Bir yerdə "hipnoz" sözünü eşidən insanların çoxu dərhal izah olunmayan və mistik bir şey xəyal edir. Əslində, dəhşətli bir şey yoxdur, çünki hipnoz hər hansı bir insanın əldə edə biləcəyi belə bir şüur vəziyyətidir.
Hipnoz və ya başqa bir şəkildə trans, insanların həyatına uzun müddət girdi. İnsan bədəni olduqca tez-tez mülayim bir trans vəziyyətindədir, məsələn, yuxuya getməzdən əvvəl - bu onsuz da şüursuz düşüncədir, amma yenə də oyaqdır.
Hər insanın həyatındakı hipnoz vəziyyəti
Trans vəziyyəti bir çox vəziyyətdə insanı müşayiət edir, məsələn, musiqi dinləmək və ya maraqlı bir filmə dalmaq, ətrafdakı gerçəklikdən mücərrəd görünür. Eyni şey bəzən eyni hərəkəti təkrarlayarkən baş verir ki, bu da artıq beynin şüurlu nəzarətinə ehtiyac duymur. Əlavə olaraq, bir vəziyyət, ictimai nəqliyyatdan istifadə edən bir şəxsin dayanacağını qaçırması vəziyyətinə aid edilə bilər. Bir şey haqqında düşünərkən, beyninin yüngül trans vəziyyətinə necə köçürüldüyünü, başqa vaxta və başqa bir yerə köçürüldüyünün fərqinə varmır.
Meditasiya, bir insanın öz istəyi ilə qərq olduğu hipnozun başqa bir versiyasıdır. Sükut və tənhalıq içində olsanız, qarşınıza qoyduğunuz bəzi hədəflərə çatmaq üçün xarici aləmdən "əlaqə kəsə" bilərsiniz. Bunun üçün xüsusi bir atmosfer və şüurunuzu bilinçaltıya köçürmək istəyi olmalıdır.
Əlbətdə ki, hipnoz müxtəlif müddətdə və dərinlikdə olur. Reklam, müəyyən bir texnika və bacarıqların köməyi ilə bir insana xüsusi bir fikir və ya hətta bir şey almaq, etmək, demək istəyi tətbiq edildiyi zaman bir növ yüngül hipnozdur. Daha dərin hipnoz, bir insanın bir şey söyləyə biləcəyinə, suallara cavab verə biləcəyinə və sonra nə olduğunu tez-tez xatırlamadığına görə şüursuz bir vəziyyətə tam batırılmasını əhatə edir.
İnsanlar üzərində təsir
Şüurlu vəziyyətdə olan insan beyni məlumatları süzə bilər, şübhə doğuran məlumatları bloklayır və ən çox ehtimal olunan və anlaşılan görünənləri qəbul edir. Hipnoz zehni açan bir vasitədir. Hipnoz altında olan bir insan hər hansı bir məlumat əlavə edə bilər və sadəcə bir şey bilməsi üçün və ya bir şey etməyə başlamağa və ya etməməyə başlamışdır.
Hipnoz terapevtik məqsədlər üçün istifadə olunur, ancaq bir insana yalnız onun razılığı ilə batırıla bilər. Həqiqətən də, beynin şüursuz vəziyyətə keçməsi üçün şüur onu sərbəst buraxmalıdır. Məhz bu səbəbdən bəzi seanslar uğurlu və müsbət nəticələr verir, bəziləri isə yarımçıq qalır.
Təlim metodundan istifadə edərək, bir insanın heç vaxt hipnoza məruz qalmayacağı bir vəziyyəti zehninizdə inkişaf etdirə bilərsiniz. Psixoloqlar və psixoterapevtlər bu məsələdə yüksək nəticələr əldə etdilər.
