İntihar düşüncələri orta məktəb yaşındakı ergenlərin təxminən üçdə biri və dünya yetkin əhalisinin dörddə biri tərəfindən ifadə edilir. Sual yaranır, intihar meylləri özünü necə göstərir? Bir insanın intihara yaxın olduğunu göstərən bir sıra əlamətlər var.
Yalnızlığın arxasınca getmək
Bir insanın təcrid olunması və dostları və ailəsi ilə ünsiyyət qurmaq istəməməsi intihar düşüncələrinin ortaya çıxdığını göstərə bilər. Əvvəllər bir insan ünsiyyətcil idisə və insanlarla tanış olmağı sevirdisə, aktiv idmanla, yaradıcılıqla məşğul olsaydı və kənara çəkilməklə seçilirdisə, səbəbsiz olaraq dəyişə bilməzdi. Nəticədə, həyatında bir bəla baş verdi və onu intihar yoluna itələdi. Bunun qarşısını almaq üçün tanışlarınızın məxfiliyinin səbəbləri ilə maraqlanmalısınız. Müvəqqəti kədər və zərərli geri çəkilmə arasında aydın bir şəkildə ayırmaq lazımdır.
Uzun müddətli depressiya
Bu tənhalıqdan sonrakı addımdır. Adam daha irəli gedir, evdən çıxmağı dayandırır, zənglərə cavab vermir. İnsanları görmək istəmədiyi üçün vaxtının çoxunu bir otaqda keçirir. Ancaq heç bir şey edə bilməz. Apatiya onu bir məqama baxmağa və daim pis şeylər haqqında düşünməyə vadar edir. Bir adam diqqətini yayındırır, nəticədə işdəki və ya məktəbdəki performansı azalır.
Qara yumor
İntihar meylləri təkcə sosiopatiya şəklində deyil. Bir şəxs dostları ilə ünsiyyətə davam edə bilər, işə və ya bir iş yerlərinə baş çəkə bilər, ancaq içində bir şey pozulur. Ölümdən danışmağa və ya zarafat etməyə başlayır. Əvvəlcə bu, pis bir günə aid edilə bilər, amma bu cür zarafatlar uzun müddət davam edərsə, narahatlığa səbəb olmalıdır. İnsanın başqa bir dünyaya getməyə hazırlıq mərhələsinə gəldiyi zaman ironiya və yumor artıq olur.
Görünüşdə dəyişiklik
İntihar meyllərinin görünüşünün başlaması kimi bir təzahüründən danışırıq. Əgər qız əvvəl özünə baxır, özünü rəngləyir, saçını düzəldirdisə, indi ən sadə şəxsi gigiyenanı unuda bilər. Bir insan sistematik olaraq saçlarını yumağı və ya saçlarını daramağı, alt paltarlarını dəyişdirməyi və ayaqqabıları yumağı “unudur”. Bu işarə yalnız bir depressiyadan deyil, intihar düşüncələrinin ciddi bir təzahüründən danışır.
Alkoqoldan sui-istifadə
Spirtli içki içmək, narkotik istifadə etmək, tez-tez siqaret çəkmək - bütün bunlar insanın ciddi bir problemi olduğunu göstərir. Özünü psixotrop maddələrlə sərxoş edərək gerçəkliyi rədd edərək düşüncələrinin öhdəsindən gəlməyə çalışır.
Xeyirxahlıqla dəyişən təcavüz
Bəzən intihara meylli bir insan başqalarına qarşı qırılmağa, yaxınlarına qışqırmağa başlayır. Və bundan bir neçə saat sonra sakitliyi ilə hamını heyran edir, qiymətli şeylər verməyə, pul paylamağa başlayır. Bu onun geri döndüyü anlamına gəlmir. Əksinə, bu intihar meyllərinin, buna hazırlığın əlaməti, vida elementidir.
Bütün bu əlamətlər nəzərə alınmalıdır. İntihar düşüncəsi olan insan tək qalmamalıdır. Psixoloqdan kömək istəməyiniz məsləhətdir.
