Sezgi və ya bağırsaq hissi, bəzən sağlam düşüncə və məntiqin əksinə olaraq qərar verməyinizə imkan verən, ancaq ən təsirli və ən sürətli şəkildə bir nəticə əldə etməyinizə səbəb olan xüsusi bir hissdir. Bu bənzərsiz hissdən istifadə etməyi bacarmalısınız.
Təlimat
Addım 1
Hisslərinizi dinləyin. Bir şeyi intuitiv olaraq proqnozlaşdırdığınız bir vəziyyəti düşünün, məsələn, maraqlanan bir şəxsin telefon zəngi. Bütün vəziyyəti ətraflı şəkildə təqdim etməyə çalışın, "proqnozunuzdan" əvvəlki hissləri xatırlamaq xüsusilə vacibdir. Bu hissi xatırlamağa çalışın və növbəti dəfə onu tanımağı öyrənin.
Addım 2
Rahatlayın. İntuisiyanıza güvənmədiyiniz zaman vəziyyəti "özünüz üçün" düzəltməyə çalışırsınız - inadla və inadla davam edirsiniz. Rahatlanmağa və daxili instinktinizi dinləməyə çalışın - durun və hər şeyi hər zamankı kimi buraxın, cəhdlərinizi dayandırın, bu da mənfi nəticələrə səbəb ola bilər.
Addım 3
Özünə inan. İnsana və ümumiyyətlə bütün dünyaya inamsızlıq hiss edirsinizsə, həyatınızı dəyişdirmək üçün heç bir şans buraxmırsınız. İntuisiyanın mövcud olduğunu qəbul etməli və inanmalısınız və bu daxili müdrikliyi öz xeyiriniz üçün istifadə edə bilərsiniz.
Addım 4
Həmişə unutmayın ki, intuisiyanız yalnız sizin üçün işləyir. Daxili ehtiyatınızdan yalnız şəxsən sizi maraqlandıran suallara cavab ala bilərsiniz. İntuisiyanız başqalarına nə olduğunu "görə bilmir", bunun öz vəzifələri var. Həmişə sualınızı aydın və birmənalı cavablar təklif edən sorğu formasında formalaşdırmağa çalışın.
Addım 5
Qorxularını hiss et. Qorxma, ümumiyyətlə uğursuz mübarizə aparmaq istədiyin şeydir. Hər şey mübarizə metodları ilə əlaqədardır - qorxunu sona qədər hiss etməlisiniz, bu intuisiyanı inkişaf etdirməyə və sizi qorxudan şeylərdən sonsuza qədər xilas olmağa kömək edəcəkdir.
Addım 6
Özünüzü dinləməyi öyrənin. Bunu etmək üçün daha çox istirahət edin və bəzən tək qalın - həqiqətən özünüzü tək hiss edə bilərsiniz, düşüncələrinizi və duyğularınızı hiss edə bilərsiniz. Daxili səsinizi eşitməyi öyrənin.
Addım 7
Təsəvvürünüz üzərində işləyin. İntuisiyanı inkişaf etdirməyə və ondan necə istifadə edəcəyinizi öyrənməyə kömək edir. Yaxşı bir texnika təsdiqlərdir, yəni sonunda əldə etmək istədiklərinizin bir ifadəsidir. Şüuraltının gücündən istifadə etməyə çalışın, xəyallarınızı yazın və ya xatırlayın. Şüuraltının işinə mane olan mənfi duyğulardan qurtulun, mənfi sualları müsbət suallarla əvəz edin.
