun, baş verənlər nə qədər narahat edici olsa da, üzünüzü itirməməli və öz prinsiplərinizi dəyişdirməlisiniz.
Təlimat
Addım 1
Nəzakətli olmağı unutmayın. Ətrafınızdakı insanlara münasib münasibət göstərin. Unutmayın ki, tərbiyəli bir insan yaşadığı cəmiyyətin digər üzvləri ilə ünsiyyət tərzində görünür. Ağıllı bir insanın yanında bəzi fərdlər özlərini daha yaxşı aparmağa başlayırlar.
Addım 2
Özünüzə və başqalarına hörmət edin. Bütün həyat şəraitində insan olaraq qalmaq üçün özünüzə yaxşı davranmaq vacibdir. İnsan ləyaqətinə görə özünü qiymətləndirəndə üzünü itirməsinə icazə verməz. Eyni şey digər insanlara da aiddir. Onlara hörmətlə yanaşırsınızsa, onlardan bənzər bir müalicə alacağınızı gözləyə bilərsiniz. Ancaq nəzakət cəmiyyətin üzvləri arasındakı mədəni münasibətlərin ilk şərtidir.
Addım 3
Ləyaqətini itirmə. Bəzi fərdlər sizi təhrik edirsə və sizi bir növ skandala sürükləməyə çalışırsa, onun kimi olmayın, lap səviyyəsinə düşməyin. Daxili gücün təcavüzdə deyil, təzahürləri olmadan etmə qabiliyyətində özünü göstərdiyini unutmayın. İnanın ki, başqasının təsirinə qapılıb özünüzü itirirsinizsə, onda özünüz sərt və utanacaqsınız.
Addım 4
Sakit olmağa çalışın. Öz hisslərinizi idarə etməyi öyrənin. Duyğuların rəhbərliyi altında qalmağı vərdiş edin, amma əvvəlcə vəziyyəti qiymətləndirin. Bəlkə də baş verənlərin bu qədər üzülməsinə dəyməz olduğunu anladıqdan sonra özünüzü idarə etmək daha asan olacaq. Özünüzü vaxtında sakitləşdirmək üçün tənəffüs məşqlərindən istifadə edin.
Addım 5
Müsbət münasibətin faydalarını xatırlayın. Həyatın mənfi tərəflərinə deyil, mahiyyətlərinə diqqət yetirməyə çalışın. Reallığın nə qədər gözəl olduğunu, nə qədər yaxşı şeylərə sahib olduğunuzu, yanında nə qədər gözəl, sevən və başa düşən yaxınlarınız olduğunu düşünün. Hər şeydə yaxşılığa baxın və çətin vəziyyətdə özünüz olmağınız daha asan olacaq.
Addım 6
Seçimini et. Öz dəyərlər sisteminizi yaradın. Həyatda sizin üçün nəyin vacib olduğuna qərar verin. Xoşbəxt olmaq istəyən insan üçün dinclik lazımdır. Keçici bir ləzzət və ya qazanc naminə öz prinsiplərinizə və inanclarınıza qarşı çıxarsanız, öz vicdanınızla bir qarşıdurma qaçılmazdır. İstəmirsinizsə, həmişə özünüzə sadiq qalın.
Addım 7
Ən yaxşıları ilə səviyyə. Bəzi insanlar başqalarının nə qədər prinsipsiz və vicdansız davrandıqlarını gördükləri üçün özlərini şəxsi qaydalarından çıxmağa icazə verirlər. Birisini standart olaraq götürsək, o zaman insani görünüşünü itirmiş bir şəxs deyil, iradə, ədalət və xarakter möhkəmliyi göstərən bütiniz olsun. Böyük insanların bioqrafiyalarından ilham alın. Mənəvi seçim problemi ilə qarşılaşdığınız zaman idealınızın nə edəcəyini düşünün.
